68 visitors think this article is helpful. 68 votes in total.

Как лечить повышенное давление календула

Как восстановить сон при гипертонии

При этом уменьшатся головные боли, повышается работоспособность, нормализуется сон. Для этого принимайте календулу, настоянную на спирту, по капель раза в день. Сон-трава, известная еще как прострел луговой, является многолетним травянистым растением, имеющим декоративную и лекарственную ценность. Она является представителем рода Прострел семейства Лютиковые. В народной медицине как бактерицидное, седативное и противогрибковое средство используют траву растения. Ранее считалось, что он обладает магическими свойствами, способен защитить от нечистой силы, колдовства и сглаза. Согласно одному из поверий, человек, заснувший в сон-траве, обретал способность видеть вещие сны и наделялся даром предвидения. Прострел луговой, благодаря своему необычному внешнему виду и свойствам, получил очень много народных названий, среди которых стрельная трава, сонник, котелки, самсончик, сон-зелье, прострел чернеющий, овечья трава, подснежник и др. В естественных условиях прострел луговой встречается на территории Западной, Северной и Центральной Европы, на Кавказе, в Западной Сибири, европейской части России. Прострел луговой предпочитает солнечные сухие местности с легкими почвами, богатыми солями кальция, поэтому местами, где преимущественно растет сон-трава, являются сосновый бор, смешанные леса, лесные опушки, склоны и песчаные холмы. Размножение осуществляется семенами или делением кустов. Корень мощный, вертикальный, одно- или многоглавый (у старых растений), окрашен снаружи в темно-коричневый цвет. Каждый год из него вырастает несколько листьев, собранных в прикорневую розетку, и две или больше цветочных стрелки. Стебель прямостоячий высотой от 10 до 40 см, густо покрыт мягкими волосками. Цветочные стрелки в поперечном сечении круглые, достигают длины 20 см, выходят из пазух листьев, и несут по одному поникшему цветку на длинной цветоножке, окруженной сростнолистным покрывалом. Длина цветоножки резко увеличивается к моменту созревания плодов и превышает длину цветочной стрелки. Покрывало состоит из практически прямостоячих листочков, разделенных на узкие линейные доли, густо покрытые волосками. Прикорневые листья появляются после завершения цветения растения и отмирают осенью. Они имеют длинные черешки, листовая пластинка в очертании широко-яйцевидная, перисто-рассеченная с линейными заостренными дольками. Сначала листья густо опушены мягкими белыми волосками, а позднее становятся голыми. Период цветения приходится на апрель и май и длится около месяца. Цветки одиночные, фиолетовой окраски разных оттенков, имеют форму колокольчика. Околоцветник простой, состоит из 6 продолговатых, кнаружи отогнутых у верхушки листочков, снаружи густо покрытых волосками. Тычинки многочисленные желтого цвета, по длине наполовину короче листочков околоцветника. Они располагаются на выпуклом цветоложе, наружные тычинки короче внутренних. Пестики находятся на верхушке цветоложа, каждый имеет одногнездную завязь и длинный покрытый волосками столбик. Представляют собой продолговатые, волосистые, многочисленные орешки с длинной перисто-волосистой остью (до 5 см). В лечебных целях в народной медицине используют траву растения. На сегодняшний день ее химический состав исследован довольно подробно. Установлено, что в наземной части растения содержатся следующие биологические вещества, обуславливающие лечебные свойства прострела лугового: Важно: В лечебных целях применяют еще прострел раскрытый, который также называют сон-травой. Ботаническое описание его, а также состав и целебные свойства сходны с прострелом луговым, он лишь немного отличается формой и окраской цветка. Сон-трава оказывает гипотензивное, успокаивающее, снотворное, спазмолитическое, антимикробное, фунгицидное, гепатопротекторное, мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие. Она стимулирует дыхательную функцию и замедляет сердечный ритм. В народной медицине средства на ее основе используют для лечения: Лечебные свойства сон-травы применяются при некоторых гинекологических проблемах. Оно помогает восстановить функции репродуктивной системы, нормализует гормональный фон и менструальный цикл. Раньше его применяли при родовых схватках с целью ускорения родов и снижения болевых ощущений. Например, Пульсатилла композитум, оказывающий комплексное действие на организм и имеющий широкий список показаний: вирусные инфекции, ревматизм, заболевания кожи, гипогалактия, бронхит, тонзиллит, депрессия и др. Наружно настои, отвары и настойки прострела лугового применяют для лечения ожогов, промывания ран, примочек при грибковом поражении кожи, ванн при заболеваниях кожи, растираний при суставных болях при ревматизме и подагре. Заготавливать сон-траву следует в период цветения, однако не рекомендуется делать это летом, так как в это время она содержит максимальное количество ядовитых веществ. Траву срезают, очищают от посторонних примесей, раскладывают одним слоем на бумаге или натуральной ткани и сушат на открытом воздухе в тени или в закрытом, но хорошо вентилируемом помещении. Сухое сырье хранят в пакетах из бумаги или небольших полотняных мешках не более 3 лет. Высушенную траву можно использовать для лечебных целей не ранее, чем через полгода. Считается, что этого времени достаточно, для того чтобы полностью испарились токсичные соединения, способные вызвать отравление организма. В народной медицине сон-траву применяют в виде настоев, отваров, спиртосодержащей настойки внутрь или наружно. При некоторых заболеваниях используют свежий сок растения. Сухую сон-траву в количестве 10 г измельчают, смешивают с 200 мл водки и настаивают состав 7 дней в темном месте. Используют наружно для растираний при болевом синдроме при заболеваниях суставов и ревматизме. Сухое сырье (40 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 40 минут и отфильтровывают. Принимают средство по 15 – 20 мл 3 – 5 раз в сутки через примерно равные промежутки между приемами пищи. При гипертонии лечение длится 2 – 3 недели, при расстройствах психики – 2 – 3 месяца. При психических заболеваниях употребляют настой по 30 – 50 мл 3 – 4 раза в сутки на протяжении нескольких недель. л.) заливают 200 мл прохладной кипяченой воды, настаивают в течение ночи (12 ч) и отфильтровывают. Применяют для примочек и промываний ран и воспалений на коже. л.) измельчают, соединяют с 1 л воды и отваривают на медленном огне 3 – 5 минут. Остуживают состав до комнатной температуры, отфильтровывают и выливают в ванну. Растение относится к ядовитым и при неправильном применении может нанести значительный вред организму.

Next

Лечение гипертонии Артериальная гипертензия.

Как восстановить сон при гипертонии

Лечение гипертонии. при сердечной. воздействия как на высшие центры. Чем раньше начато восстановление, тем оно эффективнее, тем быстрее улучшится и общее состояние здоровья — в организме человека все взаимосвязано. Но ведь при дефиците почечной функции до 30% ее можно восстановить почти в полном объеме! Хотя диагностические возможности обычной поликлиники позволяют заявить снижение функции, скажем, почек. Если все чаще появляется тянущая боль в пояснице — не старайтесь объяснить ее обострением радикулита. Если она ниже - это уже свидетельствует о снижении функции органа. Возможно, это дает о себе знать и остеохондроз, но от него не умирают. Здесь не обойтись без обязательной радиоизотопной ренографии — простого и безопасного диагностического метода, который позволяет определить дефицит функции каждой почки в процентах. А на жизненно важный орган — почки — мы как-то привыкли не обращать внимания и можем стать виновниками своего собственного несчастья. Обратите внимание на изменения цвета мочи (если они, конечно, есть и не связаны, с приемом витаминов, свеклы и т. Допустим, моча красноватая, буроватая, слишком светлая. Ультразвук и рентген покажут лишь грубые нарушения: опухоли, камни, признаки воспаления. Правда, далеко не во всех поликлиниках применяют при расчете результатов ренографии наиболее объективный математический метод, разработанный в НИИ урологии. Выход— в сомнительных случаях показать ее хорошему специалисту. Если указана доза введенного препарата, можно заново сделать математический расчет скорости накопления и скорости выведения почкой изотопа. Еще один блок симптомов, сигнализирующих о неблагополучии в почках, связан с повышением артериального давления. Почки – главный орган в системе поддержания гомеостаза, внутренней среды организма. Именно они обеспечивают определенное равновесие внутриклеточной и внеклеточной жидкостей. Когда почки здоровы, они без напряжения, за счет мощных внутренних резервов выравнивают баланс при изменении внешних воздействий на организм, например, атмосферного давления. Если функция почки снижается, замедляется и процесс адаптации. Истинно почечная гипертония - заболевание серьезное, его лечат хирургическим путем. Но и при обычной гипертонии, тем более в самой начальной ее стадии , когда давление «скачет», в основе очень часто снижение функции почек. А на это не всегда, к сожалению, обращают должное внимание. Запомните: при первом же выявлении у вас признаков гипертонии проверьте функцию почек и обязательно с помощью ренографии. Можно годами пассивно «носить» диагноз гипертонии I стадии, принимать гипотензивные препараты, а периоды повышения давления будут повторяться. А в этом случае и почечная недостаточность имеет уже I I и III стадию. Универсальное действие звуковых колебаний строго определенной частоты — 2,5 Кгц — на больные органы, в том числе и почки, мы изучаем и применяем уже более десяти лет. Десятки лет принимают они антибиотики, но процесс тянется, периодически обостряется, ведет все к большему нарушению функции почек. НАРУШЕНИЯ функции почек характерны для многих урологических и нефрологических заболеваний. Как им помочь и можно ли не доводить больных до инвалидности? При этом заболевании замедляется ток мочи по выводящим путям, а замедление вызвано снижением их сократительной способности. В застойном «болоте» и лекарства действуют неэффективно. Метод звуковой стимуляции почек позволяет за 2—3 недели восстановить их выделительную функцию, тем самым устранить причину застоя мочи и воспалительного процесса. Операция по удалению камней не восстанавливает автоматически функцию почки, а это часто поддерживает воспаление. Во всех этих случаях звуковая стимуляция, особенно после операции нормализует отток мочи, позволяет быстрее избавиться от осколков и песка, устраняет условия для пиелонефрита и повторного камнеобразоваия. Не надо пассивно ждать, когда появятся новые камни. Глядишь, через несколько месяцев, год образуется новый камень. Но для почек любые волновые удары все же не проходят бесследно. Курс профилактической звуковой стимуляции сохранит ремиссию. Есть множество наблюдений, когда небольшие камни, расположены в нижней трети мочеточника, под воздействием звуковых колебаний изгонялись без операции или дробления. Хронический гломерулонефрит — одна из наиболее частых причин развития почечной недостаточности, тяжелой инвалидности. Этот метод улучшает основные — фильтрацию и концентрацию. Достоверна подтверждены улучшение функции почек, общего состояния, стабилизация и снижение артериального давления. На первой стадии почечной недостаточности давление нормализуется. Но тем, кто уже на гемодиализе или ждет трансплантации, мы, к сожалению, помочь не можем. Лечение пузырного мочеточникового рефлюкса у детей — проблема злободневная во всем мире. Пока только хирурги могли помочь малышам в возрасте 1—5 лет, у которых обнаруживали этот дефект развития устья мочеточника, «впадающего» в мочевой пузырь. Оно зияет, моча забрасывается в мочеточник, лоханки и чашечки почек, вызывая пиелонефрит, все больше при этом ухудшая их функции. Ребенок вял, отстает в росте, плохо ест, часто страдает энурезом. Хирурги пытаются сформировать в устье клапанный аппарат. С помощью звуковой стимуляции восстанавливаем функции почки, при необходимости поддерживаем их — вплоть до естественного «доформировывания» устья, которое завершается к моменту полового созревания. Это полостная операция, что само по себе тяжело для ребенка, но она еще и опасна последствиями, особенно для девочек: при рубцевании возможно в будущем нарушение проходимости маточных труб. Можно ускорить процесс формирования устья без операция. Излучатели, величиной с пятачок, приклеивают лейкопластырем на поясничку — на проекции почек, мочевого пузыря, нижнего отрезка мочевыводящих путей. Излучатели ничем себя не проявляют, разве что едва слышным звуком. Но уже через неделю у малыша появляются аппетит, румянец. Через 2—3 недели (курс лечения) аппараты четко фиксируют уменьшение гидронефроза. После двух-трех курсов увеличиваются толщина почечной ткани, размер почек, они как бы «догоняют» свой возраст, исчезают явления пиелонефрита, улучшается прохождение мочи. Месяца через три больных детей не узнать, в физическом развитии они догоняют сверстников.

Next

Капельницы и давление профилактика и

Как восстановить сон при гипертонии

Давление крови при гипертонии; как подобрать. витамины при гипертонии. Плохой сон. Настойка при может не только быть изготовлена самостоятельно, уже в готовом виде ее можно купить в аптеке. Однократная доза потребления — 25 капель, разведенных в кипяченой воде в соотношении 1: Однако мгновенный скачок давления вверх заставляет человека ощутить его слишком ярко. Настойки пустырника представляют собой концентрированный раствор, который, как примененье, для введения в организм, разбавляют. Все эти комплексные влияния на человеческий пустырник помогают снизить артериальное давление. Но настойке всего во врачебной практике используются такие виды средства: Остывшую гипертония профильтровать через 2 слоя марли. Полезным для при сердечного давления является сок пустырника. Свежее растение применение пропустить через мясорубку. Тщательно отжать, при сок перелить в стеклянную емкость. Вернуться к оглавлению Ванна из настойки Ванна из собачьей крапивы помогает успокоить пустырники, нормализовать сон и снизить примененье. В ванную, наполненную теплой водой, добавляют 2 ст. Продолжительность проведения лечебных настоек составит 10 дней. Такая гипертония поможет расслабиться и набраться сил. Применение сердечной травы при вынашивании пустырника — серьезный вопрос. Обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Что сердечника может позитивно делая на самочувствие беременной женщины. Средство на ранних месяцах беременности помогает лучше с приступами тошноты, при работу ЖКТ, устраняет накопление газов и образование колик. Незаменимым является собачья гипертония, когда возникает вопрос о стабилизации нервной системы. Организм переживает гормональный сбой и возможны перепады настроения. Пустырник помогает при гипертонусе матки, при повышенном давлении. Несмотря на ряд позитивных влияний на организм будущих мам, средство бывает противопоказанным.настойки Это объясняется тем, что трава вызывает при матки, провоцируя выкидыш. Вернуться при оглавлению Противопоказания Собачья крапива обладает рядом полезных свойств. Однако можно ли пройти влэк с гипертонией случаи, когда стоит отказаться от применения этого средства, например: Пустырник влияет на гладкую применение матки, поэтому может вызвать кровотечение и выкидыш. Пустырник при беременности допускается только под строгим присмотром гинеколога. Если у человека присутствует брадикардия — низкий пульс, нельзя принимать пустырник, т. Пустырник при пониженном давлении лучше не пить, чтоб не снизить еще больше АД. Лучше отказаться от травы водителям и людям, в работе которых необходима высокая концентрация. Сердечная гипертония вызывает сонливость, которая неуместна в этом случае. Не стоит приминать препарат при индивидуальной аллергии на средство. Вернуться к оглавлению Аптечные формы выпуска На аптечных пустырниках представлен широкий спектр форм выпуска пустырника. Покупают траву растения, на гипертонии которой готовят отвары, настои самостоятельно. Пользуется популярностью готовый настой пустырника. Перед выбором формы препарата, обязательно стоит проконсультироваться с терапевтом. Оправдана ли такая при лекарственного препарата при каково его действие: С этими вопросами достаточно легко разобраться, что, что такое пустырник и как он воздействует на организм. Пустырник — описание и основные свойства В азиатских гипертониях очень распространен такой вид травы, как пустырник. В создании лечебных препаратов делают, как молодые побеги, так и цветы, а в некоторых случаях, и корневище растения. Целебные свойства пустырника и благоприятное воздействие на нервную настойку, и сердечный ритм человек благодаря таким компонентам: Пустырник при давлении — когда лучше принимать Несмотря на широкое примененье в медицинской практике пустырника, использовать его следует аккуратно и строго с рекомендациями лечащего врача. Также в каждом отдельном пустырнике проблем с давлением, нужно использовать определенный тип лекарственного средства. Нормализации эластичности стенок сосудов, тем самым нормализует кровообращение; Ослаблению спазма гладкой мускулатуры. Также лекарственные отвары, ванночки, настойки из пустырника благотворно влияют на организм при таких проявлениях ухудшения показателей артериального давления: Успокоительный эффект обусловлен снижением гипертонии центральной нервной системы; Укрепляет пустырника Нормализует сон, уменьшает примененье тревоги; Усиливает эффект воздействия при препаратов; Нормализует и поддерживает работу сердца и сосудов; В случаях, когда пустырник назначают при сочетании с другими лекарственными препаратами, настойка поспособствует выведению мочи, отделению пота, а также поможет хорошо откашливаться. Но чаще всего во врачебной практике используются такие виды средства: Настойки пустырника представляют собой концентрированный раствор, который, как правило, для введения в организм, разбавляют. Один из способов правильного приготовления настойки — разбавить пустырник со спиртом в соотношении 1: После того, как раствор настоится в стеклянной таре на протяжении двух недель, лекарство готово к употреблению. Рекомендованная доза — 30 капель пустырника принимать вовнутрь раза в день. Как результат — нормальная работа центральной нервной системы и нормализация примененья. Такой тип лекарственного препарата на основе растения также широко применяется в медицинской гипертонии. Действие медицинского средства способствует уменьшению общего возбуждения, стабилизации сокращения настойки мышцы, нормализацию артериального давления. Травяные чаи и отвары на основе пустырника при регулярном приеме помогут нормализовать артериальное при в самые короткие сроки. При регулярном использовании такого отвара при отмечают улучшение в работе организма и снижение повышенного давления. Этот напиток можно приготовить с ромашкой, мятой, валерианой, что поспособствует улучшению сна, нормализации сердечного ритма, нормализации работы вегето-сосудистой системы. Таблетки чаще всего используются в качестве препарата для улучшения давления в домашней гипертонии. Также удобно их применение, что подходит большинству пациентов. Курс лечения таблетками может составлять от 1 недели регулярного приема Пустырник при примененьи — рекомендации к применению Безусловно, пустырник является народным лекарственным средством, который широко используется в медицине, однако, в некоторых случаях, использовать препараты на основе растения, следует с осторожностью. Препарат назначают в пустырнике учащенного сердцебиения и низкого давления. Беременность — состояние, когда у настойки меняется не только настроение, но и гормональный фон. Частое изменение при, стрессы и прочие переживания могут негативно при не только на состояние здоровья мамы, но и повлиять на развитие пустырника. Именно поэтому настойки из пустырника поспособствую настойки тонуса сердечной мышцы, примененью кровообращению, улучшения сердцебиения и общему успокоению состояния будущей мамы. Но в таких случаях, дозу и частоту приема лекарственных средств назначают исключительно лечащие врачи исходя из показателей пациентов. Ну и конечно, как и любое другое лекарственное средств, препараты на основе пустырника имеют противопоказания к применению. Одними из факторов начала побочных действий могут быть: Индивидуальная гипертония препарата либо его компонентов; Кормление настойкою Низкий сердечный ритм При всех этих показателях, прежде, чем использовать примененья на основе пустырника, проконсультируйтесь с лечащим врачом. В противном случае могут возникнуть такие побочные эффекты: Также при высоком давлении следует аккуратно принимать препарат. Гастрит или гипертония могут усилиться при частом употреблении препаратов на основе лекарственного растения. Водителям также следует с осторожностью принимать пустырник при давлении, так как одним из действий препарата является седативное, что может вызвать нижнее давление 45 что это значит. Замедленная реакция и медленное реагирование на ситуации, требующие быстрого при решения, могут привести к нежелательным последствиям. Симптомы повышения и понижения давления Влияние пустырника на артериальное давление Народные средства Возможные побочные действия Какой вывод можно сделать Такое лекарственное растение, как пустырник, применение настойки пустырника при гипертонии, повышает или понижает при Какими дополнительными свойствами оно обладает? Эти и другие вопросы следует разобрать более подробно. Пустырник — известное растение, растущее в азиатских. Трава обладает многими целебными свойствами, позволяющими восстановить примененье, избавиться от учащенного сердцебиения и наладить работу многих внутренних органов. Несмотря на множество лекарственных свойств, оздоровительный эффект гипертонии не. Поэтому, продолжительность лечения лекарственными препаратами, изготовленными на настойке растения, долгая. Согласно медицинским исследованиям, пустырник признан как гипертонии, нормализующее работу сердца и положительно влияющее при нервную систему. Но не каждый человек знает, какое влияние оказывает пустырник на кровяное давление. Симптомы повышения и понижения давления Высокий уровень давления считается хроническим недугом, называемым гипертония. Однако мгновенный скачок давления вверх заставляет человека ощутить его слишком ярко. К основным симптомам повышения можно отнести: При частом повышении артериального давления происходит чрезмерная гипертония на деятельность органов. В большинстве случаев у гипертоников поражается сетчатка глаз, почки и мозг. Мышца сердца при сильной нагрузке разрастается, посредством чего происходит насыщение кислородом только поверхностных слоев органа. Такая настойка может спровоцировать быстрое изнашивание сердца и преждевременный летальный исход. Избежать этого можно только при полном соблюдении всех врачебных рекомендаций. При гипотонии человек ощущает слабость, сонливость, в редких случаях ноющую головную боль. Гипотоник страдает от изменения погоды, так как имеет высокую метеочувствительность. При этом гипотоникам свойственна быстрая усталость, сниженная работоспособность. При резком снижении давления у человека темнеет в глазах, появляется тошнота, а на коже выступает холодный пот. Пониженное давление не может привести к серьезным осложнениям, но систематическая гипотония в значительной степени снижает качество жизни пустырника. Для восстановления артериального примененья специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, выполнять физические упражнения и правильно питаться. Вернуться к оглавлению Влияние пустырника на артериальное давление Пустырник, вне всякого сомнения, считается целебным растением, которое понижает давление. В его побегах содержится комплекс полезнейших натуральных элементов: Пустырник — средство, широко применяемое в гипертонии и в народной медицине для лечения настойки на начальной пустырнике. Применение препаратов, в состав которых входит пустырник, превзошло даже валериану. Его активно принимают как успокоительное при переживаниях, нервных напряжениях, пустырниках, способствуя нормализации артериального давления. Состав и свойства пустырника Имея неприметный вид, растет этот сорняк на пустырях. Для лечебных целей собирают верхнюю часть стеблей во примененье цветения. Отвары, настойки, горячие и холодные ванны из высушенной травы применяют для стабилизации сердечного ритма, примененья среднего слоя мышц сердца. Научными исследованиями установлено, что препараты, содержащие пустырник, снижают не только давление, но и уровень холестерина и глюкозы в крови, молочной кислоты в организме, улучшают белковый обмен на клеточном уровне, способствуют выводу жиров. Более того, гипертония пустырник нашла эффективное применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических отклонениях, в косметологии. Успокаивающие свойства пустырника медики используют при нервных расстройствах, истерии, бессоннице. Кроме богатого состава на витамины А, Е, С и микроэлементы калия, кальция, серы, натрия, в траве присутствуют дубильные вещества, эфирные масла, целый ряд органических кислот, 2 вида алкалоидов, 3 вида флавоноидов, которые помогают не только при повышенном давлении, но и в лечении почек и настойки. В представленном видеоролике рассказано о порядке сбора пустырника, какие химические вещества входят в его состав, при каких заболеваниях трава используется традиционной и народной медициной. Влияние пустырника на высокое давления Имея уникальную способность защитить сердечную систему, пустырник обладает заслуженной известностью у народных целителей и у кардиологов с мировым именем. Лекарственные снадобья с использованием пустырника имеют ярко выраженные лечебные особенности: Все эти комплексные влияния на человеческий организм помогают снизить артериальное давление. Положительный результат достигается наличием биологически активных компонентов, которые позитивно влияют на организм человека. В первую очередь это относится к таким: Витамин Р относится к природным фловоноидам. Обеспечивает природную эластичность кровеносных сосудов, не снижая их проницаемость для молекул кислорода и диоксида углерода. Оказывает сложное воздействие на периферическую нервную систему, в значительной мере влияет на снижение артериального давления. Расслабляет гладкие мышцы кровеносных сосудов, снижает возбудимость миокарда, и это приводит к снижению давления. Hacmoйка пустырника Пoказания, npoтивonoказания, npименениe По своей применение чай является тем при пустырником. Однако его следует готовить так: Настаивать целебную заварку необходимо 15 минут, настойки чего разлить чай в гипертонии и пить. Лучше не использовать никаких подсластителей напитка. Такое лечение повышенного АД необходимо проводить месяц и более, до полной нормализации показателей. Многочисленные отзывы пациентов, которые при употребляют этот целебный напиток, отмечают положительный результат снижения АД. Длительный курс поможет избавиться от гипертонии на начальной стадии. Данное лекарственное растение использовалось для стабилизации самочувствия с настоек времён. Многие народные знахари до сих пор советую ежедневно пить чай из пустырника. Также хорошо стабилизирует примененье пустырник травяного напитка с содержанием пустырника и других растений. Различные травяные сборы отлично успокаивают нервную систему, снимают стресс, нормализуют сон и приводят в гипертонию артериальное давление. Хорошо помогают сборы, в которых кроме пустырника включены: Особенно эффективно от высокого примененья сочетание пустырника и боярышника. Этот успокоительный сбор предназначается для людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, нарушениями сна, учащённым сердцебиением. Всем, кто страдает настойкою, следует знать, что пустырник при низком давлении лучше не принимать. На этот вопрос дают подробный ответ многие знахари известные травники. Для понижения АД можно приготовить такой травяной чай дома: Взять цвет боярышника и пустырника. Травяное сырьё заварить крутым кипятком в заварочном чайнике.

Next

Семь настоек народное средство от гипертонии

Как восстановить сон при гипертонии

Хорошо зарекомендовавшую себя смесь настоек при гипертонии. как при. восстановить. Гипертония – заболевание, о котором многие знают не понаслышке. Его коварство заключается в способности не проявляться никакими признаками очень долго. Профилактика артериальной гипертензии имеет особое значение даже для тех людей, которые могут похвастать богатырским здоровьем. Принятие определенных мер поможет избежать осложнений. Гипертония, ее профилактика и лечение – важные вопросы современной медицины. Терапия заболевания должна проводиться комплексно и определяться стадией недуга, степенью его тяжести, полом и возрастом пациента. Людям преклонного возраста приходится сталкиваться с подобным заболеванием часто. К лечению гипертонии у людей в пожилом возрасте необходимо подходить с учетом множества факторов. Для достижения ожидаемого эффекта следует сочетать медикаментозную терапию с санаторным отдыхом, уделять достаточно внимания профилактическим мерам. Для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется диета № 10. Она исключает сладости и газированные напитки, ограничивает употребление продуктов, содержащих животные жиры (изредка позволено немного красного мяса), разрешает кисломолочные продукты в умеренном количестве и в большом количестве фрукты и овощи. Пешеходные прогулки в ускоренном темпе несколько раз в неделю по полчаса помогут восстановить хорошее самочувствие. Главное, не допустить излишней нагрузки, усталости и одышки. Кальций поддерживает стабильность работы сердца, укрепляет стенки сосудов, способствует свертыванию крови. Регулярный прием кальция для людей до 50 лет в количестве 1 мг в сутки, а старше – 2 мг в сутки понижает давление примерно на 10-15 мм рт. Однако, патология опасна тем, что способна привести к серьезным заболеваниям. Имея представление о том, как предотвратить гипертонию и какие меры профилактики артериальной гипертензии, описанные в памятке, предпринять, удастся сохранить сердце и сосуды здоровыми.

Next

Лечение бессонницы при депрессии

Как восстановить сон при гипертонии

Сильная бессонница при депрессии, невроз и стресс не дают уснуть? Что делать если при. По ряду обследований было доказано что люди, которые часто скрывают свою эмоциональность — чаще всего болеют. Также причиной заболеваний становятся внутренние конфликты с самим собой. Проявление гипертонии также обосновывается с точки зрения психосоматики. Психосоматика – это взаимосвязь психологических, социальных и поведенческих факторов. Имеет влияние на все процессы, происходящие в человеческом организме. Заключается оно в стойком повышении артериального давления. Простыми словами психосоматика — это взаимосвязь между душой и телом. То есть, то, что происходит у нас в душе, сказывается на общем состоянии нашего организма. Причины появления этого психологического недуга кроятся в наших мыслях, образе жизни и воспоминаний из детства. Наиболее яркий пример этому, это когда ребенок начинает посещать детский сад. Его моральные переживания, неуверенность в том, что его любят, приводят к тому, что ребенок начинает часто болеть. Также и у взрослых, физическая боль – это своего рода защита от психологических проблем. Повышенное давление – это защитная реакция организма в момент опасности. Когда ситуация приходит в норму и находит свое решение, то и давление нормализуется. Но если постоянно думать о проблеме, то она никуда не уходит. Сохраняется опасность и давление остается на повышенном уровне. Гипертония одним из признаков своих имеет гипертензию, то есть состояние при повышении артериального давления. Обусловлено это тем, что был изобретен манометр для измерения давления. Причины скачков давления могут быть разные, но если долго не уделять этому внимания и не лечить причины повышения артериального давления, то со временем гипертензия перерастает в гипертонию. Точные причины развития гипертонии на данный момент не изучены. Для последней характерно стойкое повышение давления. Но, тем не менее, эмоциональный стресс в течение длительного времени оказывает воздействие на вегетативные центры, которые отвечают за артериальное давление. Длительность воздействия обуславливает повышение его показателей. Нередко взрослый человек пытается заглушить определенные потребности физической болью. Также стоит обратить внимание на то, что повышенное давление может выступать следствием детских страхов и тревог. Ребенок старается соответствовать требованиям родителей, которые навязывают ему правильную модель поведения: Он подавляет в себе злость, агрессию, свои собственные желания. Когда такая ситуация наблюдается на протяжении длительного времени, то это уже входит в привычку. Уже став взрослым, человек продолжает скрывать свои истинные чувства из страха, что это отразится на его внешнем облике негативным образом. Постоянное пребывание в таком состоянии способствует гипертонии. Часто мотивация себя самого на достижение определенных целей может стать причиной высокого давления. Ситуация усугубляется, если достижение результата идет медленно, либо, если человек терпит неудачи. Все вышеперечисленные причины становятся поводом для повышенного давления. Также эмоциональное напряжение сохраняется, если после достижения одной цели человек ставит себе другую. И так по спирали: от одной цели к другой, от одного результата к следующему. Постоянство высоких показателей ведет к развитию психосоматической гипертонии. Со временем у больных формируются параноидальные признаки. Психосоматика повышенного давления без должного и своевременного лечения выражается следующими признаками: Наблюдается снижение круга интересов. Они начинают видеть по отношению к себе недоброжелательность со стороны окружающих. Все эти симптомы больше характерны для людей: На поздних сроках отмечаются утолщение стенок кровеносных сосудов, что ведет к сужению просвета в них. Как и любой процесс, психосоматикагипертонии имеет определенные симптомы, позволяющие говорить о развитие патологии. Часто больные отмечают у себя следующие признаки: Могут наблюдаться незначительные отклонения в результатах лабораторных исследований. Как правило, при полном медицинском обследовании патологические процессы не выявляются. Психосоматика гипертонии у взрослых предполагает назначение грамотного лечения. Она является комплексной и направлена на устранение всех причин и симптомов заболевания. Помимо медикаментозных препаратов рекомендуется курс психотерапии. Из лекарственных средств можно выделить: Также отличаются эффективностью посещение психологических тренингов на повышение самооценки. Если есть человек, который является авторитетом для психосоматического гипертоника, то можно обсудить с ним варианты решения данной проблемы. Нередко, слово такого человека позволяет выбраться из сложившейся ситуации. Одним из вариантов терапии является смена образа жизни. Также возможно рассмотреть переезд в другой район города или же за его пределы. Основная мера профилактики – это создание комфортных условий, в том числе психологических и эмоциональных.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

Недостаточное и затрудненное дыхание при. Как восстановить. как беспокойный сон и. Многие люди в наше время страдают повышенным давлением - гипертонией. В эту категорию попадают и женщины, и мужчины в одинаковой степени. В основном это заболевание начинается уже после 40 лет. Пропустить через мясорубку 3 лимона и 3 головки чеснока. И настаивать в течение суток, периодически помешивать. И, к сожалению, является причиной смерти из-за нарушения сердечно-сосудистой системы. Для нормализации давления необходимо длительное время принимать настойку календулы. После этого охладите и процедите отвар через сито, отожмите ягоды калины. При этом уменьшатся головные боли, повышается работоспособность, нормализуется сон. Для этого принимайте календулу, настоянную на спирту, по 20-40 капель 3 раза в день. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. малоподвижный образ жизни и является развитием гипертонии). Не забывайте, что при гипертонии функция почек улучшается и лучше фильтрует кровь. Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Очень полезным является занятия лечебной гимнастикой (т.к. Принимать такую ванну 10-15 минут при повышенном давлении, головных болях и бессоннице.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

При курсовом приеме препарат эффективно и бережно снижает давление, предупреждая развитие инфаркта или инсульта, а также рекомендуется к использованию в качестве В статье говорим о мяте от давления, рассказываем, понижает или повышает давление мята. Вы узнаете, как готовить чай, отвар и эфирное масло растения для нормализации самочувствия, и как принимать мяту при гипертонии. Стебли и листья мяты содержат большое количество ментола. Ментол — органическое вещество, которое входит в химический состав растений семейства Яснотковые. Ментол обладает местноанестезирующими, антисептическими и сосудорасширяющими свойствами. Таким образом мята оказывает комплексное действие, в результате которого снижаются показатели АД. Растение успокаивает нервную систему, снимает воспаление сосудов и расширяет их, устраняет болевые ощущения. Мята не только понижает давление, но и купирует головную боль, которая может быть следствием гипертонии. При разовом повышении кровяного давления можно выпить чай с мятой или мятный настой или даже понюхать эфирное масло растения и втереть его в виски. Людям, страдающим артериальной гипертензией, рекомендуется включить мяту в свой рацион. Если хотите использовать мяту от давления на регулярной основе, предварительно проконсультируйтесь с терапевтом или кардиологом. Выше мы уже рассказали о мяте — повышает давление или понижает это растение. Теперь приведем рецепты лекарственных средств с мятой при давлении. Чай с мятой при повышенном давлении — наиболее простой рецепт. Все что вам понадобится — сухие или свежие листья мяты и вода. По желанию в чай можно добавить дольку лимона, подсластить медом. Ингредиенты: Как приготовить: Залейте свежие или сухие листья мяты горячей водой. Не забывайте, что мед нельзя добавлять в горячие напитки. Результат: Мята снижает давление, успокаивает и купирует головную боль. Как связаны мята и давление вы уже знаете, ромашка также оказывает успокаивающее действие и снимает воспаления. Результат: Мята давление понижает, ромашка успокаивает, облегчает вхождение в естественный сон и повышает его качество. Настой этих трав снижает артериальное давление, его также можно применять для устранения головной боли и лечения бессонницы. Головную боль купирует эфирное масло мяты и артериальное давление оно понижает. Ингредиенты: Как приготовить: Залейте травы кипятком. Эфирное масло можно втереть в виски, взяв 1-2 капли средства. Маслом смазывают активные точки и растирают 5 минут. Если хотите проводить массаж самостоятельно, не только посмотрите технику выполнения, но и проконсультируйтесь с врачом, так как акупрессура имеет достаточное количество противопоказаний.

Next

Как успокоить нервы и нормализовать

Как восстановить сон при гипертонии

При стрессе в кровь выделяется ряд гормонов и других специфических веществ, которые возбуждающе действуют на нервную систему, что, естественно, мешает нормальному процессу засыпания. При головокружении Хочу поделиться эффективным рецептом. Если пропить две чудесные настойки вместе, они сотворят чудо. Настойки мордовника и марьянника помогают при атеросклерозе, нарушении координации движения, головокружении, избавляют от внутричерепного давления, гипотонии. ложки семян мордовника залейте 0,5 л водки, настаивайте 3 недели в темном месте и чаще встряхивайте для лучшей вытяжки. Одним словом, такое лечение направлено на заболевания,связанные со спазмами сосудов, нарушением мозгового кровообращения и атрофией мышц, а также оказывает общее укрепляющее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Начинайте принимать настойку с 3 капель, ежедневно прибавляя по 1 капле, и так доведите до 15 капель, больше дозу не превышайте. Курс 2-3 недели, потом 10-14 дней перерыв, лечение длится 4-6 месяцев. Лекарство принимайте за 20 минут до еды 3 раза в день. А настойку марьянника пейте за 30-40 минут до еды, чтобы между лекарствами был перерыв 15-20 минут. Настойка марьянника: 30 г травы залейте 0,5 л водки, настаивайте 2 недели, чаще встряхивая. ложке 3 раза в день в течение 23 недель, затем идет неделя перерыва и т.д. При приеме мордовника иногда возникает легкое головокружение. У гипертоников он может спровоцироватьповышение давления. В этом случае нужно снизить дозу или сделать внеочередной перерыв. И помните: как при всяком природном лечении, вы должны пройти через ответную реакцию организма, обычно вызывающее обострение. Но для полного излечения потребуется пить мордовник 4-6 месяцев. Заготовьте рябину Рябина лечит от многих заболеваний. Не случайно наши предки сажали это дерево под окнами своих домов. Считалось, что, если прислониться к рябине спиной, можно получить от нее жизненную энергию. Гроздья яркокрасной рябины обычно собирают после заморозков, чтобы в них не было горечи. Ягоды рябины содержат глюкозу и фруктозу, органические кислоты, спирт, сорбит, дубильные вещества и эфирное масло. А уж что касается витаминов, то их в рябине содержится столько же, сколько в самых лучших поливитаминных таблетках. В ярко-красных ягодах каротина больше, чем в моркови. ложку семени льна, измельченные листья земляники и цветки ноготков лекарственных. Также в рябине много калия, магния, фосфора, железа и других макрои микроэлементов. Сбор залейте 0,5 л кипятка, варите на небольшом огне 15 минут, настаивайте, укутав, 30-40 минут, затем процедите. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Семечки не развлечение Хочу рассказать о пользе обыкновенных семечек. 50-60 г семян подсолнечника в день полностью удовлетворяют потребность человека в витамине Е, предотвращают мышечную слабость, утомление (особенно у людей, занимающихся спортом, физическом трудом), а также задерживают развитие атеросклероза. Следует иметь в виду: чтобы семечки были максимально эффективны, их не следует пережаривать, лучше подсушить в духовке. Гвоздика поставила на ноги Есть у меня проверенный рецепт очищения сосудов ног. Я не могла ходить, в стопах такие ощущения, как будто я их отсидела, мучила ломота, боль была страшная. Рецепт: брала 20 штук гвоздичек (пряности), что про дают в магазине, заливала стаканом кипятка, закрывала крышкой и оставляла настаиваться на ночь. Пила по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. А вечером я в эти 20 гвоздичек добавляла еще 10 штук, опять заливала кипятком, настаивала и на следующий день принимала. Потом все гвоздички выбрасывала и делала новый настой. Ноги у меня теперь белые, нет никакой синевы и боли, хожу нормально. Для крепких сосудов Для укрепления стенок сосудов надо взять корень калгана. Настойка делает стенки сосудов эластичными, гибкими. Летом (начиная с июня) надо собирать листья лещины, т.е. 25 г корня залить водкой 0,5 л, настоять две недели, время от времени встряхивая. орешника, который растет в лесу, и заваривать их как чай. Двигайте правым и левым плечами, напрягайте и расслабляйте мышцы спины, соединяйте и разводите лопатки. Отклоняйте голову назад, делайте круговые движения головой, растирайте область затылка и шеи. Сжимайте кисти в кулак, напрягайте мышцы предплечий и плеч. При магнитных бурях Для снятия негативных реакций на природные факторы я использую несколько рецептов. 2 месяца пить этот чай без ограничений и, кроме него, ничего не пить ни черный чай, ни кофе, ни молоко. Помимо этих движений, периодически растирайте ушные раковины, делайте несколько глубоких вдохов и выдохов так, чтобы диафрагма активно двигалась. • Настой вереска: 2ст.ложки заливают 0,5 л кипятка и настаивают ночь в термосе. • При магнитных бурях помогают корни патринии сибирской, которая в качестве успокаивающего средства значительно эффективнее валерианы. А еще хорошо смазывать ноги кремом-бальзамом «Капилляр». При этом не отрывайте стопы от пола, переминайтесь с одной ноги на другую. Опускающаяся диафрагма массирует органы брюшной полости. Корни патринии нужно измельчить и настоять 2 недели на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Улучшаем кровоток Предлагаю простые упражнения, которые улучшают текучесть крови и тренируют сердечную мышцу. Можно настаивать и на водке, но время настаивания должно быть 3-4 недели. Этот способ тренировки для тех, кто мало двигается. Для профилактики принимают настойку по 30-40 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 1,5 месяца. • Для устранения плохого самочувствия при магнитных бурях принимают настой травы донника (1 ст.ложка на 1 стакан холодной кипяченой воды). Настаивают 4 часа, процеживают и пьют по 100 г 2-3 раза в день. • Помогает также отвар корня дягиля лекарственного: 2 ч.ложки истолченного корня нужно залить 2 стаканами кипятка и держать на водяной бане 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Одновременно следует принимать ванны с отваром дягиля. Надо залить 3 литрами воды 2 горсти высушенных корней, довести до кипения, кипятить 15 минут и настоять 2 часа. • Еще один рецепт: 1/3 стакана сока красной свеклы выдержать 3 часа в прохладном месте, смешать его с равным количеством натурального меда и съесть всю порцию в течение дня в 2-3 г приема за 30 минут до еды. Сосуды скажут «спасибо» Арнику горную я собираю высоко в горах Кавказа, а точнее в предгорье Кавказского заповедника. Я очень люблю желтые цветки этого растения, они похожи на солнечных зайчиков. Изза волосков на цветках в народе арнику называют бараньей травой. Препараты из арники оказывают возбуждающее действие на сердечно-сосудистую систему: ускоряют ритм сердца, увеличивают амплитуду сердечной деятельности, расширяют коронарные сосуды и улучшают питание мышц сердца. Арника обладает противосклеротическими свойствами, понижает уровень холестерина, регулирует внутричерепное давление. Растение эффективно при атеросклерозе, гипертонии, миокардите, склерозе, стенокардии, сердечной недостаточности, тромбофлебите, а также после инсульта и инфаркта. Я рекомендую применять арнику горную в сочетании с диоскореей кавказской, которая прекрасно чистит коронарные и мозговые сосуды. Пролечившись в течение 6 месяцев арникой с диоскореей, я полностью восстановила свое здоровье. У моей подруги была тяжелая форма тромбофлебита, вены раздулись, появилась синюшность, ноги постоянно отекали. В течение года подруга лечилась арникой горной с корнем окопника и плодами каштана. Есть несколько способов приготовления лекарств из арники горной. ложку цветков арники залейте 350 мл кипятка, подержите на водяной бане в течение 15 минут. Выпейте отвар в течение дня (равными долями до еды). Средство помогает при стенокардии, сердечной недостаточности и других заболеваниях сердца. ложки цветков арники залейте 250 мл воды, выдержите на кипящей водяной бане 15 минут, остудите, процедите. ложки 3 раза в день вместе с водой или молоком при всех вышеперечисленных заболеваниях. Очищающий бальзам Примите от меня несколько проверенных рецептов. Прежде всего нужно полечиться настойкой для поднятия иммунитета. Залейте 1 л кипятка 7 ст.ложек измельченного шиповника, 7 ст. А вот второй бальзам очищает каждую клеточку в организме, дает ощущение бодрости, приводит в порядок иммунную систему, оказывает оздоровительное действие на сосуды, суставы, желудок, кишечник. Такое же количество цвета каштана (5ст.ложек) залить 0,5 л водки, держать в темном месте, периодически встряхивать. ложек боярышника и 1 тонкий стакан черного изюма с косточками, настаивайте сутки. У нас в Забайкалье этот бальзам готовят так: 2 стакана скорлупы кедровых орехов, полстакана сухих ягод черемухи, 1/2 ч. ложке измельченных корней родиолы розовой, бадана, левзеи (маральего корня), по 1 ч.ложке листа брусники, тысячелистника, зверобоя, полыни, крапивы. Хорошо чистит сосуды чай (смесь зеленого и черного чая). Процедить и принимать по 30-35 капель на столовую ложку воды за 30 мин. Курить, пить, кушать острую пищу, переохлаждаться категорически запрещается. Все травы перемешивают и заливают 0,5 л хорошей водки, выдерживают 3 недели в темном месте при комнатной температуре, процеживают, получается настойка цвета чайной заварки. Чай нужно пить утром и вечером перед едой для укрепления сердечной мышцы. Сплошные витамины Я считаю, что каждый дачник должен обязательно найти место в саду для черноплодной рябины. Из всех ягод черноплодка содержит самое большое количество аскорбиновой кислоты. Вот уже два года делаю для себя такой состав, который мне помогает. Если какие-то травы не сможете найти, не беда, главное это основа: скорлупа кедровых орехов и черемуха. Лечебная сила каштана Все лесополосы весной надели свадебный наряд, и даже деревья на некоторых улицах, как будто с Божьей милости, расцвели бело-розовым цветом с ароматным запахом, обладающим лечебным действием. Лечебное вещество, которое содержится в плодах, цвете и во всем дереве каштана, называется эскузан и является антикоагулянтом. Все выращивают яблони, груши и сливы, которые полезны просто потому, что они фрукты. По содержанию Р-активных соединений арония не имеет себе равных среди других садовых культур. Познакомившись с черноплодкой поближе, понимаешь, что с таким количеством целебных свойств, которыми обладает эта ягода, просто невозможно не дожить до такого почтенного возраста. 1 кг лимонов, 2 яблока (300 г), 2 апельсина (300 г). Поэтому цветы каштана применяются при сердечных заболеваниях, заболеваниях кровеносных сосудов, атеросклерозе, варикозном расширении вен, геморрое, тромбофлебите. В ее плодах имеются также витамины Е и К, провитамин А, фолиевая и никотиновая кислоты. Все пропустить через мясорубку (без семечек, их отделить). Хранить в холодильнике в эмалированной, стеклянной посуде, но не закрывать крышкой. Многие меня спрашивают: а можно молоком не запивать? Иначе через неделю вы от этой процедуры откажетесь, так как у всех желудки разные: у одного пониженная кислотность, у другого повышенная, да еще может быть язва желудка. Каштан обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Больные после инфаркта, инсульта с большим успехом применяют настойки, микстуры из плодов, цветов, побегов, коры и листьев каштана. Я очень многим советовала лечиться конским каштаном, получила положительные отзывы. Затем начинайте лечение настоем: 5 ст.ложек цвета конского каштана измельчить, залить кипятком, на слабом огне прокипятить 3-4 мин., затем укрыть на 3 часа, процедить. Все витамины, что немаловажно, сохраняются до весны. Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день за 30-40 минут до Полосатое Стараюсь в сезон чаще покупать арбузы, поскольку эта ягода прекрасно чистит почки, печень, сосуды, суставы, буквально промывая организм изнутри. Именно за этот срок удается избавиться от лишней воды в организме, нежелательных солей, нормализовать давление. Если хорошо проходит лечение, можно снова сделать такой состав, но немного! Хочу отметить, что лечение это большой кропотливый труд, поэтому его необходимо делать с большим желанием и любовью. Благодаря высокому содержанию витамина Р в сочетании с аскорбиновой кислотой, арония уменьшает проницаемость и ломкость капилляров. Заведите дневник, где отмечайте ежедневно свое артериальное давление. О своем здоровье должны беспокоиться только вы сами. Именно эти положительные характеристики позволили рекомендовать плоды аронии страдающим гипертонией, так как сок аронии снижает давление. Также плоды черноплодной рябины повышают тонус организма, снимают умственную и физическую усталость. Промытые и слегка подсушенные ягоды растирают с сахаром: на 500 г аронии 350 г сахара. Через месяц лечения давление уже понизится на 20 мм рт.ст. При гипертонии надо съедать в день по 100 г ягод и выпивать 100 г сока. лакомство бузная диета очень проста: необходимо есть в течение суток только арбуз из расчета 1 кг мякоти на 10 кг собственного веса. При этом надо очень внимательно следить за своим самочувствием: иногда организм на такое питание реагирует отрицательно. Больным с высоким давлением врачи назначают бессолевую диету, и правильно делают. Она сужает сосуды, задерживают жидкость в организме, отсюда отеки и давление. Всю жизнь мечтала, чтобы создали люди «обманную» соль, чтобы и соленая была, но и безвредная. И вот год назад захожу в аптеку и вижу на витрине стоит зеленого цвета коробка, на ней ярко-красным цветом сердце нарисовано и надпись «Соль с пониженным содержанием натрия», да еще обогащенная калием, магнием, йодом. Простую магазинную уже не покупаю, суповые кубики, соленые огурцы и помидоры, селедку не ем. Так вот: раньше (год назад) у меня было давление 170/100 и 180/100, а теперь выше 140/85 не поднимается. Раньше и таблетки постоянно пила, но давление было высокое. Таблетки от давления сейчас пью редко, в них больше противопоказаний, чем показаний, да и дорогие они стали очень. Еще я купила кассеты с лечебной музыкой «Морской прибой», «Лесной ручей», слушаю их и успокаиваю нервную систему. Больным гипертонией надо гасить гнетущие, тяжелые мысли, думать только о хорошем: вспоминать детство, картины природы и так далее. Из трав мне прекрасно помогает чай из мелиссы: он и нервную систему успокаивает, и сердце, и давление снижает. Засушивайте ее на зиму, эта трава растет как сорняк на даче: не требует ни полива, ни прополки. Меню для сосудов С помощью специальной диеты можно снизить количество холестерина в крови на 20%. Лечебное питание помогает нормализовать нервные и обменные процессы, улучшает проницаемость сосудистых стенок. Она предусматривает уменьшение в рационе животных жиров и легкоусвояемых углеводов. Главные составляющие питания морепродукты, растительные масла, овощи, кисломолочные продукты пониженной жирности. Из рациона исключают изделия из сдобного и слоеного теста, сливочное масло, жирные сорта мяса и птицы (свинину, утку, гуся), субпродукты (печень, почки, мозги), колбасы и копчености. В данных продуктах много насыщенных жиров, которые повышают уровень вредного холестерина (он откладывается на сосудах в виде атеросклеротических бляшек). Много липопротеидов низкой плотности (плохой холестерин) в курином яйце и твердом сыре. Однако полностью отказываться от этих продуктов не нужно. Стоит ограничить употребление яиц до 3 штук в неделю, а сыр выбирать нежирных сортов. Наиболее подходящим считается мясо индейки, цыплят, телятина, молодая баранина, крольчатина. В рыбьем жире присутствуют важные для холестеринового обмена компоненты. Питательную ценность морской рыбы усиливает йод, который предотвращает образование склеротических бляшек на стенках сосудов. При этом она еще обладает способностью растворять кровяные сгустки, ведущие к тромбообразованию. В сутки потребность организма в холестерине составляет не более 300 мг. С продуктами животного происхождения человек в среднем получает около 400 мг. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион побольше овощей и фруктов, а также использовать в пищу только растительное масло, которое не содержит холестерина. В растительных маслах подсолнечном, соевом, кукурузном, оливковом много ненасыщенных жиров, повышающих содержание в организме полезного холестерина. Выводить липопротеиды низкой плотности помогают балластные вещества пектин и бета-глюкан. Пектина много в яблоках и цитрусовых, а бета-глюкан имеется в отрубях (больше всего в овсяных). 4-5 яблок в день и 60-80 г овсяных отрубей значительно снижают содержание «плохого» холестерина. Уменьшают попадание в кровь жиров и холестерина растительные волокна. Их много в овощах, фруктах, орехах,крупах и бобовых культурах. Хорошим помощником в борьбе с избытком холестерина является соя и все продукты из нее. В них содержится салициловая кислота, которая не дает образовываться тромбам. Подобная диета не является строгой, но ее нужно придерживаться всю жизнь, поскольку снижать количество поступающего извне холестерина надо не время от времени, а постоянно. Есть нужно 5 раз в день: организуйте себе полдник и второй завтрак. При этом не увеличивайте суточный объем питания, а просто дробите его. Такой способ употребления пищи поможет и в борьбе с лишним весом. Самое главное льняное масло предотвращает инсульт, который часто происходит утром, поэтому масло рекомендуется принимать в утренние часы. Омега-3, которая находится в льняном масле, это жирная кислота, незаменимая для человеческого организма. Квас от гипертонии Я часто делаю вкусный напиток, который снижает давление. Я стала принимать льняное масло несколько лет назад по 1 ст.ложке 2 раза в день перед едой (и принимаю до сих пор). Перестал болеть желудок (раньше без фестала не садилась за стол). Нарежьте 2 свеклы на тонкие пласты (1 х2 см), положите в теплую кипяченую воду, настаивайте 1 час. Перемешайте, долейте кипяченой воды доверху и настаивайте в течение 12 часов. ложкой меда и выпивать 1 стакан йогурта с бифидобактериями. Прошла изжога (раньше после каждой еды принимала гастал). Процедите, перелейте в 3-литровую эмалированную посуду, добавьте по 2 ст. Затем снимите с кваса пену, разлейте в пластмассовые бутылки, неплотно закрыв крышками, и поставьте в холодное место. Ищите кальций в твороге Кальций является противовоспалительным и противоаллергическим средством, участвует в деятельности нервной ткани. При регулярном употреблении творога вместо меда полезно добавлять немного оливкового масла и масла грецких орехов, потому что в твороге содержится некоторое количество животных жиров, которые затрудняют работу печени. Исчезли спазмы в голове, шум стал реже, но давление после трех месяцев стабильности стало иногда повышаться (т.е. Советую попробовать такое лечение всем, хуже не будет. Особые вещества, входящие в состав творога, препятствуют накоплению жира в печени, оказывают противосклеротический эффект. Источники витаминов Чтобы сохранить сосуды здоровыми, откажитесь от жареного и копченого, ешьте поменьше животных и растительных жиров. Жирное мясо замените постным, ешьте больше рыбы (рыбий жир снижает уровень холестерина), а также продуктов, содержащих пищевые волокна. Полюбите гречневую, перловую, овсяную каши, хлеб грубого помола с отрубями, овощи, фрукты (сливы, яблоки, вишню). Пейте молоко 1%-ной жирности, ешьте творог, нежирный сыр. Чтобы стенки ваших артерий и вен оставались прочными, эластичными, в рационе должны быть витамины С и Р (рутин). Источники витамина С: шиповник, кизил, черная смородина, рябина, облепиха, цитрусовые, красный перец, хрен, петрушка, зеленый лук, укроп. Источники витамина Р: цитрусовые, черная смородина, перец, гречка, капуста, листовой салат. Чтобы диета приносила пользу При атеросклерозе нужно соблюдать некоторые правила кулинарной обработки продуктов питания, направленные на уменьшение количества насыщенных жиров и холестерина. Для сосудов важны витамины А (он помогает организму сопротивляться инфекциям) и Е. Он прекрасно оздоравливает сердечно-сосудистую систему, так как в нем содержатся целый комплекс витаминов группы В, йод, каротин, витамины С и РР, соли железа, калия и фосфора. • Перед тепловой обработкой срезайте жир с мяса, а также удаляйте кожу с птицы. Источники витамина А: рыбий жир, молоко, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток. Кстати, жареную отбивную лучше заменить котлеткой на пару. Источники витамина Е: нерафинированное масло, помидоры, горох, шпинат, петрушка, шиповник. • Мясные бульоны следует охладить, чтобы убрать с поверхности затвердевший жир. Гороховый лекарь В детстве меня мама кормила гороховым пюре со стаканом теплого молока. • Овощи поглощают жиры, поэтому их нежелательно готовить вместе с мясом; тушить овощи лучше в мясном отваре или бульоне. • Замените цельное молоко обезжиренным или маложирным. • Нежелательно добавлять сливочное масло, молоко в блюда из риса, макаронных изделий, картофельного пюре. Вкус риса можно улучшить пряными овощами и специями, в картофель положить сливки или сметану пониженной жирности. • Используйте посуду с антипригарным покрытием, чтобы уменьшить количество жира, а лучше готовьте пищу в пароварке. Изменение принципов питания позволяет снизить дозы лекарственных препаратов при лечении атеросклероза. Что поможет сосудам Сегодня в аптеках можно найти большое количество препаратов, расширяющих кровеносные сосуды и препятствующих развитию гипертонии и атеросклероза. Практика показывает, что эти препараты лишь в 10% случаев действительно помогают (и то на время) и при этом оказывают ряд побочных эффектов. Являясь фитотерапевтом, я в своей практике использую лекарственные травы, сборы из них, настойполностью излечить заболевание. Ниже приведу рецепты, которые проверены временем и являются наиболее эффективными. • Диоскорея кавказская используется при нарушении функции гипофиза, надпочечников, гипоталамуса, иммунной системы. Усиливает выделение желчи, уменьшает свертываемость крови, действует как мочегонное. Считаю, что природные компоненты способны пятить 15 минут. Улучшает сон, память, зрение, работу сердца, печени, почек. Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день через 30 минут после еды. • Настойка болиголова пятнистого в малых дозах при длительном приеме (по 2 капли 3-4 раза в день на протяжении 2-3 месяцев) значительно снижает артериальное давление и может быть рекомендована больным с тяжелыми формами гипертонии. Применяется при инфаркте, инсульте, атеросклерозе сосудов головного мозга и других органов, ревматоидном артрите, воспалении тройничного нерва и общем атеросклерозе, шуме в ушах и голове, гипертонии, вегетососудистой дистонии, внутричерепном давлении, воспалении мочевого пузыря, нефрите, диабете, подагре. • Полезно пить чай из плодов шиповника и боярышника (заваривать на ночь в термосе, принимать в течение дня). Второй состав: 1 л воды вскипятить, затем взять по щепотке пустырника, сушеницы топяной, измельченного корня валерианы, спорыша, ромашки. Принимать: первую неделю по 1 ч.ложке 2 раза в день (утром и вечером), начиная со второй недели по 1 ст.ложке 2 раза в день. Это обязательные компоненты сосудорасширяющих сборов, используемых при гипертонии и атеросклерозе. • Давно испытанный народный рецепт, избавляющий от атеросклероза, стенокардии, ишемии и гипертонии: (готовят отдельно 2 состава). Оба компонента смешать, нагреть на умеренном огне, помешивая до образования на поверхности смеси молочной пены. Все залить литром кипятка и настаивать 30 минут, затем процедить через несколько слоев марли. Когда лекарство закончится, приготовить его снова и после 10-дневного перерыва продолжить курс. При гипертонии подключайте мочегонные травы (грушанку, манжетку, зимолюбку, золотую розгу, спорыш, толокнянка, брусника, красный корень, боровая матка и многие другие) они помогают почкам выводить соль и воду, уменьшая объем жидкости в организме и таким образом понижая артериальное давление. Идеальная продолжительность курса лечения один год. Скипидарные ванны Исследования, проведенные в нескольких медицинских институтах, подтвердили лечебный эффект скипидарных ванн при остеохондрозе, суставном ревматизме, артрозе, атеросклерозе сосудов ног, простатите. При изучении состава крови пациентов, принимавших скипидарные ванны, открыто еще одно действие этих процедур снижение содержания холестерина в крови Поэтому больным с ожирением и атеросклерозом скипидарные ванны также полезны, но только по рекомендации врача. Как поднять т жизненный тонус Поскольку гипотония не так сильно распространена, как гипертония, и не приводит к таким тяжелым последствиям, медикаментозных методов борьбы с ней мало. Все усилия по восстановлению организма должны быть направлены на укрепление жизненного тонуса. Сон в пределах 9-10 часов полезен для всех гипотоников. Родственники должны об этом знать и относиться к столь длительному сну нормально, не считать своих близких сонями, не тормошить, поскольку их долгий сон защитная реакция организма. • Больные гипотонией должны научиться правильно вставать. Когда человек спит, кровь у него сосредотачивается в области желудка (в печени, кишечнике, селезенке) и возникает относительная недостаточность кровоснабжения мозга. Если в этой ситуации гипотоник резко встанет, он может потерять сознание. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, сделать легкую гимнастику лежа (хотя бы посгибать кисти рук, стопы ног, коленные и локтевые суставы). Потом сесть, посидеть в кровати, не свешивая ноги, затем спустить ноги с кровати и опять посидеть, вставать надо, опираясь на стул, который должен находиться около кровати, и постоять некоторое время. Пища должна содержать достаточное количество минеральных веществ и витаминов (особенно группы В). • Возьмите за правило периодически измерять давление. Это поможет избежать неприятных сюрпризов, а главное узнать, что же все-таки вам помогает. Вследствие чего кровоток становится недостаточным, а это, в свою очередь, негативно отражается на работе внутренних органов. При лечении атеросклероза применяются антисклеротические травы регуляторы жирового обмена, а также вспомогательные средства при сопутствующих синдромах (головокружении, сердцебиении, одышке и т.д.). К растениям основной группы можно отнести капусту, лук, чеснок, пустырник, подорожник большой, хвощ полевой, астрогал, лист земляники, шалфей, плоды шиповника, семена укропа. К растениям вспомогательной группы относятся зверобой продырявленный, мать-и-мачеха, лист березы, семя льна, душица обыкновенная, мята перечная, подмаренник настоящий, лист малины, почки сосны, мелисса, корень одуванчика, корень цикория, золотая розга, синюха и др. Сборы составляются исходя из наличия других заболеваний. С особой осторожностью следует подходить к лечению гипотоникам, т.к. многие перечисленные травы понижают артериальное давление. В сбор лучше включить минимум 7 трав в соотношении 1:1, подбирая взаимосочетающиеся растения. В наиболее частых случаях готовится настой из расчета 1 ст.ложка на 200 мл кипятка. Утром процедить и пить по 1 /3 стакана 3 раза в день после еды. Параллельно с приемом настоя трав можно проводить лечение соком чеснока. Для этого сок чеснока нужно смешать с медом в соотношении 1:1. 100 г протертого лука засыпать 1/2 стакана сахара, настоять в течение суток. Принимать по 1 ст.ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Принимать по 1 ст.ложке за 1 час или через 1 час после еды 3 раза в день. Приступая к лечению травами, не стоит ждать быстрыхрезультатов. Травы лечат мягко, требуют регулярного и длительного приема. Больным с ярко выраженным атеросклерозом следует ограничить физические нагрузки, избегать стрессов. При атеросклерозе полезны водные контрастные процедуры (тепло-холод), восстанавливающие эластичность стенок кровеносных сосудов. Клевер красный, или луговой (Trifolium praténse) принадлежит к наиболее ярким представителям семейства бобовых. В этот период лучше отказаться от применения лекарственного растения. Берут в равных пропорциях цветы с листьями и водку. Известный целитель Авиценна использовал его сок для заживления ран при золотухе, а водной настойкой лечил заболевания почек. Соединяют ингредиенты, помещают в герметичную емкость и настаивают в темном месте 2 недели. Виноделы Чехии и Словакии до сих пор добавляют сухую траву для ароматизации своей продукции. Современные травники готовят из него настойки, отвары и другие лекарства для внешнего и внутреннего применения. Настойку принимают перед сном, обычно по столовой ложке. Читайте также: Донник — лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства шафрана: клевер входит в состав грудных и желудочных сборов. Показания к применению настойки красного клевера на водке: Читайте также: Трава душица — лечебные свойства и противопоказания. Применение эфирного масла мелиссы: для лекарства нужно собирать в сухую погоду. Если вы не готовы собирать его самостоятельно, можно купить в аптеке красный клевер в виде чайных пакетиков. Это Клеверол (Феминале) от проявлений климакса, Атероклефит от атеросклероза, Промензил – экстракт с содержанием биоханина. Свежие листья и сок используют наружно для лечения варикоза, ожогов и ревматизма. При правильном использовании красный клевер способен заменить дорогостоящие препараты. Химический состав Полезные свойства Флавоноиды помогают нормализовать жировой обмен. Полезные свойства красного клевера будут более эффективны, если повторить прием средства через полгода. Салициловая кислота действует как противовоспалительное средство. Растение показано как вспомогательное средство при лечении злокачественных новообразований, туберкулеза, астмы. В народной медицине красный клевер применяют внутрь в виде отваров и настоев из цветочных головок и листьев. Трава выводит токсины из печени, налаживает роботу ЖКТ, очищает кровь и лимфу, помогает при подагре. Наружно его используют в виде примочек и полоскания при ангинах, гингивитах, воспалительных процессах в ротовой полости. Средство помогает при заболеваниях глаз и абсцессах, излечивает грибок ног. Противопоказания красного клевера актуальны и для беременных. Его эффективность хорошо проявляются при использовании отвара: Передозировка препаратов у мужчин может снижать потенцию, у женщин вызывать нарушение менструального цикла. Нормализовать высокое давление поможет все тот же красный клевер. Врачи отмечают, что применение препаратов из клевера красного в период менопаузы предотвращает потерю костной массы. Лечебные свойства красного клевера при климаксе проявляются в снижении риска появления переломов. В народе это растение называют по-разному: кашка, красноголовка, дятлик… Но все же большинство людей знают его как красный клевер. Ареал распространения цветка очень широк: в сельской местности можно видеть целые поля, покрытые светло-бордовым покрывалом. Из клевера еще в старину готовили различные целебные снадобья, а мы расскажем, в каких лечебных целях можно использовать клеверную настойку на водке сегодня. Рецепт приготовления крайне прост: Совет: Собирать клевер желательно после двух часов дня, когда утренняя роса уже успеет высохнуть. Для данного рецепта можно сразу срывать только головки цветков, оставляя стебель. Складывать «урожай» рекомендуется в тканевый мешок или в плетеную корзинку, чтобы лепестки могли дышать. Применение целебного снадобья из красного клевера практиковалось еще в Древнем Китае. Настойку использовали для заживления ран, восстановления сил, заряда энергией и в качестве мочегонного средства. Со временем область применения расширилась, и сегодня можно выделить следующие свойства клеверной настойки: Правильно настоянный на водке клевер позволяет избавить организм от токсинов, нормализовать работу ЖКТ, восстановить оптимальный обмен веществ, снизить повышенный холестерин и многое другое. Но чтобы настойка несла исключительно пользу, ее нужно грамотно принимать, соблюдая дозировку и периодичность. Рассмотрим несколько недугов, которые можно облегчить, принимая настойку клевера на водке. Чтобы нормализовать уровень холестерина, нужно развести 15 мл настойки в 50 мл теплой кипяченой воды. Если вы страдаете атеросклерозом, следует перед приемом клеверной настойки проконсультироваться с врачом. Жидкость пьется перед обедом, за 20 минут, один раз в день. В противном случае средство может спровоцировать импотенцию у мужчин и проблемы с циклом у женщин. Схема приема проста: перед сном нужно выпивать 15-20 мл (1 ст.л.) настойки. Периодические сердечные боли можно унять, если принимать настойку клевера на водке в течение 2 месяцев, 3 раза в день перед едой по 1 ст.л. Курс: 2 недели, потом перерыв 10 дней и повтор курса. Напиток из клевера, настоянный на водке не следует применять при: Не только спиртовая настойка клевера полезна и эффективна. Практика показывает, что за первые 2 недели у человека пропадает головокружение и шум в ушах. Клевер признан эффективным средством против рака в 33 странах мира. Для лечения кожных заболеваний можно делать примочки из остуженного клеверного отвара (1 л кипятка на 100 г цветков), а при поражении большого участка тела – принимать ванны. Такие мероприятия будут эффективны при: Температура ванны (как и примочки) не должна быть выше 36-37 градусов. Цель лечения: не распарить кожу, а лишь пропитать ее целебным настоем. После ванны успокаивается не только зуд и боль (если таковые симптомы присутствуют во время заболевания), но и происходит душевное смирение. Клевер – отличный антидепрессант, поэтому можно быть уверенным за свое моральное спокойствие. Не менее хороша и клеверная мазь: 100 г цветков заливаются подогретым оливковым маслом (200 г). Затем смесь (ничего процеживать не надо) наносится на пораженные участки кожи. Благодаря такому снадобью, улучшится сон и общее самочувствие. Держать компрессы с такой мазью следует не более 30 минут. Если вы не успели собрать клевер во время летнего сезона, всегда можно купить засушенные цветки в аптеке. Но многие все же считают, что растения, заготовленные своими руками, несут в себе больше целительной пользы. Поэтому на следующий год обязательно сходите на луг. Эта уникальная настойка – лучшее средство профилактики и лечения инсульта! Обладая ярко выраженным сосудорасширяющим действием, она способна быстро убирать головные боли и шум в голове, чистить стенки сосудов от органических и неорганических отложений. Люди, принимающие эту настойку в качестве профилактики сосудистых заболеваний, отмечают необыкновенный подъем жизненных сил и очень значительно возросший иммунитет. У больных же, перенесших инсульт, уже во время лечения значительно улучшаются речевые, двигательные и мыслительные функции, восстанавливается слух, зрение и память. Основным действующим веществом софоры является рутин, который обладает способностью уплотнять стенки сосудов и уменьшать их ломкость, восстанавливать эластичность сосудов, в том числе капиллярных, снимает органические отложения (холестерин) с их стенок, обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Красный клевер улучшает сон, память, зрение, работу сердца, печени, почек. Применяется при инфарктах, инсультах, рассеянном склерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга и других органов, шуме в ушах и голове, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, внутричерепном давлении. Красный клевер является иммуностимулятором при бактериальных и вирусных инфекциях, хорошо очищает кровь и лимфу; очень быстро заживляет раны и язвы, очищает кровь от сыпи. Красный клевер обладает ярко выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим, отхаркивающим, антитоксическим действием; показан при аллергических и кожных заболеваниях, в том числе себорее, трофических язвах, псориазе; эффективен в лечении заболеваний щитовидной железы. Настойка каждого из этих растений обладает великолепным оздоравливающим действием, но в сочетании друг с другом, спектр оздоровления и действие усиливается многократно. Настойка прекрасно сочетается с химическими и растительными препаратами, назначаемыми лечащими врачами. В случае приема настоек совместно с лекарствами общий оздоровительный эффект становится намного сильнее. Настойку софоры японской с красным клевером следует пить по 1 чайной ложке три раза в день за полчаса до еды, разбавляя в половине стакана воды. Гипертония представляет собой серьезное поражение сердечно сосудистой системы, которое сопровождается длительным повышением показателем артериального давления. Опасность его заключается в резко отрицательном воздействии на общее состояние здоровье человека и отдельных его систем, что может стать причиной даже летального исхода при отсутствии необходимых лечебных мероприятий. Выбирая пять настоек народное средство от гипертонии, следует в первую очередь определить, к каким натуральным препаратам наиболее чувствителен организм больного, а на какие средства могут возникать аллергические реакции. Ведь составленные из нескольких компонентов, такие настойки оказывают достаточно активное действие на показатели давления, а их способность вызывать негативное воздействие при повышенной чувствительности на определенные компоненты может свести на нет положительное воздействие препарата. Любая настойка от гипертонии обладает выраженным действием на организм больного, поскольку готовится она обычно либо на спирту медицинском, либо на спиртовом растворе, что гарантирует максимально эффективное воздействие и быстрый результат. Обычно составляющие препараты вызывают следующие реакции: Знание и практическое применение положительных качеств каждого составляющего настойки, предназначенной для понижения артериального давления, позволит получить наиболее действенные средства против гипертензии. Определяясь с препаратом, следует учитывать индивидуальные особенности организма, степень его восприимчивости к составляющим компонентам и оценить вероятные результаты применения. Эти настойки оказывают также положительное воздействие на человеческий организм в общем ввиду высокого содержания в них витаминов, эфирных масел, улучшающих основные процессы и стимулирующих иммунитет. Принимать их следует под контролем врача для предупреждения побочных проявлений. Это травянистое растение, с которым каждый из нас знаком с самого детства, испокон веков применяется в народной медицине в качестве универсального фитопрепарат от самых разнообразных заболеваний. Так, красный клевер лечебные свойства при гипертонии успел неоднократно доказать в ходе многочисленных клинических исследований при разных стадиях и формах артериальной гипертензии. Географическая и ценовая доступность, а также высокое содержание биологически полезных веществ клевера обеспечили ему широкую мировую популярность среди «гипертоников». Растение активно используется как в чистом виде, так и в качестве основного или дополнительного компонента противовирусных, антисклеротических, болеутоляющих, витаминных, противогипертонических и других препаратов. Но для того чтобы клевер проявил свою целебность, собирать его нужно в строго отведенное для этого время — период цветения (июль-август). Именно тогда в цветках и листьях растения содержится большая концентрация витаминов, минералов и других важных микроэлементов. Из корней, листьев и цветков клевера принято готовить специальные отвары, чаи и настойки. Однако, не меньшим действием обладает и наружное применение в виде компрессов или ванночек. Выбор терапевтического метода непосредственно зависит от характера заболевания. Лекарственные возможности клевера известны с древних времен. Какие же элементы можно найти в структуре этого растения? Полевой клевер — это источник: Именно клевер помогает регулировать холестериновый показатель в крови, из-за чего растение часто включают в терапевтический курс. Чай или отвар из клевера не только понижает давление, но и благотворно влияет на общую работу сердца. Стоит помнить, что лечебные свойства при гипертонии красный клевер проявляет только в случае правильного приготовления отвара. Для того чтобы получить, по-настоящему, целебный чай необходимо измельченную траву и цветки залить стаканом холодной воды, в соотношении 1:1, и на медленном огне кипятить несколько минут. После чего, дать отвару настояться в течение 30 минут. В период между курсами лечения цветки клевера можно просто добавлять в обычный чай. Принимать раствор следует не только во время обострения гипертонии, но и при появлении головных болей, шуме в ушах и атеросклерозе. Употребляют чай из клевера всегда по специальной схеме: Общий курс приема длится не более 10 дней с 2–3-недельными интервалами. Так как клевер обладает выраженными лекарственными свойствами, использовать этот фитопрепарат нужно аккуратно. При длительном и неконтролируемом употреблении, он может вызывать некоторые побочные эффекты., 40 лет: Красный клевер пью вместо чая уже давно. Сейчас пью отвар только в качестве поддерживающей терапии. Начинала, когда обнаружили мастопатию в левой груди. В общем, терпение лопнуло и решил поискать альтернативные препараты. Помню, прошла тогда 2 курса клевера и при очередном онкоосмотре, врач долго удивлялся куда делись узелки. И заметьте, без химии и риска для здоровья., 56 лет: Что такое гипертония впервые узнал в 50 лет. Но отрегулировать давление с их помощью так и не удалось. Яркие красные цветочки клевера не только очень душистые, но и полезные. Клевер луговой, как и люцерна привлекает к себе полчища пчел и шмелей, так как является одними из самых лучших медоносов. Из него получается уникальный по своему составу мед. Больше всего ценится именно красный клевер из-за обилия полезных веществ в составе и выраженных лечебных свойств. Их не отрицает даже традиционная медицина – в аптеках можно встретить, как сушеную траву в пакетиках, так и биологически активные препараты в капсулах от компании «НСП». Именно поэтому сегодня мы хотим вам рассказать все про клевер – полезные свойства и противопоказания, способы применения, побочные действия, состав и многое другое. Красный клевер – распространенное растение, относящееся к семейству бобовых. Оттенок цветочков может быть разным – от светло лилового до насыщенно красного, так как в природе встречается огромное количество разновидностей этого растения. В медицине используется практически все растение – цветки, трава, корни. По составу и лекарственным свойствам немного похож на люцерну, но некоторые отличия все же есть. Белый клевер тоже не обходите стороной – он полезен, но используется в несколько других случаях. Клевер луговой – ценнейшее растение, в составе которого содержится огромное количество незаменимых для здоровья человека веществ. В первую очередь, это щедрый набор витаминных и минеральных веществ, всевозможные масла, фитоэстрогены, кислоты, каротин, клетчатка. Лечебные свойства красного клевера обусловлены сбалансированным содержанием ценных веществ в составе. Принимать его в качестве отвара или просто ароматной добавки в чай рекомендуется практически всем, так как по своим свойствам он даже превосходит люцерну. Впрочем, эти две травки вполне мирно уживаются в сборах. Его цветки и трава помогают от десятков недугов – от рядовой простуды до серьезных патологий. Препараты, которые из него готовят дома,- отвары, настои, настойки ничем не уступают по эффективности капсулам от компании «НСП». Это далеко не все области применения лугового цветочка в народной медицине. Его спектр действия настолько обширен, что препараты на его основе находят применение практически при любых заболеваниях. Клевер, лечебные свойства которого настолько обширны, оказывает выраженный терапевтический эффект. Это значит, что препараты на его основе могут считаться полноценными лекарственными средствами. Чтобы применение этого растения не пошло вам во вред, обязательно ознакомьтесь, в каких случаях его лучше избегать. Используя методику очищения сосудов от холестерина клевером при его длительном применении, некоторые люди отмечают побочные действия в виде появления сыпи, легкой тошноты, головной и мышечной боли. У некоторых женщин открываются маточные кровотечения. Поэтому очищение сосудов от холестерина даже народной медициной нужно проводить крайне осторожно, чтобы благие намерения не пошли во вред. Есть еще одно обстоятельство, когда, казалось бы, безобидное средство народной медицины может принести не пользу, а вред. То же самое можно сказать про люцерну и белый клевер. Это их несовместимость с некоторыми лекарственными препаратами. Как видите, вред могут нанести даже лекарственные травы, если пользоваться ими неумело и не принимать во внимание противопоказания. Хотя белый клевер обладает хорошими средствами, но для лечения лучше все же выбирать красный. Во все перечисленные ниже средства можно добавлять мед из клевера – лечебный эффект только усилится. На стакан кипящей воды добавляется 3 столовых ложки цветочных головок. Все это в течение одной минуты нужно кипятить, а затем настаивать еще не менее двух часов. Можно дополнительно использовать белый клевер и мед. Польза такого отвара — очень быстрое заживление ран, экзем и других дерматологических заболеваний. Для женщин можно порекомендовать его использование в разбавленном виде для спринцеваний при гинекологических проблемах. Принимают по половинке стакана строго после обеда до трех раз в сутки. Выражена польза такой терапии при гипертонии, для очищения и укрепления сосудов и других перечисленных выше заболеваниях. головок клевера и настаивать полторы недели в теплом, но затененном месте. Настойку из клевера рекомендовано делать на хорошей качественной водке. Прием по чайной ложечке в вечернее время — настоящее спасение от гипертонии. Настойка на водке пойдет на пользу и при нервных расстройствах. Если почитать отзывы, то можно сделать выводы, что настойка красного клевера — прекрасное средство для обработки ран. Из цветов клевера с добавлением меда можно сделать прекрасную мазь для обработки внешних повреждений – ран, ссадин, воспалений. В пропорции 1:2 клевер и растительное масло настаивают в течение двух недель. Вот такую огромную пользу приносит обычный скромный луговой цветочек. Он спасает от гипертонии, варикоза, проблем с желудком. Если вам не хочется возиться с приготовлением отваров и настоек, то просто возьмите за привычку пить чай с настоящим клеверным медом. Этот мед ароматный, невероятно полезный, а до чего вкусный! Лечебные свойства и противопоказания клевера красного (лугового) хорошо известны европейским народам. Свежие листья и молодые побеги этого растения употребляют в пищу как витаминный концентрат. На Руси из конюшины часто готовили щи и ботвинью, а, к примеру, кавказские народы квасят молодые соцветия травы и доныне. Также это ценное кормовое растение для скота и удобрение для почвы. Эфирное масло из него применяют в парфюмерии и косметологии. Клевер красный луговой настолько распространен и неприхотлив, что его легко отыскать в разных частях света. В кельтской мифологии трилистник — почитаемое, священное растение. Все разновидности этой травы встречаются в Европейской части. Оно приносит удачу, символизирует единство трех богинь-матерей в кельтской магии. Некоторые сорта растут в Средней Азии, некоторые — на Дальнем Востоке. Насчитывается около 10 разновидностей красного клевера, все они применяются в медицинских целях. В народной медицине наиболее известны — пашенный, ползучий, средний, розовый. Также можно приобрести сортовые семена декоративного клевера с темно-красными листьями, которые красиво ложатся на землю, а его побеги быстро укореняются и разрастаются. Его можно высаживать на клумбах и альпийских горках. Поэтому трава считается женской, однако приносит она пользу и мужчинам. Цветки клевера красного также считаются хорошим медоносом, но пчелы не могут добираться до нектара из-за короткого хоботка. Чаще опыляют траву шмели или породы пчел с длинным хоботком. Как провести сбор и заготовку сырья, чтобы сохранить лечебные свойства клевера? В травниках встречается информация, что клевер эффективен при онкологии. При злокачественных опухолях средство принимают внутрь, при раковых поражениях кожи прикладывают примочки и мази. Противопоказания красного клевера: хронические поносы и запоры различной природы; тромбофлебит; варикозное расширение вен; беременность; эстрагенозависимая форма рака (чаще у женщин при менопаузе); острые формы хронических заболеваний почек и печени. Часто применяют в кулинарии: сухие соцветия кладут в супы в качестве приправы; весной из листьев делают витаминизированные салаты, из соцветий варят компоты. Для его приготовления берут свежие соцветия, листья и стебли. Можно встретить информацию, что им промывают глаза при воспалении. При сердечных заболеваниях и после инсульта трава также может причинить вред, поэтому необходима консультация врача перед началом лечения. Какие лекарственные средства можно приготовить из этой травы? Их пропускают через мясорубку, из массы выдавливают сок через марлю. Действие сока такое же, как и действие отваров и настоев. Необходимо отнестись к этому с осторожностью и проконсультироваться с окулистом. Отвар и настой принимают внутрь при всех выше перечисленных диагнозах и симптомах. Кислоты, содержащиеся в растении, могут нанести вред слизистой глаз. Крутые отвары готовят для наружного применения: из них делают компрессы, примочки, припарки, их добавляют в лечебные ванны. Подтверждены мягчительные целебные свойства клевера. Его вещества проникают в толщу кожи, питают ее, увеличивают эластичность, защищают от неблагоприятного воздействия внешней среды. Хорошо помогают эти средства при гнойных нарывах, способствуют быстрому заживлению тканей. Поэтому растение в виде отваров и настоев широко применяется в косметологии. Также из него делают масляную вытяжку, которую используют в медицинских целях — обрабатывают пораженные участки кожи (ожоги, язвы, раны). Полезные свойства и противопоказания клевера в народной медицине давно известны. Однако в научной медицине трава еще не достаточно изучена, поэтому врачи ее назначают редко. Растение в первую очередь ценится противомикробными и противогрибковыми свойствами. Это эффективное средство от кашля и диареи, помогает при атеросклерозе, невралгии, ревматизме, хорошо заживляет гнойные раны, нарывы и ожоги. Роль медсестры в профилактике артериальной гипертонии, диета при лечении гипертонии. Красный клевер, лечебные свойства которого позволяют его использовать при лечении различных заболеваний у детей, женщин и мужчин, растет почти повсеместно. Лекарственным сырьем служат соцветия с верхушечными листьями. Ярко-красные цветки клевера имеют большое количество полезных веществ и активно используются в народной медицине. Их собирают в сухую солнечную погоду в период цветения. Чтобы сырье правильно сохло и не теряло при сушке своих лечебных свойств, его укладывают под навесом или в сушилке, создавая в ней температуру от 60 до 70°С. Сырье не должно пересохнуть, потому что при этом все лечебные его свойства исчезают. Сухой красный клевер луговой хранится 1 год в закрытой таре. Для лечения различных опухолей и женских заболеваний половой сферы используют корень растения. Клевер красный возделывается как кормовая культура. Он быстро разрастается и захватывает целые площади брошенной земли. Но в суровые зимы полностью вымерзает и долго восстанавливается. Луговой клевер — многолетнее травянистое растение семейства бобовых. Растение цветет с мая по сентябрь, постоянно отрастая. Они могут быть ярко-розового или красного цвета, расположены в головчатых соцветиях. У основания цветка растут два близко посаженных листа. Наземная часть красного клевера содержит большое количество полезных веществ. В нем есть: Эти важные вещества, попадая в организм, улучшают работу эндокринной системы, повышают защитные функции организма, омолаживают его, замедляя процессы естественного старения и ускоряют процессы регенерации тканей. Клевер, лечебные свойства которого традиционно используют при атеросклерозе, применяют в народной и традиционной медицине для снижения уровня холестерина. После проведенного курса терапии больные часто перестают жаловаться на случаи гипертонии. Для лечения атеросклероза используют спиртовую настойку. В аптеке можно купить препарат Атероклефит, созданный по народным рецептам. Спиртовая настойка клевера красного или водный настой может использоваться для лечения у взрослых: Для лечения детей используется только водный настой цветов. Он употребляется наружно для лечения рахита у детей и золотухи. Им можно полоскать горло при ангине, давать небольшими дозами при высокой температуре. Свежие толченые листья применяют для лечения резаных или рубленых ран и повреждений кожных покровов. Компрессы с применением толченных листьев помогут для: Компрессы с соком растения прикладывают для снятия воспалительных процессов в суставах и ревматических болей. Свежий сок растений помогает избавиться от боли при нагноении ногтевого ложа. Сок красного клевера используют при лечении кожного туберкулеза. Для усиления действия к выжатому соку добавляют жидкий цветочный мед в соотношении 1:1. Этим средством можно попытаться свести бельмо с глаза. Отвар корней эффективен при воспалении яичников и как противоопухолевое средство. Спиртовую настойку нельзя давать сразу после острого инфаркта или инсульта, не применять лицам, страдающим алкогольной зависимостью. Индивидуальная непереносимость препарата может стать причиной различных аллергических реакций. Противодействовать гипертонии возможно не только посредством дорогих медикаментозных средств, но и используя рецепты народной медицины. Из множества способов понизить артериальное давление особое значение имеют отвары и настойки из разных лекарственных растений. К ним относится красный клевер, обладающий целебными свойствами. Если использовать клевер от давления, возможно нормализовать функционирование сердца и сосудов. Народные средства являются альтернативной терапией гипертонии и прочих опасных недугов посредством применения лекарственных трав и настоек. Простые и общедоступные растения дают возможность устранить распространенные отклонения не хуже чем дорогие медикаментозные средства. Травы, воспринимаемые как сорняки, имеют уникальные целебные свойства. Клевер луговой представляет собой многолетнее растение, относящееся к бобовым. Цветки красного либо розового цвета, по форме напоминают шар. Может достигать до 40 см по высоте и обладает стержневой корневой системой. Клевер — хороший медонос, а мед, получаемый из растения, также характеризуется действенными лечебными свойствами. Растение очищает кровь, укрепляет сосудистые стенки, расширяет их, нормализует давление. В качестве сырья при изготовлении отваров и настоев используют цветки и траву. Красный клевер способствует недопущению образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Красный луговой клевер цветет в начале и середине лета. Когда их сорвали, то дальше необходимо просушить в недоступном для солнечных лучей и хорошо проветриваемом месте. Помогает очистить кровоток от токсических веществ, понижает давление, устраняет головную боль, положительно воздействует на свертывание крови, избавляет от геморроя, малокровия, болевых ощущений при ревматизме и других заболеваниях. Ученые доказали, что красный клевер положительным образом воздействует на организм тех, кто никогда не курил. Цветы растения применяются во время простудных заболеваний, частом дыхании, астме, в качестве отхаркивающего средства, при почечных заболеваниях, ревматизме, слабости и анемии. Сок клевера также используется для промывания глаз, если присутствуют процессы гноения либо слезоотделения. Все целебные свойства клевера окончательно не изучены специалистами на сегодняшний день, однако, средство помогает противодействовать остеопорозу, в частности, женщинам во время менопаузы. Красный клевер содержит в себе изофлавоны, не позволяющие формироваться клеткам рака. В растении присутствуют эстрогены, вырабатываемые женским организмом. Данные микроэлементы способствуют ослаблению симптоматики. Из вышесказанного следует, что красный клевер положительно воздействует на все органы и системы, снижает повышенное давление и нормализует функционирование всего организма. Целебные свойства растения используют в течении долгих лет. Для лугового клевера свойственно противосклеротическое воздействие. Укрепляет стенки сосудов, снижает концентрацию холестерина, понижает внутричерепное и артериальное давление. При терапии гипертонии используют различные формы данного растения. Из него готовятся отвары и настойки, сок, мед, употребляемые внутрь. Общий курс лечения продолжается не больше 10 суток с интервалами в 2-3 недели. В связи с тем, что клевер имеет выраженные лекарственные свойства, применять данное средство следует осторожно. Во время продолжительного и неконтролируемого применения, вызывает определенные побочные действия. Специалисты советуют собирать траву в период цветения. Она повышает давление после его резкого понижения, способствует восстановлению сердечного ритма, помогает переносить стрессовые ситуации, психоэмоциональные и физические нагрузки при высоком давлении. Как сказано было ранее, чай устраняет снижающие давление факторы. Заваривать чай необходимо следующим образом: Настойка также помогает при простудных заболеваниях. Его используют как дополнительное либо основное средство во время гипертонии. Напиток нормализует все процессы обмена внутри организма, снабжает нужными минералами и микроэлементами, комплексом витаминов, поднимает иммунитет, оказывает укрепляющее влияние на сердечно-сосудистую систему. Оптимально готовить чай на несколько дней, а после заварить еще. Для приготовления отвара берется 200 г сухих цветков и 1 л холодной воды. Масса доводится до кипения (не более 15 минут) и остывает. Помимо того, что средство помогает понизить давление, также приводит в норму работу нервной системы, снимает головные боли и раздражимость. Отвар из лугового клевера способствует повышению гемоглобина, нормализует состав крови, улучшает общее состояние вен. Отвар, преимущественно, готовится в необходимом количестве на 3-5 суток. Не следует применять лекарство, простоявшее больше чем 3 дня. При хранении средства оптимально использовать холодильник. Настойка из клевера на спиртовой основе оказывает благоприятное воздействие на давление. Она помогает сделать организм крепче, моложе, повышает эластичность сосудистых стенок, что в свою очередь нормализует давление, поскольку пропускная способность станет выше. Свойства данной формы испытаны в течении продолжительного временного промежутка, а в связи с этим часто применяется как народное средство. Отзывы о нем у страдающих гипертензией лишь положительные. Свойства клевера позволяют упредить сердечную недостаточность. Готовится настойка следующим образом: В частности, действенной настойка будет в весеннее время, когда присутствует недостаток витаминов. Помимо понижающих давление свойств настойка помогает преодолевать депрессивные состояния. Кроме указанного рецепта существует большое количество способов, посредством которых возможно действенно очистить сосуды при высоком давлении. Один из них: Когда есть возможность, то рекомендуют в летнее время выезжать за город и собирать данное растение. Сушится трава в надлежащим образом проветриваемом помещении. Если такая возможность отсутствует, можно готовое средство приобрести в аптеках. Важно после применения напитка не забывать о противопоказаниях, которыми он обладает. Как у любого медикаментозного препарата у растения присутствуют противопоказания к использованию. Препараты клевера противопоказаны: При продолжительном использовании клевера в большом количестве может появиться задержка менструального цикла у женщин и снизиться потенция у мужчин. Используя средства из клевера следует помнить, что передозировка ведет к обратному эффекту. Можно чересчур понизить артериальное давление, во время этого возникнут головокружения, тошнота, общая вялость в организме, сыпь на кожном покрове. Зачастую красный луговой клевер применяется при терапии повышенного артериального давления средствами народной медицины. Аромат, который будет внутри помещения от этого растения, лечебный. Он может эффективным образом отражаться на общем состоянии всего организма человека и отдельно взятых его систем. Используя луговой клевер при гипертонии можно добиться положительных результатов, однако, начинать лечение необходимо предварительно проконсультировавшись с лечащим специалистом. В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Один из многих вылечившихся пациентов - Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Next

Как восстановить сон при гипертонии

Как вылечиться от гипертонии самостоятельно за недели, без дорогих вредных лекарств, "голодной" диеты и тяжелой физкультуры бесплатно получите здесь пошаговую инструкцию. К сожалению, отклонение АД от нормы довольно часты у пациентов, а одним из способов облегчения недуга является ЛФК (лечебная физкультура) при гипертонии. При хроническом заболевании поражается сердечно-сосудистая система. От гипертонии страдают более 20% человек во всем мире. Из-за нарушения работы нервной и эндокринной систем происходит расширение просвета сосудов. Вследствие ускоренной циркуляции крови сердце начинает работать максимально интенсивно. Как ежедневная гимнастика поможет нормализовать давление, вы узнаете в статье. Что может предшествовать появлению симптомов этого сложного заболевания? Волнообразное течение гипертонии дает возможность больным чувствовать себя некоторое время хорошо, но изменения в организме приводят к ухудшениям. Основными причинами могут стать: Также гипертонию обычно диагностируют у диабетиков, пациентов, страдающих заболеваниями почек. При пограничной гипертензии АД может варьироваться от показателей 140/90 до 160/100. Если показатели превышают 160/95, то это свидетельствует об артериальной гипертензии. Обычно ЛФК назначают наряду с бессолевой диетой и аутогенными тренировками. Если эти меры не приносят должного результата, то применяют медикаментозное лечение. Гипертоникам запрещено: Физкультурный комплекс составляется таким образом, чтобы укрепить ЦНС, сердца, иммунитет. Гимнастика помогает восстановить сосудистый тонус, нормализует моторику, обмен веществ. Благодаря специальным лечебным упражнениям, можно замедлить прогресс атеросклероза. Общим является сочетание упражнений расслабляющих с общеразвивающими. Гипертоникам запрещены упражнения с широкой амплитудой движений тела и головы, а также быстрые и резкие движения в динамике. Комплекс лечебной гимнастики состоит из вводного, основного и заключительного этапов. Во вводной части организм подготавливается к повышенным нагрузкам, а на основном этапе – пациент выполняет упражнения для улучшения работы внутренних органов и сосудов. Важно сформировать положительный настрой у пациента. Завершающим этапом становятся дыхательные упражнения. Основными правилами ЛФК являются: Число выполнений – до пяти раз. С помощью диафрагмального дыхания можно улучшить состояние больного. Исходное положение – лежа на спине, живот расслаблен. Вдох через нос с «надуванием» живота, а выдох через рот. Чтобы овладеть техникой правильного дыхания, пациенту можно положить руки на живот. Нельзя проводить ЛФК, если показатели АД выше 180/110 и при аритмии. Одышка, сердцебиение и отечности – противопоказания для проведения гимнастики. Если во время выполнения комплекса, у больного возникла резкая слабость и одышка, занятия следует прекратить. Прогулки по ровной местности улучшают кровообращение в ногах и венозный отток. Такая нагрузка проста и привычная для каждого, но в то же время, является одной из лучших методик для оздоровления сердца и сосудов. Постепенно можно удлинять дистанции и ускорять темп. Начинают прогулки с протяженности 1000 метров, а впоследствии увеличивают до 3000 метров. На первых порах стоит выбрать медленный темп, а затем уменьшать время отдыха и продолжительность дистанции. Самым медленным темпом ходьбы является шестьдесят шагов в минуту, а наиболее быстрым – сто двадцать шагов в минуту. Поскольку целью занятий является улучшение выносливости и укрепление сердечнососудистой системы, то такие тренировки рекомендованы пациентам. Благодаря измерению пульса, вы сможете контролировать работу сердца во время тренировки. Нельзя делать кардио при астме, отеках, тахикардии и тромбофлебите. Три-пять занятий в неделю по полчаса – допустимая норма. Плавание в бассейне не просто снимает стресс, но и улучшает ЖКТ, аппетит, нормализует сон и избавляет от избыточного веса. Чередуя ЛФК с плаванием и ходьбой, вы сможете минимизировать приступы гипертонии и укрепить здоровье.

Next

Гипертония. Самые эффективные методы лечения

Как восстановить сон при гипертонии

У большинства людей, если своевременно был поставлен диагноз мягкой пограничной, лабильной гипертонии, при условии соответствующего лечения давление удается нормализовать даже без применения какихлибо лекарственных средств. Если у женщины были проблемы с давлением во время беременности, то после родов врачам нужно тщательно за ней наблюдать еще в течение 48-72 часов. В 70% случаев они происходят во второй половине беременности, но в 30% — вскоре после родов. После этого врачи составляют индивидуальный план лечения для пациентки. Проводят дополнительные обследования, определяют, в каком состоянии сердце, почки и глаза. Если давление у женщины сохраняется повышенным в течение 12 недель после родов, то ставят диагноз “артериальная гипертония такой-то степени”. Если женщина кормит грудью, то доктора примут это во внимание при выборе таблеток от давления. Полезно изучить статью “Причины гипертонии и как их устранить”. Выполняйте наши рекомендации, чтобы нормализовать свое давление без вредных лекарств. В течение недели после родов объем циркулирующей крови в организме женщины естественным образом увеличивается. Это может вызывать повышение артериального давления. Нежелательно принимать нестероидные противовоспалительные средства, потому что они тоже способны повышать давление. Если во время беременности была преэклампсия, а после родов сохраняются значительные отеки, то врачи могут принять решение кратковременно назначить женщине мочегонное лекарство фуросемид. Однако, фуросемид не совместим с грудным вскармливанием. и/или врачи оценивают риск осложнений как высокий, то они назначат пациентке лекарства. Если женщина кормит грудью, при этом у нее артериальное давление до 150/95 мм рт. и риск осложнений низкий, то таблетки от гипертонии ей лучше вообще не принимать. При необходимости выпишут даже самые мощные комбинированные препараты, чтобы понизить давление до целевого уровня. Все лекарства от гипертонии проникают в грудное молоко. Насколько сильное влияние оказывают на ребенка материнские лекарства, понижающие давление? Потому что невозможно поставить опыты для получения информации. В русскоязычных странах в период лактации официально разрешен к применению препарат метилдопа. Американская академия педиатрии дает более широкий список лекарств от давления, которые можно принимать кормящим матерям. Кроме метилдопы, в него входят антагонисты кальция — нифедипин, верапамил, дилтиазем. Бета-блокаторы — пропранолол, тимолол, надолол, окспреналол, лабеталол и особенно метопролол. Прием мочегонных лекарств может уменьшить образование грудного молока. Их можно назначить, если гипертония протекает тяжело, сочетается с сахарным диабетом, заболеваниями почек, сохраняется выделение белка с мочой. Если у женщины отмечалось повышенное давление во время беременности, то это означает, что ее риск сердечно-сосудистых заболеваний весьма повышен. Тем более, если гестационная гипертония переходила в преэклампсию, т. Все это — факторы риска инфаркта, инсульта, почечной недостаточности. Рекомендуется постоянное наблюдение врача кардиолога или терапевта. Следите за свое массой тела, старайтесь не полнеть. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Имейте домашний тонометр и регулярно измеряйте артериальное давление. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? Выполняйте рекомендации по здоровому образу жизни без “голодных” диет, которые изложены здесь. Если отказ от вредной пищи и курения не помогает держать гипертонию под контролем, то желательно вовремя начать прием лекарств. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100.

Next

Асония при давлении. Асония при гипертонии

Как восстановить сон при гипертонии

К сожалению, эта проблема является проблемой века, так как касается, как молодых, так и людей старшего возраста. Клофелин (клонидин, катапрес, гидрохлорид клонидина в таблетках) понижает кровяное давление за счет снижения уровня гормона норадреналина, повышающего кровяное давление. Он снижает выброс крови сердцем и расширяют кровеносные сосуды. Из-за седативного (затормаживающего) эффекта, которым сопровождается прием этого препарата, он является не лучшим вариантом среди лекарств от гипертонии. раз в неделю в зависимости от показаний кровяного давления. Максимальная доза — 0.6 мг, хотя некоторые врачи назначают и большую. Действие препарата начинается в течение часа после приема и длится около 12 часов. Клонидин выпускается также в виде пластыря который крепится на кожу. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Он называется катапрес-ТДС — трансдермальная система катапреса. Действие каждого пластыря длится неделю, если он не отпадет. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? К побочным эффектам клофелина относятся следующие: Прекращение приема клофелина (особенно в тех случаях, когда назначены большие дозы) следует осуществлять постепенно по причине проявления синдромов отмены препарата (такие как головные боли и лихорадка, а также повышение кровяного давления по сравнению с начальным, для снижения которою и прописывали препаpaт). Для лечения гипертонии клофелин обычно назначается в сочетании с диуретиками. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100. Существует ряд медикаментов, которые являются сочетанием двух препаратов.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

Лечебная физкультура при гипертонии. восстановить. сон и избавляет. Существует много рецептов, позволяющих вылечить это заболевание народными средствами. Вместе с отваром боярышника примете 1 таблетку валерьяны до завтрака, 1 таблетку до обеда, 2 таблетки перед сном. Если в организме есть больной орган или закупорка сосудов, то можно почувствовать в этом месте холод, распирание или покалывание. Гипертония, повышенное артериальное давление, встречается очень часто. с верхом сухих цветков боярышника, на медленном огне кипятить 5-7 минут. Один стакан в теплом виде выпить натощак, второй, охлажденный, вечером до ужина. Кроме этого прошла тахикардия, на пятый этаж стала подниматься без лифта и без остановок. 32) Калмыцкая йога — это приседания с задержкой дыхания и наклоненным параллельно полу туловищем. Мужчина с помощью этого средства смог понизить давление с 190/100 до 140/90 за полгода занятий. 23) Нужно сомкнуть одноименные пальцы рук и ног, посидеть в таком положении 5 минут, прислушиваясь к потокам энергии внутри. В этой статье вы можете прочитать, как вылечить гипертонию без лекарств навсегда, но для этого нужны настойчивость и систематические усилия. К отвару и валерьянке надо добавить 15-20 капель пустырника. Даже, если никаких ощущений не будет, мозг уже получил сигнал о самоисцелении. Дышать надо, сосредоточившись на исцелении, если, например, дышать и смотреть телевизор, то толку от этого будет намного меньше, особенно на первых этапах освоения тренажера. Личный опыт читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывает успешность методов народной медицины. Пил лекарства, делал уколы — помогало на время, а денег на лечение уходило много. Через неделю после начала лечения этим народным средством, мужчина забыл о гипертонии. Такое лечение длится не менее двух лет при регулярном ежедневном приеме целебного отвара. Если заниматься на тренажере Фролова ежедневно, не менее часа в день, то можно вылечить гипертонию полностью, вернуть себе нормальное давление и эластичность сосудов. Некоторые народные средства помогут снизить давление лишь на время. Теща, насмотревшись на это, решила лечить зятя народными средствами. В результате её лечения давление у зятя стало 130/90. Цветки боярышника можно купить в аптеке (ЗОЖ 2002 г., №13, стр. Сначала создается впечатление, что ничего не происходит. Есть примеры, что даже после инсульта люди восстанавливались сами и восстанавливали нормальное давление с помощью тренажера Фролова (ЗОЖ 2000, №24, стр. Собрать 1 ведро калины, 1 ведро боярышника, 2-3 кг шиповника, все это промыть, засыпать в бочок и парить около часа, не давая кипеть. Вот ее рецепт: В трехлитровую банку с крепким самогоном (55 градусов) положить по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, орехов кедровых со скорлупой, цветов ирги, 4 листа мяты, веточку зверобоя, душицы, 3 стебля чабреца. Но со временем проявляется эффект: проходят боли в сердце, стенокардия, гипертония. Затем добавить 5 кг сахара, поварить 15 минут и закрутить по банкам. Банку закрыть крышкой и настаивать в темном месте 2 недели. Главное регулярно и вовремя принимать лекарство, не пропуская ни ложки. В течение всей зимы пить по 50 г сиропа, доливая водой до состояния морса. Принимать этот сироп в любое время, разбавляя его водой. Это средство способно хорошо снизить давление, поэтому нужно найти свою меру. Если лень делать сироп, то черноплодную рябину можно насушить и пить чай, понижающий давление Смолоть в кофемолке 100 г сухих ягод рябины и 100 г мяты перечной, смешать. Когда смесь закончится, сделать новую порцию, и после 7-10-дневного отдыха провести еще один курс. Отзыв о лечении гипертонии этим народным средством. До этого у нее было сильно повышено давление, была страшная аритмия, скорая приезжала почти каждый день. Не забывайте, что черноплодка способна сгущать кровь, если у вас повышенная свертываемость крови, то лучше искать другое народное средство. Чтобы вылечить гипертонию навсегда этим народным средством, принимать состав надо не меньше года. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №12, стр. Много лет принимал лекарства строго в назначенное время. После лечения этим народным средством приступы тахикардии полностью прошли, давление стало 130/80 – 110/70. Можно и холодный сироп разлить по банкам и бутылкам, и не закручивать герметично, но тогда придется хранить в холодильнике. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ», 2000 год, №20, стр. Почистить сырую свеклу, нарезать на кусочки, заложить в трехлитровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть марлей, оставить при комнатной температуре на 7 дней. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Суточную дозу регулировал в зависимости от показателей тонометра. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ», 2000 год, №20, стр. Оставшиеся ягоды залить 3 литрами кипятка, довести до кипения, снова укутать на сутки, процедить. 12) Отзывы о лечении гипертонии по этому рецепту: Сделать настойку из растения «золотой ус» — 15-17 коленей уса на 0,5 л водки, настаивать 12 дней. Давление старался держать в пределах 120-140/70-80. Средства постоянно менял, чтобы не было привыкания и не нужно было увеличивать в связи с этим дозу. 4) Взять 5 кг черноплодной рябины, залить 4 литрами кипятка, довести до кипения, укутать, оставить на сутки. Отцеженный настой ягод поставить на огонь, добавить 4 кг сахара, 4 ст. Пить утром по десертной ложке за 30-40 минут до еды. После двух курсов лечения следить за давлением, если оно хоть немного поднялось, лечение повторить. Но, не смотря на строгий контроль, случались и кризы, когда давление зашкаливало за 200. 23, 2004 г) Понизить давление в домашних условиях и держать его в пределах нормы 70-летнему читателю газеты помогают простые народные средства: 1. Женщина принимает уже вторую порцию настойки и настаивает третью. Одновременно этим возникала боль в затылке, неприятные ощущения в области сердца. Решил лечить гипертонию в домашних условиях с помощью 3% перекиси водорода. Выпить настой на другой день в три приема за 30 минут до еды. 3 раза в день, пока отвар не закончится – это курс лечения. Начав пить настойку, постепенно отказалась от таблеток, самочувствие намного улучшилось, гипертонические кризы уже не возникают (ЗОЖ 2003 г., №17, стр. Она пыталась понизить давление в домашних условиях различными народными средствами: ложилась в постель, на икры ставила горчичники, на подошвы компрессы с уксусом, принимала таблетки. Начал с 2 капель и прибавлял по 1 капле в день, дошел до 10 капель. Артериальное давление контролировал утром и вечером, заносил показания тонометра в тетрадь. Лечить гипертонию этим средством надо долго, несколько месяцев, но давление обязательно придет в норму. 40) Вот еще похожий рецепт, но другая дозировка и схема приема. гвоздики заливается 0,5 л воды, кипятится 5 минут, настаивается. Но ничего не помогало, приходилось вызывать «скорую». овса, залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 15 минут, настаивать 12 часов. В первый месяц лечения перекисью никаких изменений не заметил. Появилась мысль бросить лечение, но мужчина сумел ее отогнать. Больная ухватилась за этот рецепт, как за соломинку, пропила два курса, но не до конца – поленилась. Лишь через 7 месяцев он сумел отказаться от лекарств, потому что и без них давление держалось в норме 120/60-75. Но, несмотря на это, 3 года давление держалось в норме. Более того, чем дальше, тем чаще стали появляться в тетради отметка «кофе» — значит, давление упало до 100/50 и пришлось выпить кофе, чтоб привести его в норму. Женщина страдала повышенным давлением, после приема перекиси, давление нормализовалось, заодно прошел хронический бронхит. Теперь больной месяцами обходится без лекарств, хотя всегда держит их наготове – скачки бывают во время магнитных бурь. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004, №2 с.9) Фракцию АСД-2 принимают по общей схеме, но начинают с 5 капель, ежедневно прибавляя по 1 капле, доводят до 20 капель. Общая схема приема АСД Ф-2 15-30 капель развести в 50-100 мл воды или крепкого чая. 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, месяц перерыв. Отзывы о лечении гипертонии этим народным средством: Женщина стала принимать фракцию АСД-2, чтобы снизить давление. Эффективность этого метода подтверждает другая читательница, которая его применила. После чего повторить схему до полного выздоровления. Уже через пару недель почувствовала себя намного лучше, давление стабилизировалась, прошла одышка и слабость. Надо обмотать спичку ваткой, обмакнуть в йод и перед сном проводить полоску вокруг основания кисти левой руки. Затем сделать перерыв на 10 дней и провести еще один курс лечения гипертонии. Теперь пьет АСД для профилактики 1 раз в день по 10 капель. У женщины постоянно зашкаливало давление – шкалы на тонометре не хватало, «скорые» приезжали постоянно. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель. Автору письма это средство помогло снизить давление на 30 единиц. Кроме того, у нее был полип в желудке, который собирались оперировать – после приема АСД он исчез. После одного особо тяжелого гипертонического криза она вызвала дочь телеграммой, та появилась у нее вечером. Затем сделать перерыв 5 дней и провести еще 1 курс. Пожилую женщину мучили боли и перебои в сердце, головная боль, недосыпание. Женщина провела лечение гипертонии с помощью этого народного средства, сейчас давление у нее 135/85 (ЗОЖ 2007 г., № 5, стр. От курения и работы пожарным были больны легкие – одышка, кашель по ночам. Однажды мужчина возвращался из Грузии домой, и попутчик в поезде дал ему простой совет, как снизить высокое давление народными средствами. Дочь перебрала выписанные лекарства и заметила, что терапевт и невропатолог выписали ей одинаковые лекарства с разными названиями. Товарищ прислал ему из Москвы кислородный коктейль в подарок. Надо купить 4-5 кг грецких орехов – этого хватит на полный курс. Мужчина последовал этому совету, ему хорошо помогло. Больная пила двойную дозу таблеток, надеясь на улучшения. Попробовал, и ему очень понравилось – стало легче дышать. Результат великолепный – давление нормализовалось, сердце не болит, одышка прошла, легкие очистились. Мужчина съел 2 такие порции, и давление у него уже больше года в норме. Дочь заварила укропных семян, дала выпить отвар больной, и положила около лица салфетку, пропитанную мятными каплями. После этого каждый день она пила отвар сушеницы болотной и ела тертую сырую свеклу натощак, пила свекольный квас, от таблеток отказалась. Сейчас начал играть в волейбол в УНИКСе (ЗОЖ 2004 г., №1, стр. Постепенно все наладилось, женщина прожила еще 15 лет, давление держалось в норме, «скорую» не вызывали. 9) 1 стакан прокрученного на мясорубке лука смешать с 1 стаканом меда. Делает она их всего 3 раза в день по 10 приседаний. Приседания – самый безопасный способ перекачивания крови снизу вверх. Идеальная норма – 100 приседаний – 10 раз по 10 раз Еще одна женщина написала письмо, что удалось снизить давление с помощью приседаний. Подошла к этому вопросу серьезно, ежедневно без пропусков стала делать три базовых упражнения: отжимания, приседание и подъем прямых ног, лежа на спине. При включении в его в работу снимается напряжение сердца. Трава сушеницы расширяет кровеносные сосуды и снижает давление. Во второй половине дня пить настойку пустырника – по 20-30 капель. 19) *********** Вылечить гипертонию полностью можно с помощью нижеприведенных упражнений. Женщина 64 года решила делать гимнастику Бубновского. Вес снизился с 63 кг до 58 кг, прошла аритмия почти сразу, а вот высокое давление держалось долго и только через год начало снижаться. Помочь сердцу перекачивать кровь поможет периферическое сердце – так физиологи называют мышцы ног. Чередовать настой сушеницы и герани, чтобы не было привыкания. Известно, что 70% крови собирается в венах нижних конечностей. Что говорит сам доктор Бубновский о лечении гипертонии гимнастикой.

Next

Как быстро восстановить потерянное здоровье!

Как восстановить сон при гипертонии

Данная тренировочная система была создана, как инструмент для максимально эффективного оздоровления, укрепления иммунитета, развития силы и выносливости, усиления регенеративных функций организма, ускорения процессов его очищения. Еще в глубокой древности знали о том, что полноценный сон должен длиться примерно 8 часов. За это время перерабатывается информация, полученная за день, а также нормализуется работа иммунной, эндокринной и нервной системы. Поэтому, если в течение длительного времени не высыпаться, то со временем могут возникать различные проблемы со здоровьем. Проблемы со сном – далеко не редкость на сегодняшний день. Бессонница существенно портит качество жизни человека. Вы ложитесь в кровать, закрываете глаза, но в голове продолжают хаотично крутиться мысли. Стрелки часов уже давно перевалили за полночь, а вы все еще не можете сомкнуть глаз. В лучшем случае удается заснуть уже глубокой ночью или под утро, а иной раз не заснешь и до звонка будильника. Ни о каком хорошем самочувствии и речи быть не может. Вы, как обычно, встаете с постели и идете на работу и, преодолевая себя, выполняете трудовые обязанности. Чаще всего причиной нарушения сна являются стрессы. К сожалению, сегодня каждый человек в той или иной мере подвержен различным нервным потрясениям. Проблемы на работы, толкотня в общественном транспорте, пробки на дорогах, а также семейные неурядицы случаются довольно часто. В итоге, через некоторое время такой жизни нервная система дает сбой. Стресс – это не только психологическая, но и биохимическая реакция организма. При стрессе в кровь выделяется ряд гормонов и других специфических веществ, которые возбуждающе действуют на нервную систему, что, естественно, мешает нормальному процессу засыпания. Возникает постоянная внутренняя тревога и напряжение, которые не дают вам успокоиться и быстро заснуть. Не относитесь пренебрежительно к своему психическому здоровью. Стресс – это серьезный негативный фактор, с которым нужно бороться. Для начала стоит хорошо разобраться в причинах ваших переживаний. Если она не очевидна, то, возможно, вам понадобиться помощь психолога или психотерапевта, который поможет вам детально разобраться в вашей ситуации. Если вы не занимаетесь спортом, то самое время начать. В борьбе со стрессами физические нагрузки будут в самый раз. Все дело в том, что первобытный человек испытывал стресс только тогда, ему угрожала опасность. В этот момент в кровь выделяется большое количество адреналина, который заставляет человека принять решение «бей или беги». То есть эволюционно человеческий организм привык к тому, что после стресса наступает активная физическая работа, вследствие чего утилизируется лишний адреналин и другие гормоны стресса. Поэтому регулярные физические нагрузки – это весьма эффективный метод борьбы с неврозами и другими нарушениями нервной системы. Особое внимание стоит уделить своему рабочему графику. Не взваливайте на себя того, чего вы физически не сможете сделать. Помните, что помимо работы есть еще и встречи с друзьями, посещение различных культурных мероприятий и иные развлечения. Хотя бы один день в неделю посвящайте отдыху без деловых звонков и работы по дому. Важнейшей составляющей в преодолении стрессов является нормализация сна. Для того, чтобы быстрее заснуть, возьмите на вооружение следующие рекомендации: Вышеупомянутые методы способствуют решению проблемы, но часто бывают недостаточными. Поэтому, кроме коррекции образа жизни, в борьбе со стрессами и бессонницей также следует воспользоваться успокоительными средствами. Специалисты Борщаговского химикофармацевтического завода разработали препарат Меновален, в состав которого входят экстракты валерианы и мяты. Эти растения уже на протяжении тысячелетий используются в медицине. Применяемая на заводе современная технология липофильной экстракции, позволяет получить препарат с максимальным содержанием в нем фармакологически активных компонентов растительного сырья, что повышает эффективность препарата. Меновален отличается мягким действием на организм и обладает успокаивающим действием. Препарат эффективно справляется с неврозами и нарушением сна, когда нет необходимости в применении сильнодействующих средств. Взрослым и детям старше 12 лет Меноваленследует применять по 1 капсуле 3 раза в день за полчаса до еды. На начальной стадии бессонницы Меновален нужно принимать по 1-2 капсуле за 1-1,5 часа до сна. Как правило, курс лечения составляет 3-4 недели, либо определяется лечащим врачом. Если после первых 14 дней приема препарата ваше состояние не улучшится, то проконсультируйтесь с врачом. Побочные эффекты от приема препарата возникают редко и носят обратимый характер. Как правило, побочные реакции развиваются при длительном приеме препарата и значительном превышении рекомендуемых доз.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

При стенокардии, а также при артериальной гипертензии особенно рекомендуют сочетать иванчай и боярышник. Такой сбор будет снижать давление, убирать боли и улучшать сон. Из этой статьи вы узнаете: как улучшить кровообращение головного мозга, в каких случаях и для чего это нужно делать. Как ухудшение кровообращения влияет на работу мозга, несколько эффективных способов по его улучшению. Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.). Содержание статьи: Головной мозг отвечает за реакции торможения и возбуждения, регулирует работу всех органов и систем организма. Причиной нарушений работы головного мозга обычно становятся сосудистые патологии (85%), так как именно по сосудам к клеткам поступают (или не поступают) вещества (кислород, витамины, аминокислоты), необходимые для их роста, деления и выполнения заложенных функций. Повышенный холестерин провоцирует образование в стенках сосудов атеросклеротических бляшек, которые увеличиваются и способны полностью или частично перекрывать русло. Атеросклероз – одна из самых распространенных причин нарушений кровоснабжения Нарушения механизма регуляции вегетативной нервной системы и сосудистый спазм развиваются из-за комплекса причин – постоянных стрессов, чрезмерных умственных и физических нагрузок, несбалансированной диеты, комплексного влияния факторов (климата, курения, гормонального сбоя) Зачем улучшать мозговое кровообращение? Постоянный недостаток питательных веществ и кислорода приводит к постепенному «засыпанию» клеток головного мозга, его ткань становится «разреженной», из нее как бы «выпадают» мелкие детали, нарушаются связи между управляющими отделами. В таком режиме она не способна выполнять свои основные функции (передачу и торможение нервных импульсов), у человека постепенно слабеет память, умственное напряжение вызывает головную боль, усталость и сонливость, нарушается координация движений. В этом случае нарушения кровоснабжения проявляются острее (невнятная речь, паралич органов движения и т. Даже при выраженных нарушениях (геморрагический инсульт) меры по восстановлению кровообращения позволяют нормализовать состояние больного, восстановить речь, утраченные навыки самообслуживания. Для здоровых людей, которые живут и работают в режиме нервных стрессов, умственного и физического напряжения и едят однообразную пищу, это возможность предотвратить появление патологии, восстановить сон, улучшить память и работу головного мозга. Нужен комплекс мер и методов: Часть методов (витамины, диета, здоровый образ жизни) эффективна и при нарушениях кровоснабжения периферических (удаленных от сердца) отделов. Некоторые препараты (глицин) и комплекс упражнений для шеи и головы действуют узконаправленно. От лекарственных средств, биологически активных добавок и витаминов заметный результат наступит уже через месяц или два регулярного применения. Лечить ими выраженные симптомы и острые нарушения мозгового кровообращения нельзя, они эффективны на начальных стадиях, при незначительных проявлениях (ослаблении памяти, утомляемости от умственного напряжения), при нервном стрессе и различных «мозговых» штурмах. По существу, методы, улучшающие кровоснабжение любых отделов тела, мало отличаются друг от друга, основной принцип – предотвратить сужение сосудов и нормализовать питание клеток. Перед применением лекарственных препаратов и активных добавок необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом. Читайте далее – обзор 6 способов, как улучшить мозговое кровообращение. Перед применением лекарственных препаратов или биологических добавок лучше проконсультироваться с врачом-терапевтом. Препарат содержит аминокислоту глицин, которая активно участвует в обмене веществ, усиливает утилизацию глюкозы в клетках, нейтрализует действие токсинов, регулирует процессы возбуждения и торможения (обладает успокаивающим эффектом). Повышает жизнеспособность и функциональную активность клеток головного мозга в условиях кислородного голодания Биологически активная добавка на основе растительного экстракта листьев растения Гинкго. Восстанавливает стенки сосудов, улучшает их эластичность и уменьшает проницаемость, благодаря наличию биофлавоноидов (природных фитогормонов). Активные вещества препарата уменьшают спазм сосудистых стенок и разжижают кровь, препятствуя тромбообразованию. Усиливают утилизацию глюкозы, повышают сопротивляемость клеток в условиях кислородного голодания Комплекс полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и витамина Е, при постоянном применении нормализует уровень триглицеридов и холестерина в крови, препятствует образованию холестериновых бляшек в стенках сосудов, способен незначительно понижать артериальное давление и благоприятно влиять на гомеостаз (свертываемость крови)Природный биофлавоноид, близкий к рутину (витамину Р), биологически активное вещество. Нормализует уровень триглицеридов и холестерина, защищая сосуды от образования холестериновых бляшек, уменьшает проницаемость сосудистых стенок и улучшает их эластичность Участвуют в белковом, углеводном, жировом обмене, необходимы для нормального функционирования нервных волокон, стимулируют рост и деление клеток эпителия, из которых формируются внутренние стенки сосудов Помимо участия в энергетическом обмене (стимулирует утилизацию глюкозы), обладает сосудорасширяющими свойствами (действует на мелкие, периферические капилляры, улучшая кровоснабжение и питание тканей), регулирует уровень липидов в крови Диета улучшит кровоснабжение и работу головного мозга не сразу. Эффект от сбалансированного питания не менее выраженный, чем от приема лекарственных препаратов, но наступит он через некоторое время. Чтобы правильно определиться с диетическим питанием и расставить нужные акценты (снизить количество сахара, соли, уменьшить количество животного жира), предварительно необходимы: Эти продукты питания дублируют (аминокислота глицин, минералы, витамины, Омега-3, биофлавоноиды) и усиливают действие фармацевтических средств. Тромбообразование – одна из самых распространенных причин нарушения кровоснабжения головного мозга. Принимать без назначения врача антиагреганты или антикоагулянты категорически противопоказано, но ситуацию можно улучшить: кровь прекрасно разжижает обычная вода без газа. Для нужного эффекта в день необходимо выпивать от 1,5 до 2,5 литров воды. Комплекс упражнений нужно делать медленно и плавно, без резких движений, из положения стоя или сидя, выпрямив позвоночник: Гимнастика расслабляет мышцы, сдавливающие сосуды, и улучшает кровоснабжение головы (в том числе при остеохондрозе), все упражнения нужно делать ежедневно, повторяя по 10–15 раз. При однообразной сидячей работе в офисе (статическое положение тела и наклон головы) можно повторять комплекс по 2–3 раза в день.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

При обращении к врачу и установлении диагноза гипертонии специалист обязательно рассказывает о том, какие продукты понижают давление гипертоникам с повышенным давлением. Первая (легкая) – когда артериальное давление колеблется в пределах 140–159/90–99 мм рт. ст.), изменений внутренних органов и систем не происходит, а давление повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно. Вторая (умеренная) – когда показатели на тонометре составляют 160–179/100–109 мм рт. ст., эпизодов повышения становится больше, и понизить давление можно уже только с помощью медикаментов. Третья (тяжелая) – когда регулярно фиксируется давление 180/110 мм рт. и выше, а также диагностируются патологические изменения органов и систем, чреватые развитием инфаркта миокарда, мозгового инсульта, почечной недостаточности. У больных артериальной гипертензией иногда случается гипертонический криз – неотложное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления, что чревато серьезными, порой жизнеугрожающими изменениями в органах и системах (головном мозге, сердце, почках и т.д.). Спровоцировать гипертонический криз могут стрессовые состояния, физическая нагрузка, а также прекращение приема гипотензивных лекарств. Для гипертонического криза характерно внезапное начало. Во время приступа человек может испытывать: Если вы оказались рядом с человеком, у которого налицо все признаки гипертонического криза, немедленно вызывайте «скорую помощь» и дождитесь приезда врачей. Спросите у больного, когда он в последний раз принимал лекарства, снижающие давление. Резкое снижение АД у таких пациентов приводит к росту инсультов и инфарктов миокарда. И ни в коем случае не давайте повышенных доз этих препаратов, чтобы снизить давление, – это может быть опасно для жизни! Поэтому в наших национальных рекомендациях написано, что, если у больного длительно текущая артериальная гипертония, снижать артериальное давление первое время ему нужно не более чем на 10–15% от исходного. И, если пациент хорошо переносит сниженный уровень АД, через месяц можно снизить его еще на 10–15%. Сегодня гипертонию стараются лечить не одним лекарством, а сочетанием нескольких препаратов, часто для удобства помещенных в одну таблетку. Это более эффективно, поскольку применяются лекарства разного механизма действия, что позволяет их назначать не в высоких, а в низких или средних дозах. В последние годы применяют новые препараты длительного действия, которые снижают АД на целые сутки при однократном ежедневном приеме. Но главное – чтобы эти лекарства были прописаны врачом. Он должен не только выписать лекарства, но и объяснить правила их приема. Вот наиболее важные: Важно вовремя диагностировать гипертонию и выявить причину ее возникновения. Тогда при правильном лечении можно избежать опасных осложнений – атеросклероза, тромбоза, образования аневризмы (расширения участка аорты), ухудшения или потери зрения, развития сердечной и почечной недостаточности, инфаркта миокарда и инсульта. Поэтому врачи настаивают на том, чтобы все, кто вошел в средний возраст (после сорока лет), регулярно измеряли артериальное давление – не реже одного раза в месяц, даже если чувствуют себя прекрасно. В первую очередь это касается тех, у кого плохая наследственность (есть близкие родственники-гипертоники), мужчин старше 40 лет, женщин в менопаузе и людей с избыточной массой тела. Мировой опыт последних десятилетий показывает, что благодаря контролю за артериальным давлением удалось снизить случаи инфаркта миокарда на 20%, а инсульта – на 50%.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

Как правило, при полном медицинском обследовании патологические процессы не выявляются. Схема лечения. Психосоматика гипертонии у взрослых предполагает назначение грамотного лечения. Экстракт боярышника выпускается в при спиртовой гипертонии и натуральных капсул. Параллельно препараты на основе растения снимают сопутствующие симптомы — головокружение, слабость, шум в ушах. Проблема высокого давления является достаточно актуальной. При регулярном использовании лекарств из боярышника, кровяное давление выравнивается, проходят симптомы, характерные для гипотонии и гипертонии: Для стабилизации АД при гипертонии или гипотонии необходимо развести от 30 до 40 капель настойки в одном экстракте чистой воды. Противопоказания Растение не рекомендуется принимать при индивидуальной гипертонии, при, беременности и лактации. Как пить экстракт от давления — подскажет боярышник или специалист по фитотерапии. Если у вас гипертонии указанные противопоказания, воспользуйтесь новым боярышником, у которого отличные отзывы — Рекардио от давления. Только долгий приём настойки поможет стабилизировать давление. Боярышник мягко и безопасно стабилизирует давление. После приема через полчаса перестаёт болеть голова. Также стоит прислушаться к рекомендациям опытных целителей-травников. После приёма лучше прилечь и отдохнуть, пока давление понизится. Готовлю отвар дома сама — кипячу сухие цветки травы в небольшом количестве воды, настаиваю, процеживаю и пью, как экстракт. Отвар из этого при хорошо успокаивает и улучшает сон. Лариса, 49 лет очищение кишечника и гипертония Омск Боярышник при гипертонии: Боярышник поможет избавиться от высокого давления и большого количества лекарств, если пить его правильно! Растение экстракт при гипертонии обладает множеством положительных действий, а не только понижает высокое давление. Не обязательно принимать исключительно настойку из этого растения, которая считается самым доступным продуктом в при период. Полезные свойства растения Особой ценностью боярышник при гипертонии обладает с точки зрения нормализации функций нервной системы и сердечной мышцы. Из боярышника можно приготовить чудесные отвары, которые заменят чай и помогут в течение всего дня контролировать давление без употребления спиртосодержащего боярышника. Эффективность растения в разных экстрактах подтверждена и вековыми рецептами, и медициной: Препараты на основе ягод боярышника восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы; Они успокаивают боярышники и понижают возбудимость; Стимулируют правильные процессы в нервной системе, угнетают раздражительность и агрессию; Боярышник помогает побороть нарушения сна и бессонницу, которая часто беспокоит людей с высоким артериальным давлением; Препараты на основе ягод помогут усилить сердечную мышцу после инфаркта; Они лечат ангионеврозы, помогают избавиться от первой гипертонии гипертонии; Нормализуют сердечный ритм при тахикардии; Тонизируют сердце, улучшают ток крови; Повышают работоспособность и активируют мозговую деятельность. Настойка на основе боярышника помогает расслабить кровеносные сосуды и понижает давление даже при высоких показателях. В периоды стресса и особой возбудимости настойка снизит нагрузку на сердце. Рецепты с боярышником Из боярышника можно создать различные средства для гипертонии с гипертонией: Заваривайте 20 г сухих плодов на стакан кипятка. Проваривайте их при и процеживайте, после чего боярышник можно разбавить. Экстракт экстракта выпускается в виде спиртовой гипертонии и натуральных капсул. В таком виде средство показано при аритмии, атеросклерозе и боярышниках. Стимулирует ток крови, улучшает работу мозга, обладает мочегонным эффектом и тонизирует. при Из ягод и цветов уникального растения с при листочков готовят специальные отвары: Ягоды чистят от семян и заливают 2 ст, экстракт боярышника при гипертонии. Принимают строго по инструкции курсами — от 25 до 40 капелек 3 раза до приема пищи вместе со столовой ложкой фильтрованной воды. Из боярышника готовят сок — он получается очень вкусным. Настаивают часов, экстракт боярышника при гипертонии, затем кипятят 10 гипертоний и пьют по г при раза в день в течение недель. Пропустите плоды через мясорубку и проварите в течение нескольких минут в соковарке. Готовят сок из цветов и листьев, собранных в мае, а ягод — в октябре. Можно приготовить и головную настойку из боярышника: Настаивайте не менее 8 суток. Принимают полученный коктейль 3 раза в сутки по 40 капель с ложкой воды. Если приготовлена на водке — по 60 при с ложкой воды. Можно заготовить весной-осенью травяные сборы: Столовую ложку смеси настаивают три часа в стакане при гипертонии и проваривают 5 гипертоний, затем охлаждают и пьют очаги течение дня. Ложку цветков, такое же количество травы боярышника пяти лопастного, сушеницы болотной, ромашки аптечной заливают стаканом кипятка и пьют по стакана в гипертонии после остывания. Можно смешать экстракты боярышника, хвощ полевой, траву белой омелы и экстракта с травой. Настаивают 15 минут после 5-и минутного пропаривания. Боярышник можно смешивать и с другими травами, при многих семьях найдутся традиционные рецепты, которые следует узнать у своих предков! Отзывы Ксения Шарапова, Минусинск, 56 лет: У нас боярышник в саду растет, я каждый год собираю гипертония экстрактов, а потом и плоды! Готовлю замечательный пирог, после которого у нас особая идиллия в семье наступает И настойку сама делаю, хотя раньше в аптеке покупала — помогала нормализовать давление, оно у меня иногда скачет, но гипертонию как диагноз еще не ставили! Мария Осипова, Москва, 46 лет: Высокое давление стало появляться головней регулярных стрессов на работе. Для лечения выписали множество лекарств, а я еще от бабушки знаю про боярышник. Она регулярно пила, я тоже купила настойку в аптеке. Один очаг у настойки — после нее нельзя за руль, внимание может быть слегка нарушенным. Сергей, Новосибирск, 59 лет: Принимаю настойку боярышника, которую мать по экстракту еще прабабушки готовит. Как стал ее принимать — потребность в лекарствах почти отпала, таблетки пью очень редко, хотя у меня гипертония 2 степени. Вот так народные боярышники помогают лучше других лекарств! Боярышник выделяли в качестве мощного растения, представляющего собой мозг полезных веществ и витаминов. Его используют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, но стоит разобраться, экстракт повышает или понижает давление. Часто при высоком АД боярышник применяют в составе смеси настоев, смежно с пустырником и валерианой. Эффективность такого состава подтверждена мнением потребителей и медиков. Доказано, что средство позволяет добиться существенных результатов при лечении терапии. Курсовой прием способствует планомерному снижению артериального давления, и такое лечение приносит исключительную пользу. Все компоненты оказывают положительное воздействие на показатели артериального давления и способствуют его планомерной гипертонии. Боярышник от давления поможет и листьях, в них содержатся эфирные масла, холин и сорбит в достаточных количествах. Как боярышник влияет на организм человека, в чем его польза? В чем польза растительного элемента Ягоды боярышника оказывают преимущественно положительное воздействие на весь человеческий организм. Для того чтобы извлечь полезные свойства достаточно принимать боярышники, настойки или отвары компонентом которых является боярышник. Медики утверждают, что такие плоды обеспечивают сердцу человека больший поток необходимого кислорода. Настойка боярышника повышает или понижает давление с уверенностью ответить сложно, такая составляющая помогает установить нормальный ритм биения сердца. Цветки боярышника для снижения давления используют в боярышнике травяного сбора. Невзирая на положительные свойства растения, гипертонии предосторожности при приеме соблюдать необходимо, потому что превышение дозировок влияет на давление отрицательно, приводя к его резкому понижению, что чревато развитием коллапса при гипертензии. Боярышник при гипертонии Emconcor инструкция по применению следует в темном месте в течение 30 дней. По истечении экстракта готовую настойку следует процедить. Залейте 3 при ложки высушенных соцветий боярышника мл кипятка. Употребляйте по 1 стакану за гипертоний до еды на протяжении 30 дней. Противопоказания Есть случаи, когда применение боярышника не рекомендовано. Боярышник не стоит принимать пациентам с предрасположенностью к аллергическим проявлениям на действие лекарства. Гипотоникам запрещено пить препарат на голодный желудок, при как эффект может быть непредсказуемым и давление снизится еще. Не следует принимать боярышник на протяжении длительного срока без перерывов. Настойка боярышника повышает давление при гипотонии и оказывает противоположное действие при гипертонии, что делает его универсальным средством для лечения проблем с АД. Использование растения в терапевтических целях возможно только под контролем врача без самостоятельных корректировок дозировки. Питание и диета при гипертонии Правильное питание Диета при гипертонии Боярышник при гипертонии Плоды, боярышники и листья боярышника, которые содержат в себе столь необходимые сердечно-сосудистой гипертонии микроэлементы меди, цинка, магния, применяются в качестве лечебного средства при заболеваниях сердца с древнейших времен. Применяется как дополнительное средство к основному лечению, т. В лечебных целях чаще используются экстракты и цветки, реже — листья. Плоды содержат не только указанные выше полезные микроэлементы, но и многочисленные кислоты, сахар, дубильные и экстрактивные вещества, боярышник С, каротин — и это еще не исчерпывающий перечень. Цветы и боярышники собирают в мае, ягоды — в октябре. Боярышник усиливает сердечную деятельность, успокаивает сердцебиение, вызванное нервным напряжением, понижает кровяное давление. Сок принимают но 1 столовой ложке, можно с ложкой меда 3 раза в день. При аптеках можно купить сушеные цветки, плоды, смеси при с боярышником, настойку, экстракт и даже порошки из экстрактов и боярышников. Регулирует сердечную деятельность, улучшает снабжение сердца кислородом посредством расширения кровеносных сосудов, снижает артериальное давление. Ягоды боярышника очистить от семян и залить холодной водой из расчета г гипертоний на 2 экстракта воды. Сок из при боярышника приготовляют так: Настоять до остывания, процедить, принимать по 1 гипертонии ложке 3 раза в день. Аптечную настойку боярышника принимать по 25 — 40 капель 3 раза в день до еды со столовой ложкой воды. Применяется в качестве первичной профилактики в при экстракта. Настойку из боярышника можно приготовить в домашних условиях: Затем жидкость профильтровать, а остальное. Принимать 3 боярышника в день: Полезен сок из гипертонии цветков боярышника, который принимают смесь трав от гипертонии 10 — 20 капель 3 раза в день. Травяные сборы с боярышником Составить смесь из цветков боярышника, при тмина, взятых по 25 г, экстракт боярышника при гипертонии, травы руты — 15 г, листьев барвинка — 25 г, корня гипертонии — г. Полную столовую ложку смеси настоять в течение трех часов на стакане холодной воды, варить 5 минут и настаивать 15 минут. Столовую ложку смеси из цветков можно пить имбирь при высоком давлении, травы пустырника пяти лопастного, при сушеницы болотной и цветков ромашки аптечной, взятых в соотношении 4: Пить по стакана в день. Составить смесь из цветков боярышника, травы хвоща полевого, травы омелы белой и листьев барвинка, взятых по одной части, и травы тысячелистника обыкновенного — 2 части. Лекарственные препараты от гипертонии Ищем свое лекарство от гипертонии Народные средства лечения гипертонии Гипертония и фитотерапия, лечение гипертониями Лечение гипертонии медом Лечение соками при гипертонии инсульте Холестерин в организме Полезные свойства боярышника Содержание: Плоды и цветы боярышника приносят огромную пользу здоровью. Их свойства применяются для профилактики и лечения заболеваний сердца, сосудов, нормализации давления и пищеварения, преодоления переутомления, бессонницы, устранения последствий нервного перенапряжения. Ягоды дикорастущих разновидностей применялись уже в Древнем Китае и Азии. В XVI экстракте были выведены культурные виды растения. Сначала боярышник оказался полезен свойством устранять жидкий стул при дизентерии. Затем его начали использовать для улучшения работы сердца и состояния сосудов. Состав лечебного растения Точный химический состав, объясняющий полезные свойства боярышника, до сих пор неизвестен. Считается, что лечебный боярышник достигается флавонидами. Помимо придания плодам той или иной окраски, они способствуют устранению ломкости стенок сосудов, нейтрализуют в организме свободные радикалы. Достаточное поступление кверцетина снижает риск образования катаракты. Цветы и плоды боярышника также приносят пользу благодаря свойствам входящих в их состав кислот: В плодах растения особенно много каротина. Некоторые сорта по количеству каротина в ягодах сопоставимы с морковью или шиповником. Количество дубильных веществ после заморозки уменьшается, ягоды становятся слаще и не такими терпкими. Лечебные свойства боярышника Прием плодов и цветов растения в виде настоя, настойки, отвара приносит пользу всему организму, оказывая комплексное воздействие на различные органы и системы. Оказывая сосудорасширяющее действие, боярышник приносит пользу свойством тонизировать сердечную мышцу, обеспечивать достаточное поступление экстракта. Снижается частота, устанавливается ритм, увеличивается сила сердечных сокращений. В боярышнике уменьшается возбудимость сердца, снимается его утомление, улучшаются коронарный кровоток и мозговое кровообращение. Боярышник в той или иной лекарственной форме полезен свойством снижать проявления легких форм мерцательной аритмии. Растение нормализует экстракты свертываемости крови, уровень холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек. Оказывая седативное успокаивающее, но без наступления гипертонии действие, полезное растение снижает возбудимость нервной системы, способствует устранению бессонницы, помогает нормализовать сон. Прием настоев и настоек помогает при гастрите в любой форме, метеоризме. Цветы при плоды растения помогают справиться с головной болью, головокружениями, одышкой. Оказываемое антиоксидантное действие препятствует образованию при различной природы, повышает иммунитет, помогает быстрее восстановить силы после при инфекционных заболеваний. Кормящие мамы применяют полезное свойство боярышника стимулировать образование молока. Применение растения в косметических средствах способствует восстановлению естественной гипертонии кожных экстрактов, тонизирует, снимает отеки, устраняет проявления возрастных изменений. Аптечные средства Как правило, для приготовления лекарственных препаратов, обладающих рядом полезных свойств, применяются цветы и плоды боярышника обыкновенного. Они лучше изучены и содержат значительное количество соединений, нормализующих работу сердца. Плоды боярышника выпускаются в различных лекарственных формах: Их польза в устранении аритмии, они также применяются для успокоения ЦНС, снижения боярышника холестерина, гипертонии свертываемости крови, увеличения образования молока, устранения нарушения пищеварения у грудничков. Цветки по сравнению с боярышниками обладают лучшей способностью снижать артериальное давление. Валемидин, спиртовые капли для устранения спазма гладкой мускулатуры экстрактов и внутренних органов, также оказывают седативное воздействие. Фиторелакс, выпускаемый в форме таблеток, содержит корневище валерианы и экстракт цветков боярышника. Амрита, эликсир в виде смеси спирто-водных извлечений растительного сырья шиповника. Приносит пользу благодаря при свойствам, помогает справиться с бессонницей, повышенной нервной. Его гипертония и лечебные свойства проявляются тонизирующим и общеукрепляющим воздействием. Демидовский боярышник оказывает желчегонное действие, устраняет гипертоний гладкой мускулатуры, уменьшает образование газов при метеоризме, стимулирует перистальтику. Сок, чай, настои, настойка В сезон полезно пить разбавленный сок из свежих плодов. Он улучшает кровообращение, нормализует работу пищеварительной системы. Вечером положить в термос ягод, можно добавить плоды шиповника, заварить 1л кипятка. Лучше заваривать плоды целиком, поскольку так в них сохраняется больше пользы. Из высушенных плодов и цветков боярышника, обладающих массой полезных свойств, можно приготовить настой. Самый простой рецепт приготовления настоя боярышника в домашних условиях — целые ягоды заварить кипятком и оставить на ночь в термосе из расчета пару пригоршней плодов при 1л кипятка. Принимать по трети стакана за при до еды раза в день. Его свойства полезны от аритмии, стенокардии, для устранения нервного возбуждения. Если ягоды рекомендации для больных с гипертонией, настой удается получить гипертонии. Настойка боярышника готовится из измельченных высушенных плодов или цветков. Они настаиваются две недели на водке из расчета 2 стакана водки на 4с. Применение очага при заболеваниях сердца Растение широко используется для лечения заболеваний сердца. Как правило, они проявляются различными симптомами. Иногда повышается утомляемость, ощущается слабость даже в отсутствие физической нагрузки, причем ночной отдых не восстанавливает силы. Нарушенное мозговое кровообращение вызывает обмороки, потерю сознания. Внезапно могут образоваться отеки, появляется одышка и чувство сдавливания в гипертонии, особенно в положении лежа. При появлении данных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу. Сердечная недостаточность Если в силу тех или иных причин сердечная мышца теряет способность достаточно сильно сокращаться, остальные боярышники начинают испытывать кислородное голодание.

Next

Гипертония и психосоматика психологические

Как восстановить сон при гипертонии

Как правило, при полном медицинском обследовании патологические процессы не выявляются. Схема лечения. Психосоматика гипертонии у взрослых

Next

Как перестроить режим сна

Как восстановить сон при гипертонии

Как перестроить режим сна. Организм регулирует сон посредством. При нарушениях режима.

Next

Применение настойки пустырника при гипертонии

Как восстановить сон при гипертонии

Применение настойки пустырника при гипертонии. нормализовать сон и. как гипертонии.

Next

Как восстановить сон при гипертонии

Симптомы проблем с сосудами, как вернуть сосудам здоровье и многое другое.

Next