74 visitors think this article is helpful. 74 votes in total.

Аюрведа портал Традиционные аюрведические лекарства

Аюрведа препараты гипертония

Лекарства и Препараты. Аюрведа центры в. Гипертония, бессонница. Характерный признак артериальной гипотензии — стабильно пониженное давление. Наряду с приемом медпрепаратов можно практиковать лечение гипотонии народными средствами, повышающими артериальное давление. Современными целителями предлагается большое количество различных средств — это настои, чаи, фитосборы и настойки, приготовленные как фармацевтическими предприятиями, так и в домашних условиях. Прежде чем приступить к терапевтическим мероприятиям, необходима консультация специалиста — врача или же фитотерапевта. Основой лечения гипотонии является выявление причин снижения артериального давления. Борьба с гипотонией направлена на устранение этой причины, а совместно принимаются меры по стабилизации процесса гемодинамики. Гипотония опасна появлением гипоксии головного мозга. Для нормализации давления могут использоваться как лекарственные медпрепараты, так и народные средства. В арсенале у народных целителей широкий список фитопрепаратов, продуктов, а также средства тибетской медицины. Не каждая из методик может быть эффективной и безопасной. Растения при гипотонии наиболее часто назначаются медиками для применения в домашних условиях. Они служат сырьем для приготовления чаев, настоек и настоев. При приеме фитопрепаратов следует придерживаться следующих правил: Вернуться к оглавлению В основе терапии пониженного давления лежит прием тонизирующих средств, физическая нагрузка, режим труда и отдыха, полноценное рациональное питание. Для повышения артериального давления рекомендован прием кофеинсодержащих препаратов. Чаще всего кофеин входит в состав жаропонижающих и обезболивающих средств, которые назначаются при появлении головных болей, вызываемых гипотонией. Используют также тонизирующие средства — адаптогены. Из физических нагрузок рекомендуются плавание и ходьба, при которых усиливается объем циркулирующей крови. При пониженном давлении не желательно спать без подушки, резко и быстро вставать. Прежде чем подняться, необходимо сделать несколько упражнений — выполнить потягивания, вращательные движения кистями рук. Чашка чая или кофе помогут получить заряд энергии и бодрости, но при этом пренебрегать едой нельзя. При гипотонии рекомендована калорийная диета, включающая острые и соленые блюда. Вернуться к оглавлению Это растения, содержащие вещества, оказывающие нейростимулирующий эффект (аралия маньчжурская, заманиха высокая, корень жизни и др.). Для достижения стойкого терапевтического эффекта, необходимо принимать лечебные отвары трав курсами. Лечение при помощи фитопрепаратов считается наиболее безопасным. Для подъема давления применяют как отдельные растения, так и лекарственные сборы. Гипотоники могут использовать готовые настойки из трав, продающиеся в аптечной сети — экстракты лимонника, аралии. Для нормализации давления можно использовать настойки из пижмы, стальника, винограда и др. Вернуться к оглавлению Вернуться к оглавлению В аптечной сети можно приобрести женьшеневую настойку, которая используется при гипотонии, астении, нервном истощении. Чтобы самостоятельно приготовить настойку необходимо 50 г корневищ и 500 мл водки. Дробно накрошенные корни залить водкой и настаивать 1 неделю. Вернуться к оглавлению Растение часто называют «сибирским женьшенем». Полезно принять настойку элеутерококка внутрь, это стимулирует нервную систему, повышает кровяное давление, действенное средство от атеросклероза. Самостоятельно приготовить настой из листьев элеутерококка можно следующим образом: 1 ст. накрошенных листьев залить 1 стаканом горячей чистой воды, довести до кипения, на медленном огне варить 15 мин. Вернуться к оглавлению Народными целителями было замечено, что эта трава помогает при низком кровяном давлении. Поэтому ее включают в настойки и настои от гипотонии. Для приготовления настоя из зверобоя понадобится 30 г измельченного сырья, залитого кипятком, объемом 1 л. Вернуться к оглавлению Полезны для снятия давления, повышения тонуса, профилактики атеросклероза лечебные чаи. В аюрведе предлагают бороться с низким давлением при помощи йоги и медитаций. Черный чай необходим для гипотоника, потому что тонизирует и способствует укреплению стенок сосудов, повышает иммунитет. Для снижения давления подойдут перевернутые асаны — Адхо Мукха Врикшасана, Сарвангасана, Халасана. Чай из элеутерококка одновременно тонизирующее и успокаивающее средство, для его приготовления взять листья и корни растения, залить кипящей водой. Прежде чем начать занятия, необходима консультация опытного инструктора по йоге.

Next

Аюрведические препараты

Аюрведа препараты гипертония

Фото Препарат от гипертонии "Кардимап", таб. производитель " · Препарат от гипертонии "Кардимап", таб. производитель "Махариши Аюрведа", Cardimap. Руб. Вес . кг. КОЛИЧЕСТВО −. В корзину. Фото Ним Гуард средство для очищения крови, кап. производитель. Гипертония – это распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, когда повышается артериальное давление (АД) и нарушается функциональное состояние организма человека. Артериальное давление – это сильное кровяное давление на стенки сосудов, вплоть до разрыва, так как усиливается их тонус. У каждого человека есть свое нормальное рабочее АД. Если при каком-либо сбое давление отклоняется в большую или меньшую сторону, то это уже считается патологией и имеет свое название. Так гипертонией называется заболевание при повышенном артериальном давлении. Измеряется оно в миллиметрах ртутного столба и выражается двумя показателями – верхним и нижним. Эти показатели являются очень важными для оценки самочувствия человека. В медицине верхнее давление называется систолическим, а нижнее – диастолическим. Систолическое давление фиксируется, когда кровь выталкивается при сердечном сокращении, а диастолическое давление фиксируется в момент расслабления сердечной мышцы. Нормальным и оптимальным давлением человека считается 120/80. В основном, повышенное АД считается самостоятельным заболеванием, а не следствием сопутствующих диагнозов. Существует артериальная гипертензия (симптоматическая), которая также связана с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Гипертензия проявляется при высоком кровяном давлении, нарушающем кровоток во всех кровеносных сосудах организма. Бывают случаи, когда артериальная гипертензия нормализуется и проходит после излечения основного недуга. Вот основные причины возникновения гипертонии: Плохая наследственность (ближайшие родственники–гипертоники). Если у больного заболевание вызвано генетической предрасположенностью, и он знает это, то регулярный контроль АД и профилактические меры помогут удержать артериальное давление в норме. Для доброго здоровья сердечно-сосудистой системы очень важна хорошая психологическая атмосфера. Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки (гнев, злость, страх, депрессия, зависть, ревность и т. д.) – отрицательные эмоции, неизбежно приведут к заболеванию. Если у человека отсутствует стрессоустойчивость, то он просто обязан разработать свою теорию борьбы со стрессом и научиться контролировать свои эмоции. В конце концов, можно обратиться за помощью к специалисту-психотерапевту. В основе лечения гипертонии лежит коррекция неправильного питания пациента. По статистике прослеживается тесная взаимосвязь диагноза и больных, склонных к ожирению. Таким людям следует ограничить высококалорийную пищу (жирную, сладкую, мучную) и стремиться к снижению своего веса, чтобы нормализовать АД. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и физически не активен, то включение ежедневных упражнений в распорядок дня поможет в борьбе с гипертонией. Все физические нагрузки надо рассчитать с лечащим доктором, который поможет подобрать индивидуальную программу. В программу желательно включить плавание и ходьбу, интенсивность таких нагрузок должна учитывать возраст и общее состояние пациента. Всегда нужно «прислушиваться» к своему организму, чтобы своевременно диагностировать заболевание и незамедлительно начать лечение. Основные симптомы гипертонии: Игнорировать все эти симптомы категорически нельзя! Высокое артериальное давление чревато осложнениями – поражения сердца, головного мозга и почек. Гипертония опасна и коварна тем, что может преждевременно укоротить жизнь человека. Чтобы предупредить как сам диагноз, так и тяжелейшие осложнения, нужно постоянно заниматься профилактикой данного заболевания. Нужно исключить из повседневного рациона пищу, возбуждающую нервную систему (кофе, крепкий чай, газированные напитки). Ограничить применение соли, животных жиров, высокую калорийность, чтобы контролировать свой вес. Важно обогатить диету витаминами, особенно витамином «С», так как он хорошо укрепляет сосудистые и венозные стенки (шиповник, цитрусовые, черная смородина). Насытить рацион микроэлементами, особенно калием, магнием, селеном. Они повышают устойчивость сердца к вредным воздействиям, уменьшают риск спазма сосудов, укрепляют и успокаивают нервную систему. Всем известно, что никотин способствует сужению просвета кровеносных сосудов, а это первый шаг к гипертонии. Чередование умственного труда с физическим приветствуется на Ура! Регулярные занятия спортом очень благоприятны в профилактике заболевания. Длительные прогулки на свежем воздухе – залог доброго здоровья. В настоящее время существуют различные методы для диагностики гипертонии. Начальная стадия поражения сосудов выявляется с помощью ультразвуковой доплерографии. Для обязательной проверки работы сердца проводится электрокардиограмма (ЭКГ) и ультразвуковое исследование (УЗИ). Окулисты изучают глазное дно, которое хорошо отражает состояние кровеносных сосудов организма. В домашних условиях можно легко проверить свое артериальное давление с помощью тонометра. На смену механическим пришли очень популярные автоматические тонометры. Они легки в обращении и многие из них оснащены индикатором аритмии пульса, имеют память, которая запоминает предыдущие показания. Такие функции удобны и позволяют отслеживать динамику показателей АД. Нельзя резко снижать артериальное давление за короткий отрезок времени, потому что можно получить инфаркт или инсульт. На сегодняшний день специалисты лечат гипертонию медикаментами. Применяют сосудорасширяющие, мочегонные, спазмолитики, для снижения тонуса сосудов и снятия болевых ощущений. Снижать давление нужно постепенно в течение нескольких месяцев. Хорошие отзывы имеют препараты длительного действия. При нормализации АД и хорошем самочувствии прием препарата не отменяют, продолжают принимать. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать такие опасные осложнения, как гипертонический криз, атеросклероз, тромбоз, инфаркта миокарда, инсульта, почечной или сердечной недостаточности и сохранить или продлить жизнь человека.

Next

Народные средства от гипотонии: аюрведа, зверобой, женьшень

Аюрведа препараты гипертония

Мукта Вати при высоком давлении Патанджали Аюрведа. препараты. гипертония. Производитель: Himalaya Herbals India (Хималая Хербалс Индия) Страна производитель: Индия Применение: Аюрведические препараты, Бады Основные ингридиенты: Артджуна, Ашвагандха, Крыжовник индийский, Гудучи, Бринграджа, Апарагус, Мумие, Пиппали, Шафран, Мята, Харитаки Назначение Гиперлипидемия, Гипертония, Начальная стадия атеросклероза, Хроническая ангина, Сердечно-сосудистые и церебрально-васкулярные нарушения, профилактика инфаркта.

Next

Аюрведические препараты, аюрведические препараты в Украине.

Аюрведа препараты гипертония

У нас очень низкие цены на аюрведические препараты и высокое. гипертония. Аюрведа. Аюрведические препараты - это проверенные тысячелетиями лекарственные формулы природного происхождения, применяемые в аюрведической медицине для профилактики и лечения заболеваний. Аюрведическая медицина - это целостная система здравоохранения, возникшая в Индии более 5000 лет назад, которая считается древнейшей медициной в мире. Слово "Аюрведа" переводится как "наука о жизни" или "наука о долголетии". Аюрведическая медицина использует для лечения комплексные подходы, включающие диету, очищение организма от токсинов, травяные и минеральные средства, йогу, дыхательные упражнения, массажи и медитацию. Аюрведическая медицина широко распространена в современной Индии (80% населения Индии используют Аюрведу) и неуклонно набирает последователей на Западе. В Индии Аюрведа преподается на университетском уровне, с последующей аспирантурой и защитой диссертаций. Целью Аюрведы является профилактика и поддержание способности организма сохранять баланс. Аюрведические врачи лечат хронические заболевания, заболевания вызванные стрессом, нарушение метаболизма. Аюрведические препараты также способствуют скорейшему восстановлению и исцелению пациентов при химиотерапии и хирургических операциях. Аюрведическое лечение неинвазивно и нетоксично, поэтому может безопасно использоваться в качестве альтернативной терапии или обычной терапии.

Next

Йога при гипертонии: самостоятельные занятия и упражнения

Аюрведа препараты гипертония

Артериальная гипертония крайне негативно. Препараты;. Йога и аюрведа при. Кардимап - комплексный препарат, который состоит из таких известных противогипертонических и успокаивающих растений как Сарпагандха, Джатаманси, Шанкхпушпи и Брами. Сарпагандха является эффективным средством при высоком кровяном давлении без атероматозных изменений сосудов. Кхамира Абрешам - препарат арабской школы Аюрведы, который является одним из лучших сердечный тоников. Особенно этот препарат полезен принарушениях сердечного ритма. Кхамира Абрешам полезен также при нервных перегрузках и стрессах. Также Кхамира Абрешам показана людям, страдающим от г.. Мукта авалеха - препарат арабской школы аюрведы Унани, применяемый для лечения различных нарушений работы сердца. Этот препарат является хорошим общим сердечным тоником, эффективным для лечения при аритмии и стенокардии. Кроме того, Мукта авалеха показан при нервном истощении и нарушениях работы нер.. Благодаря тому, что состав этого препарата точно соответствует рецептуре, включая наличие всех бгасм, Мукта вати от Адарш Аюрведик фармаси очень эффективен, а результаты его действия проявляются сразу после начала приема. Мукта вати - один из лучших препаратов для лечения гиперто.. Благодаря тому, что состав этого препарата точно соответствует рецептуре, включая наличие всех бгасм, Мукта вати от Адарш Аюрведик фармаси очень эффективен, а результаты его действия проявляются сразу после начала приема. Мукта вати - один из лучших препаратов для лечения гипертонии, но.. Рактон - комплексный препарат, созданный компанией Шри Ганга, в первую очередь для лечения анемии и при ослабленном кроветворении. Так же препарат эффективен как тоник при различных заболеваниях печени и для лечения гипотонии. В состав препарата входят лекарственные растения и минералы, содержащие, п.. Сарпагандха является эффективным аюрведическим препаратом для снижении кровяного давления. Эфирные масла, содержащиеся в ней, оказывают гипотензивное и успокоительное действие. Она так же оказывает эффективное воздействие при лечении аритмии. Сарпагандха является эффективным аюрведическим препаратом для снижении кровяного давления. Эфирные масла, содержащиеся в ней, оказывают гипотензивное и успокоительное действие. Она так же оказывает эффективное воздействие при лечении аритмии. Сарпагандхади гулика - один из самых эффективных препаратов для лечения гипертонии керальской школы аюрведы. Сарпагандади эффективно снижает артериальное давление, обладает седативным, успокаивающим свойством. Сарпагандхади используется при нарушениях сна, вызванных нервным перенапряжением, стрессом... Сарпал - комплексный препарат, применяемый для лечения гипертонии, при повышенной нервной возбудимости, высоких психических нагрузках и для лечения различных психических расстройств. Сарпал оказывает успокаивающее действие на нервную систему, нормализуя циркуляцию крови. Унмадхар - препарат, который показан при повышенной нервной возбудимости. Этот препарат эффективен даже при истерии и психозах. Унмадхар оказывает успокаивающее действие на нервную систему, а так же снижает повышеное артериальное давление. Шанкхапушпи и Брами, входящие в состав Унмадхар, об.. Эйч Ти Кот - высокоэффективный препарат для лечения гипертонии. Этот препарат содержит экстракты растений, известных своими гипотензивными и успокаивающими свойствами. С одной стороны, этот препарат снижает давление, а с другой стороны, он успокаивает и расслабляет нервную систему.

Next

Амла чурна Амла порошок Патанджали Аюрведа Divya Patanjali Amla.

Аюрведа препараты гипертония

Амла чурна Амла порошок Патанджали Аюрведа Divya Patanjali Amla Cluirna, гр. растений Индии, активно используемое в Аюрведе уже более лет. Гипертония, или высокое кровяное давление является ведущей причиной смерти в современном мире. Гипертония является очень опасным заболеванием, так как может привести к быстрому повреждению печени, мозга, почек и сердца. Именно нарушения работы в этих жизненно важных органах и является наиболее частой причиной смерти. В сердцебиении человека выделяют две фазы — систола, когда сердце сокращается и диастола, когда сердце расслабляется. При этом, в любом состоянии, сердце оказывает давление на кровь. Для измерения артериального давления используется устройство, известное как сфигмоманометр. Верхнее это систолическое давление, нижнее — диастолическое. Так что, если при измерении вы получаете более высокие цифры, то это означает, что у вас гипертония. Но еще до того, как фактически разовьется гипертензия, существует ряд предупреждающих признаков. Если систолическое давление постоянно колеблется в диапазоне от 130 до 139, а диастолическое между 80 и 89, то это свидетельствует о возможном развитии гипертонии в будущем. Эти предупреждающие признаки называют предварительной гипертензией. Это общее условие характерно для большинства людей, которые пересекают свой рубеж среднего возраста. Это состояние также называется первичной гипертонией. Злокачественная гипертензия возникает в связи с нарушением работы любого жизненно важного органа, таких как мозг, печень или почки. В некоторых случаях, гормональный дисбаланс также может привести к развитию гипертонии. Это очень опасное состояние, которое требует коррекции состояния в срочном порядке. Так как гипертония может быть вызвана нарушением функционирования любой из трех дош, то, естественно, что и причины могут быть разными. Ниже приведен список провоцирующих факторов гипертонии для всех трех дош: Однако гипертония может следствием заболевания различных жизненно важных органов, таких как мозг, печень или почки. Однако наиболее частыми причинами являются проблемы с почками, такие как почечная недостаточность, сосудистая обструкция или гломерулонефрит. С древних времен, сторонники Аюрведы изучали влияние различных трав на артериальное давление. Многолетние наблюдения не прошли даром, накопился богатый опыт в данном направлении. Многие травы оказались эффективными в борьбе с гипертонией. Воздействие тысячели́стника обыкнове́нного уникально в лечении высокого кровяного давления. Он вызывает повышенное потоотделение, что увеличивает приток крови к коже, что, в свою очередь, помогает снизить высокое кровяное давление. Раувольфия широко известное средство для лечения высокого кровяного давления. Она считается лучшим средством, а также довольно часто используется в западных странах. Для лечения гипертонии необходимо половину чайной ложки травы, перетертой в порошок, принимать три раза в день. Использовать раувольфию необходимо осторожно, потому что ряд алкалоидов, входящих в ее состав, могут вызвать нежелательные побочные эффекты.

Next

Абана Хималая БАД | goabay

Аюрведа препараты гипертония

Характерный признак артериальной гипотензии — стабильно пониженное давление. Наряду с приемом медпрепаратов можно практиковать лечение гипотонии народными средствами, повышающими артериальное давление. Современными целителями предлагается большое количество различных. Гипертония — повышение артериального давления — является самым распространенным осложнением и в то же время причиной сердечных заболеваний. Наряду с этим применяются травы, оказывающие более выраженное действие на нервную систему: брами, аир, валериана, шлемник и джатамамси. Особенности проявления (типы) гипертонии и их лечение Проявления гипертонии вата-типа (воздуха) непостоянны по своей природе и нередко сопровождаются нервными расстройствами. После переутомления, перенапряжения, волнений или бессонницы кровяное давление может внезапно повышаться и так же внезапно падать. Улучшает самочувствие молочный отвар мускатного ореха или порошок Сарасват. Пульс нерегулярный, изменчивый как по частоте, так и по наполнению. Тонизирующее лечение при помощи препаратов на основе ашвагандхи (Ашвагандха (Ashvagandha)) проводится обычно длительно. Нередко гипертония сопутствует нервным расстройствам. Хороший состав получается из ашвагандхи, валерианы и брами (Брами порошок)в равных частях. При гипертонии питта-типа (огня) лицо красное, глаза воспаленные, нередко отмечаются сильные головные боли, светобоязнь, носовые кровотечения, ощущение жжения, раздражительность и гневливость. Подобное состояние нередко бывает при расстройствах печени, поэтому для лечения его применяются соответствующие методы. Полезны горечи, в том числе сок алоэ, барбарис и катука. Рекомендуется очищение при помощи горьких слабительных: алоэ, ревеня, сенны. Как специальное средство для успокоения ума в таких случаях используется брами (Брами порошок). Применяют составы на основе брами, Брахма расаян и порошок Сарасват. Гипертония капха-типа (воды) обычно сопровождается ожирением, утомляемостью, отеками и высоким уровнем холестерина. При лечении следует избегать употребления молочных продуктов, сливочного масла, яиц и продуктов с большим содержанием жира. Полезны красный перец, мирра, чеснок, пустырник и ягоды боярышника, а также препараты на основе арджуны (Арджуна (Arjuna))и состав трикату (Трикату (Trikatu)). Обычно имеет место слабость пищеварительного огня и требуется проведение соответствующего лечения. Гипотония чаще встречается при вата-конституции, при которой есть склонность к ослаблению кровообращения. У представителей капхи она возникает на фоне застоя слизи, закупорок и ослабленного кровообращения. При питта-конституции причиной, как правило, бывает анемия или расстройства печени. При артериосклерозе вследствие повышения уровня холестерина происходит закупорка артерий: из-за отложения жиров при капха- и питта-типах артериосклероза и отвердевания артериальных стенок — при вата-типе. Для снижения уровня холестерина у пациентов с капха- или вата-конституциями хорошим средством является чеснок (с медом для капхи, в виде молочного отвара — для ваты). Прекрасно действуют аир и куркума, а также девясил. Для питты хороши сок алоэ с куркумой или сафлором и аюрведическое растение катука. Эффективны также мирра, шафран, пустырник, ягоды боярышника и гуггул (Шуддха гуггул), который уменьшает уровень холестерина. В китайской медицине используются горец многоцветковый и дан шен.

Next

Аюрведа и головные боли Аюрведические препараты из Индии.

Аюрведа препараты гипертония

Ветеринарная аюрведа;. Препараты для улучшения работы мозга. гипертония. Mасло Маханараян/Нараян (Mahanarayana Thailam/oil, Narayan Tel) называют магическим за его способность смягчать действие всех трёх дош и уменьшать суставные и мышечные боли. Оно считается лучшим массажным маслом именно при болях в суставах, мышцах и сухожилиях, и может применяться локально в любых областях, где есть физический дискомфорт. Поскольку боль – это всегда проявление ваты (в любом месте организма, где она может смешиваться с другими дошами), то считается, что масло Маханароян лучше всего действует именно при при вата-дисбалансе, уравновешивает питта дошу. Не рекомендуется для общего массажа при высокой капхе и повышенном весе. При местном массаже проблемных участков может применяться и при высокой капхе. Масло Маханароян успешно применяется при любых проблемах с суставами (воспалённые, малоподвижные, износившиеся суставы), при усыхании синовиальной жидкости. Артрит – это накопление амы (токсинов), и пониженный агни (огонь пищеварения), чаще всего являющийся следствием плохого пищеварения. Ама разносится по организму вата дошей, (движущей силой), и оседает в суставах. С этим как раз лучше всего справляются масло Маханароян. Также эффективно масло Маханароян действует при артрозах, подагре, ревматизме, растяжении связок, параличах. Масло улучшает кровообращение, используется при болях в спине и шеи. Идеально подходит для массажей в холодное время года. Масло Маханароян успехом применяют спортсмены для улучшения состояния мышц и суставов после физических нагрузок. Используется чаще всего для местного и общего массажа (кроме головы). Для локального массажа используется неразбавленное масло, для общего массажа тела и массажа детей масло Маханароян разбавляют любым базовым маслом. Некоторые аюрведические специалисты утверждают, что масло Маханароян можно применять для массажа младенцев (в сильном разведение). Большинство же специалистов склоняются к тому, что до 5-ти лет ребёнку массаж с этим маслом лучше не делать так как может быть раздражение кожи. В масле от 20 до 80 компонентов (в зависимости от компании), и никто не может сказать на что у ребенка будет реакция. Часть аюрведических специалистов утверждает, что при острых болях по предписанию врача и под его наблюдением можно принимать внутрь 5-20 капель/3-5 мл, один-два раза в день перед едой с тёплой водой или молоком. Другая часть специалистов не советуем принимать масло Маханароян внутрь. Масло Маханароян используется для массажа женщин в послеродовой период для скорейшего восстановления апана вайю (воздух, идущий вниз, поддоша ваты, отвечающая за родовую деятельность. Масло закапывают в нос, в уши (при потере слуха, начинающейся глухоте). Можно обойтись совсем простыми и дешёвыми матерчатыми перчатками для садовых работ, типа тех, которые в Канаде продаются в «Dollarrama». При инфекциях ротовой полости, кровоточащих дёснах полощут водой с добавлением масла. В таких перчатках даже можно заниматься разными делами по дому, а если отрезать самые кончики на пальцах, то можно и работать за комьютером. Масло Маханароян эффективно используется в комплексе против старения. В разных вариациях оно содержит 25-85 трав, поэтому цена может значительно отличаться (от 3-5 долларов за 100 мл до 80). На практике все эти процедуры при домашнем применении не очень удобны, все вокруг оказывается в масле. В этих же перчатках можно спать ночью, тогда ваше постельное белье не пострадает. Дешевле всего это масло можно купить в индусских магазинах (в Торонто) и в интернет-магазинах Индии. За 15 минут до сна помассируйте больные места, наденьте матерчатые перчатки (целые, отрезанные оставьте для работы), и ложитесь спать. При поиске в русскоязычном интернете на запрос «масло Нараян» можно получить много предложений с продажами. Из части растений изготавливают водные настои, настаивают, смешивают с кунжутным маслом и коровьим молоком, добавляют другие растения, готовят из всего пасту, выпаривают её до полного испарения влаги, фильтруют, выдерживают. Несколько ингредиентов масла действуют согревающе, улучшая циркуляцию крови. Гвоздика и турмерик обладают антисептическими и антибактериальными свойствами. Если в течение дня вы находитесь дома, можете ещё несколько раз смазывать и массировать проблемные места. У каждого свой предел воздействия масла, поэтому наблюдайте за реакцией своей кожи – первый раз оставьте на 15 минут, если все будет нормально, добавляйте время (из личного опыта – я не смываю масло часами, иногда оставляю на ночь – никаких реакций, кроме положительных не было. Правда, у меня толстая кожа, ни склонная ни к каким аллергиям). Масло для массажа можно использовать так долго, как требуется, никаких противопоказаний нет, кроме личной непереносимости каких-то ингредиентов. При раздражении кожи использование масла нужно прекратить. Во первых, масла более всего подходят людям с высокой ватой, особенно с вата-дефицитом. У большинство массажных масел база – тяжелое кунжутное масло. В общем, масло Маханароян также необходимо иметь в домашнем обиходе, как и масло Ану Тайлам. Людям питта конституции они нужны меньше, за исключением охлаждающего кокосового масел. У этого «Кширабала тайлам» тоже основа кунжутное масло, как и у многих ему подобных – Маханароян, и т.д. Дальше смотрим на травы и препараты, на которых это масло настаивали и пытаемся выяснить – для какого состояния они лучше всего подходят. Это не всегда удается, так как множество растений нельзя найти в русском, английском, ни перевода, ни описания. Обычно первыми перечисляются те растения и препараты, которым более в пропорциях. Как я уже много раз писала – при поиске информации пользуйтесь- правилом из поста «Я нашел в интернете информацию об аюрведе» потому что при поиске в русскоязычном интернете это очень пригодится. Основную информацию об аюрведических препаратах можно найти только на сайтах продавцов. Закон рынка гласит, что должно быть как можно меньше ограничений. Поэтому на многих сайтах и написано «Уравновешивает все 3 доши. Но зная самую малость из аюрведы понятно, что все не может быть полезно всем. Что тяжелое кунжутное масло применяется в основном про проблемах вата-доши, и никакими растениями, добавленными в это масло тяжелую основу кунжута не изменить. Поэтому я беру информацию из англоязычных источников, они более достоверны. Ksheerabala Thailam: Ksheera – коровье молоко Bala – корни растение Sida cordifolia, в переводе бала – «сила, энергия» Taila – кунжутное масло Бала (сида кордифолиа) входит в «Золотой ряд аюрведы» и имеет 5 аюрведических вкусов из 6-ти. Вкус (rasa ) – сладкий ( madhura, sweet) Гуна (quality) – легкая ( laghu, light) Энергетика (virya) – охлаждающая, успокаивающая (sheeta (сool and сalm) Випак (вкус после переваривания) – сладкий ( madhura, sweet) Лучше всего бала понижает вату, особенно хороша при вата дефиците, и хорошо действует на питту. Бала входит в огромное число различных аюрведических смесей и масел для разных проблем, например, при потере веса, истощении, мышечной дистрофии и мышечной слабости (это явные признаки вата-дефицита) и десятков других проблем. Успешно применяется в омолаживающей медицине – разглаживает морщины, придает сияние кожи. У балы много полезных свойств, как нибудь я опишу это, скорее в одном из ближайших постов. Возвращаясь к маслу на основе балы – «Ksheerabala Thailam» применяют при нервно-мышечных болях (и миалгии), ишиасе, спондилезе, параличах, артрите, подагре, потере веса, истощении. Также применяют при головной, ушной боли, катаракте, панических атаках, депрессии, бессоннице. Масло применяют для массажа, закапывания в уши, нос, полоскания горла (в разведенном виде). Масло также прописываю для внутреннего применения, и на нем, якобы должно бы это написано, тпа «Ksheerabala 101 Thailam» . Цифра 101 указывает на то, что яконбы масло было обработано 101 раз для совершенной формы. На самом ли деле это так, или написано для красного словца – не знаю. Если просто написано «Ksheerabala tailam» – то якобы это масло только для наружного применения. Но пишут, что оно тоже безопасно и для внутреннего применения. Дозы: Внутреннее: – 2 капсулы 2 раза в день перед едой с, запить горячей водой – 5-10 капель 2 раза в день перед едой с, запить горячей водой. – 6-10 капель в каждую ноздрю (или меньше, по самочувствию) После приема маска не нужно есть холодное. При превышении дозы может быть послабление кишечника. «Ksheerabala tailam» похоже по действию на Маханароян, но обладает более охлаждающим действием и поэтому считается лучшим при при ревматических проблемах и артрите питта-типа. Не рекомендуется применять беременным и кормящим матерям. В Северной Америке бала запрещена ко внутреннему применению с 2004 года, как содержащая эфедрин (запрещенный к продаже в БАДах). Наряду с шатавари маслом, ашвагандха маслом , кширабала масло эффективно применяется при многих проблемах, особенно при вата конституции. Вот такой большой ответ получился, что решила из него сделать следующий пост, добавив побольше информации.

Next

Лекарства в Индии аюрведа Soblakami

Аюрведа препараты гипертония

Кроме традиционной медицины, в Индии есть еще древняя, которая называется аюрведа. В основе препаратов аюрведы экстракты растений и натуральные масла. Противопоказания заболевания сердечнососудистой системы, повышенное давление и сахарный диабет. Артериальное давление (АД) у здорового человека подвержено постоянным колебаниям. Однако стойкое повышение его норм в разных ситуациях и при различных нагрузках уже свидетельствует об отклонении, и является При неоднократном появлении любого из этих симптомов рекомендуем проверить свое артериальное давление! Еще более опасны симптомы гипертонического криза, которые значительно повышают риск нарушений со стороны ряда систем и органов. При кризе, кроме выше перечисленных симптомов, может возникнуть сильная тошнота, рвота, боль за грудиной и даже потеря сознания. Кроме первичной гипертензии бывает также вторичная – симптоматическая, возникающая в результате какого-то другого заболевания, например: Очень важно следить за давлением, так как иногда повышенное АД никак не проявляется (протекает бессимптомно), но неспешно делает свое убийственное дело, негативно отражаясь на системах организма. Именно на показателях измерения АД и диагностируется гипертония. Если выявлена гипертония, лечение назначают в зависимости степени тяжести, формы и риска заболевания. Главная цель лечения – снижение показателей АД до нормальных цифр. Причем требуется комплексное лечение: Могут быть назначены такие лекарства, как: эналаприл, физиотенз, резерпин, раунатин и др. При приеме любого из препаратов не занимайтесь самолечением! Препарат, как и его дозу, должен назначить сам лечащий врач. В случае гипертонического криза до приезда скорой помощи можно снизить его симптомы приняв 0,02 г дибазола или клофелина (0,075 мг). Кроме медицинского лечения, от гипертонии могут, также применяться народные средства. Традиционная система индийской медицины аюрведа лечит гипертонию в зависимости от того, к какой конституции относится больной: Большой популярностью пользуется монастырский чай от гипертонии. Это сбор трав, собираемый в Свято-Елисаветинском монастыре. Если пить его постоянно, то можно вылечить 1-2 степени гипертонии, а при 3-й намного улучшить состояние. В состав чая входят: душица, зверобой, ромашка, шиповник, боярышник, черная смородина, эвкалипт, чабрец и таволга. Он укрепляет и очищает стенки сосудов, снижает холестерин, нормализует обменные процессы, насыщает витаминами и успокаивает нервы. Монастырский чай – полезная замена кофе или черному чаю. Для профилактики гипертонии обязательно наблюдайте за своим давлением, чтобы вовремя заметить любые его отклонения. Особенно это относится к людям, находящимся в группе риска (пожилого возраста, курящих, генетически предрасположенных, страдающих избыточным весом и т.д.).

Next

АЮРВЕДА Уринотерапия. ч.

Аюрведа препараты гипертония

АЮРВЕДА Крия. Одной из эффективных очистительных практик в Аюрведе является Амароли уринотерапия. Разница в том, что в Амароли эти гормоны являются своими собственными естественными продуктами, что исключает многие побочные эффекты синтетических препаратов. Подскажите пожалуйста какие в аюрведе есть средства для лечения гипертонии. Есть ли натуральные средства для снижения давления в случае гипертонического криза. Аюрведа (вернее, ее сохранившаяся и дошедшая до нас часть) рассматривает в основном хронические вялотекущие состояния. И этим она удачно дополняет современную медицину, которая с хроникой, как раз, справляется не очень хорошо. Что же касается острых случаев вообще, и случая гипертонического криза в частности, то, возможно, в древности с этим и справлялись травами, но в наше время, когда вопросы скорой помощи и реанимации разработаны очень хорошо, рисковать, делая упор на травы, нет никакого смысла. Гипертонический криз – это крайне опасное состояние. А вот в межкризовый период аюрведический подход может быть очень даже полезен. Гипертония может развиваться на фоне дисбаланса любой из трех дош, поэтому для определения тактики лечения необходимо провести диагностику на основании Пракрити и Викрити и выяснить, дисбаланс какой доши является ведущим. Исходя из выявленного дисбаланса определяются режим и диета. Эти моменты Вы знаете из учебного курса, поэтому повторяться не буду. Во всех случаях сердечно-сосудистых заболеваний может применяться уникальный аюрведический препарат Арджуна. Мне не известно о его официальных поставках в Россию, но если он Вам встретится, то нужно его использовать. При дисбалансах Ваты и Капхи можно использовать имбирь, кардамон, корицу и боярышник. Хорошее средство для долговременного лечения – мирра. При гипертонии на фоне дисбаланса Ваты можно приготовить состав из равных частей ашваганды, валерианы и брами. При гипертонии на фоне дисбаланса Питты следует принимать сок алое, барбарис и катуку. Можно приготовить состав из брами и шлемника в равных частях. Гипертония на фоне дисбаланса Капхи требует исключения из диеты молочных и жирных продуктов, а также яиц. Полезны красный перец, мирра, чеснок, пустырник, боярышник, арджуна и состав Трикату. В целом же еще раз обращаю Ваше внимание, что именно изменение образа жизни согласно Вашей доши, очищение организма от шлаков – вот что дает долговременный результат при любом заболевании. Травы, конечно, полезны, но для их применения, все-таки, требуются специальные знания. К тому же крайне мало трав, действующих положительно на все доши сразу. А вот смена образа жизни, исходя из Вашей конституции, решит множество конкретно Ваших проблем. Поэтому, о травах, конечно, читайте, и когда нужно, их применяйте, но и про все остальное тоже не забывайте. Традиционные рекомендации Гипертония — одно из самых распространенных и осложенений и причин сердечных заболеваний. Сердце прокачивает кровь под определенныи оптимальным давлением, но в силу разных причин давление на стенки сосудов может возрастать. Это обычно, если повышение давления связано с напряжением, кратковременным стрессом или эмоциональным возбуждением. Если же повышенное давление держится на протяжении длительного времени вследствие вязкости крови, сужения просвета сосудов и утолщения их стенки, такое состояние нуждается в лечении, поскольку повышается опасность инсультов. В целом симптомами повышенного давления являются головная боль, слабость, головокружение, сердцебиение и т.п. В аюрведической традиции принято учитывать особенности течения гипертонии у представителей разных конституций. У представителей вата-типа гипертония может сопровождаться нервными расстройствами. Для них проводится в основном тонизирующая терапия с использованием чеснока, молочного отвара мускатного ореха и препаратов на основе ашвагандхи и брахми. У представителей питта-типа нередки сильные головные боли, кровотечения из носа, гневливость и сопутствующее заболевание печени. Им полезны горечи — сок алоэ и барбарис, рекомендуется очищение с помощью алоэ, ревеня и сенны и применение составов на основе брахми. Гипертония капха-типа часто сопроовождается ожирением, отеками, высоким холестерином. Им нужно избегать молочных продуктов, яиц и жирной пищи; противопоказана солодка. Полезны красный перец, пустырник и ягоды боярышника. В арсенале аюрведических средств для снижения артериального давления в целом — прием 1 чайной ложки лукового сока пополам с медом утром натощак на протяжении 15-20 дней, или в в течение 21 дня, начиная с новолуния, также относится к средствам, подходящим для всех конституциональных типов. Можно также принимать по 20 гран (0,0648 г) чеснока и винограда, сваренными в чашке молока, разведенном тремя чашками воды. Этот состав нужно принимать 15 дней или на протяжении месяца, деля дозу на два приема — утренний и вечерний. Чеснок хорошо успокаивает вату, в то время как виноград приводит в норму питта-дошу. Известный в России основной фармакологический препарат для лечения гипертонии раунатин — сделан на основе алкалоидов растения раувольфия змеиная. Именно раувольфия известна в Аюрведе под названием ; в аюрведической традиции она применяется для лечения гипертонии уже не одно тысячелетие. Прием апельсинового сока, смешанного с кокосовой водой в соотношении 2:1 по три раза в день по 1/2 чашки также считается хорошим средством при гипертонии. Одним из традиционнных аюрведических средств является смесь трав: боэргавия диффузная — 1 часть, пассифлора — 1 часть, плоды боярышника — 2 части. Половину чайной ложки заваривают на стакан горячей воды и пьют после обеда и ужина. Рано утром полезно выпивать чашку горячей воды с чайной ложкой меда и 5 каплями яблочного уксуса. При гипертонии рекомедуется избегать жирной и соленой пищи. Следует предпочитать овощи, отварные овощи и фрукты. Полноценный сон, утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе, расслабление и медитация — это традиционные предписания при гипертонии. Пониженное кровяное давление более редкое, но также распространенное явление; оно может проявляться как особенность организма и как следствие анемии или недостаточного питания. Чаще она встречается у представителей вата-коституции, у которых есть склонность к ослаблению кровообращения; при питта-конституции это может быть следствием анемии или расстройства печени; у капхи — проявляться на фоне слизи и закупорок. Симптомы — слабость, холодный пот, учащенный пульс и боль в груди. Для лечения используются травы, стимулирующие кровообращение — куркума, корица, имбирь, красный и черный перец, чеснок, кардамон. Питта-предствителям благоприятным средством станет шафран или куркума с соком алоэ. Классическими аюрведическими средствами являются Дашамуларишта и Ашвагандхаришта, укрепляющее питание и виноградный сок. © Уважаемые господа, автор сайта — не является врачом, не практикует, не консультирует, не рекомендует препаратов и не продает их. В Индии и за её пределами были проведены обширные исследования влияния техник йоги на пациентов с повышенным кровяным давлением. Для этих целей использовались современные медицинские технологии. Повышенное кровяное давление, также именуемое гипертонией, довольно распространённое заболевание в Индии среди людей, перешагнувших сорокалетний рубеж. Оно широко распространено и в большинстве западных стран. Величина кровяного давления зависит от многих факторов. Одним из главных факторов является стресс, воздействуя на мозг и вынуждая эндокринные железы, в частности надпочечники, вырабатывать больше гормонов. Повышенное кровяное давление не только повреждает кровеносные сосуды и сердце, но и увеличивает вероятность закупорки коронарных артерий, что иногда приводит к коронарному тромбозу и к инфаркту миокарда, и вместе называется ‘сердечный приступ’. К счастью, существует много средств для снижения кровяного давления. Однако, все они имеют различные побочные эффекты, и некоторым пациентам могут быть либо полностью противопоказаны, либо доставить им много неудобств. Надо отдавать предпочтение способам, снижающим давление без побочных эффектов. Это могут быть и йогические техники, помимо всего прочего успокаивающие и расслабляющие ум и тело. В 1975 году выдающийся кардиолог из Бомбея доктор Датей и его коллега доктор Бхагат провели исследование влияния шавасаны на больных гипертонией. Обследовалось 86 пациентов, 68 мужчин и 18 женщин в возрасте от 22 до 64 лет. Начальное систолическое давление лежало в пределах от 160 до 270 мм.рт.ст. а начальное диастолическое давление – от 90 до 145 мм.рт.ст. Средняя величина давления составляла 186/115 мм.рт.ст. Эти пациенты были разделены на три группы: (1) – 15 человек, не проходившие никакого курса лечения за исключением приёма плацебо в течение месяца перед началом выполнения шавасаны; (2) – 45 человек, в результате приёма лекарств снижавшие давление практически до нормального уровня; большинство из них принимали лекарства на протяжении более двух лет и имели стабильную потребность в лекарствах. Некоторые пытались уменьшить дозу лекарств, что приводило в повышению давления; (3) – 26 человек, принимавшие лекарства в различных комбинациях, но так и не снизившие давление до нормального уровня. Во время шавасаны пациенты обучались медленному ритмичному диафрагмальному дыханию с короткой задержкой после каждого вдоха (1 сек) и короткой задержкой после каждого выдоха (2 сек). После установления этого ритма их попросили почувствовать прохладу вдыхаемого и теплоту выдыхаемого через ноздри воздуха. Эта процедура должна была сохранить у пациентов достигнутое состояние расслабления, но в то же время сохранить умственную концентрацию и не позволить им задремать. Также пациентам было предложено почувствовать тяжесть в различных частях тела для более полного мышечного расслабления. Оценка состояния пациентов производилась через три, шесть, девять и двенадцать месяцев. Если по истечении трёх месяцев у пациента не происходило никаких улучшений, эта техника признавалась не подходящей для него. В результате практики этой асаны почти у всех пациентов произошло значительное улучшение состояния, такие симптомы как головная боль, головокружение, нервозность, раздражительность и нарушения сна у большинства пациентов исчезли, а у остальных ослабли. После выполнения шавасаны все имели хорошее самочувствие. Во всех группах наблюдалось объективное улучшение состояния здоровья. В некоторых случаях небольшой гипертонии состояние приходило в норму без применения других средств. В других случаях была снижена потребность в лекарствах. В первой группе у 9 человек произошло значительное снижение кровяного давления, у 6 человек этого не наблюдалось. до 107 мм.рт.ст, что составляет снижение на 27 мм.рт.ст. Во второй группе, пациенты которой были способны регулировать давление с помощью лекарств, решили выяснить, можно ли, практикуя шавасану, уменьшить или прекратить потребление лекарств. Потребность в лекарствах была снижена на одну треть у 27 пациентов (60%); у 18 пациентов достичь этого не удалось. В третьей группе значительное улучшение произошло у 10 человек; состояние остальных 16 не изменилось. Таким образом, из 86 пациентов у 46 (53%) практика шавасаны вызвала улучшение состояния. За пределами Индии также проводились исследования влияния на гипертонию йогической или трансцендентальной медитации или модифицированной техники расслабления. В некоторых исследованиях использовалась так называемая техника "биологической обратной связи". Это процедура, при которой фиксируется непроизвольная функциональная активность тела и предъявляется испытуемому в форме световых или звуковых сигналов. Процедура повторяется до тех пор, пока он не научится контролировать эти функции. Например, с помощью ЭЭГ можно определить наличие или отсутствие альфа ритмов. Имея информацию о волновой активности своего мозга, человек может научиться поддерживать альфа ритмы с помощью своих мыслей, чувств или мысленных образов. Доктор Пател в 1973 году провёл такое исследование. В нём принимало участие 20 человек – 11 женщин и 9 мужчин в возрасте от 39 до 78 лет. Все пациенты за исключением одного принимали гипотензивные препараты. Некоторые из них пытались снизить дозу потребления, что приводило к повышению кровяного давления. Систолическое давление лежало в пределах от 130 до 190 мм.рт.ст. Надо постараться снизить внешние шумы, но не следует делать звукоизоляцию. (в среднем 160), диастолическое – от 88 до 113 мм.рт.ст. С пациентами занимались три раза в неделю по пол часа на протяжении трёх месяцев. Техника расслабления была такова: пациент ложится на коврик для занятий, ноги слегка врозь, руки вдоль туловища, ладонями кверх Техника расслабления была такова: пациент ложится на коврик для занятий, ноги слегка врозь, руки вдоль туловища, ладонями кверху, пальцы слегка согнуты. На протяжении всего занятия пациент подключён к прибору для измерения кожно-гальванической реакции с помощью двух электродов, закреплённых на пальцах. Этот аппарат измеряет активность симпатической нервной системы, влияющую на изменение электрического сопротивления кожи. В начале пациенту предлагается сосредоточить внимание на своём дыхании. Затем, когда дыхание становится спокойным и ритмичным, пациент должен мысленно пройти по всем участкам тела, делая их полностью мягким и расслабленными. Он должен убедиться, что нет больше никакого напряжения в мышцах лица, шеи, груди, живота. При желании можно повторять такую фразу как: “Мои руки становятся тяжёлыми и расслабленными”. Распечатанные инструкции и вспомогательные фразы были выданы всем пациентам, так что они могли практиковать это и дома. Когда освоено физическое расслабление, приходит и ментальное расслабление. Эксперимент показал, что большинство пациентов во время физического расслабления было способно забыть о внешнем мире и даже не осознавали свои конечности, но забыть о своих дыхательных движениях им было очень трудно. Они концентрировались на вдохе и выдохе и могли мысленно повторять “расслабление, расслабление” с каждым выдохом. Пациенты могли сами выбирать себе объект или мысль для концентрации. Эта концентрация поддерживала собранность мыслей и направляла сознание внутрь. В начале и по окончании занятия у всех пациентов измерялось давление. В соответствии с этим определялась дозировка лекарств, и вычислялся процент уменьшения дозы. В результате этого исследования пять пациентов полностью прекратили приём гипотензивных средств. Семеро уменьшили потребность в лекарствах на 33 — 60%. У четверых пациентов дозировка осталась прежней, но давление снизилось по сравнению с началом эксперимента. Среднее значение их систолического давления изменилось от 160 до 134 мм.рт.ст. а среднее значение диастолического давления – от 102 до 86 мм.рт.ст. В 1975 году доктор Пател провёл обширное исследование влияния на гипертонию техники "биологической обратной связи". В нём принимало участие 20 человек и в результате были подтверждены открытия, сделанные ранее. В 1974 году доктор Бенсон, кардиолог Гарвардского Медицинского Института со своими коллегами обследовал гипертонических больных, практикующих трансцендентальную медитацию. В обследовании принимало участие 22 человека – 12 мужчин и 10 женщин, средний возраст был 43,1 год. Перед началом исследования среднее значение систолического давления в состоянии покоя равнялось 146,5 мм.рт.ст, а диастолического – 94,6 мм.рт.ст. Все пациенты выразили согласие после освоения техники медитации приходить каждые 2-3 недели для измерения давления на протяжении года. По окончании экспериментального периода среднее значение систолического давления упало до 139,5 мм.рт.ст, а диастолического – до 90,8 мм.рт.ст. Это исследование показывает, что регулярная медитативная практика снижает кровяное давление у людей с пограничной гипертонией. Статистически снижение заметно, но на относительно небольшую величину. В 1976 году доктор Берри Блеквелл также исследовал больных гипертонией, практикующих трансцендентальную медитацию. У шестерых испытуемых из семи наблюдалось субъективное психологическое улучшение, в том числе чувство расслабления, более лёгкая переносимость жизненных стрессов, улучшение способности концентрироваться. Эти изменения нельзя связывать только с уменьшением беспокойства, т.к. в ходе эксперимента у одного пациента наблюдалось незначительное усиление беспокойства во время медитации. Через шесть месяцев у четырёх продолжалось психологическое улучшение. Опыт показал, что устойчивые психологические улучшения могут происходить и в отсутствии устойчивого снижения давления. С другой стороны, значительное и устойчивое снижение давления, приводило к заметному психологическому улучшению и уменьшению беспокойства. Результаты исследований воздействия медитативных техник на гипертонических больных весьма обнадёживающие. Эти техники позволяют предотвратить появление гипертонии, привести к норме слегка повышенное давление и в некоторых случаях уменьшить потребность в гипотензивных средствах.

Next