85 visitors think this article is helpful. 85 votes in total.

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Презентация для. частью обучения пациентов с артериальной гипертонией в "Школе. Слайд 1ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯСлайд 2СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ Аритмия – нарушение ритма сердечных сокращений; Апноэ – кратковременная задержка дыхания от нескольких секунд до одной минуты; Брадикардия – урежение частоты сокращений менее 60 в минуту; Брадипноэ – урежение дыхания; Гипертензия – повышение АД; Гипотензия – понижение АД; Слайд 3СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ Гиперемия – покраснение; Кома – бессознательное состояние; Пульс – периодически толчкообразные колебания стенок кровеносных сосудов, с изменением их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла; Тахикардия — учащение частоты сердечных сокращений более 80 в минуту; Тахипноэ – учащение дыхания; Цианоз – синюшный оттенок кожных покровов. Слайд 4АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ Артериальное давление ( АД) – сила, с которой циркулирующая кровь давит на внутреннюю стенку артерий и впереди лежащий столб крови. Различают: Систолическое ( максимальное) Диастолическое (минимальное) Пульсовое давление Слайд 5АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СИСТОЛИЧЕСКОЕ АД – это максимальное давление в артериальной системе, которое возникает во время систолы левого желудочка. Обусловлено оно ударным объёмом сердца, эластичностью сердца и крупных сосудов. ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ АД – это минимальное давление в артериальной системе, которое возникает во время диастолы сердца. Во многом оно зависит от тонуса периферических артерий. Оценка функционального состояния пациента при лихорадке"Данное учебно-методическое пособие разработано с целью организации внеаудиторной самостоятельной работы студентов без участия преподавателя. Слайд 6Классификация уровней артериального давления (мм рт.ст .) Категория артериального давления(АД) Систолическое АД Диастолическое АД Оптимальное АД Открытый урок по теме "Функциональные стили речи"Это открытый урок по "Культуре речи", "Русскому языку" и "стилистике" по теме "Функциональные стили речи", включающий в себя план, лекцию и приложения с презентацией, тестом, таблицей. Адресованы студентам второго курса, изучающим ПМ «Выполнени...

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией В последние годы все очевиднее. User Master Page is 'null', Appear Data Master Page is 'Base.master' :8906Base Page.

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Школа здоровья пациента – организационная форма профилактического группового консультирования гигиенического обучения и воспитания. Укрепление здоровья и. Презентация PowerPointРяд . Презентация PowerPoint. знаний слушателей. Школы здоровья по артериальной гипертонии. . наук, директор института клинической кардиологии им. Мясникова, руководитель отдела системных гипертензий Института кардиологии им. Артериальная гипертония: что способствует ее развитию? Артериальная гипертония: как правильно измерить уровень артериального давления? Артериальная гипертония: когда и кому на помощь должны приходить лекарства? Мясникова ФГБУ РКНПК Минздрава РФ, главный специалист кардиолог Минздрава РФ Артериальная гипертония: как ее распознать?

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Описание презентации Презентация Школа здоровья для пациентов с. гипертонией. По данным статистики только 37,1% мужчин и около 59% женщин знают о наличии у них повышенного артериального давления, из них около 21,6% мужчин и 45,7% женщин лечатся, а эффективно лечатся только 5,7% мужчин и 17,5% женщин. Важно, что среди всех больных с артериальной гипертензией 75% имеют «мягкую» артериальную гипертонию, «коварство» которой заключается в том, что, не обнаруживая себя клинически, она приводит к развитию серьезных структурных изменений в различных органах и тканях, получивших название органов-мишеней (сердце, почки, сосуды, головной мозг). Успех в лечении АГ возможен только в тесном союзе лечащего врача и пациента, для чего помимо глубоких медицинских знаний доктора необходима позитивная мотивация и огромный труд со стороны самого пациента по преодолению своего недуга. Мировой медицинской практикой признано, что одним из прогрессивных методов в решении проблем, связанных с лечением основных неинфекционных заболеваний, является организация системы обучения больных. Данный материал разработан с целью оказания методической помощи медицинским работникам, проводящим занятия в школе здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. Методический материал по школе здоровье Артериальная гипертензия Занятие №1 » Что нужно знать об артериальной гипертонии?

Next

Презентация на тему Школы общественного здоровья

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Школы клубы для пациентов и лиц с факторами риска – организационная форма обучения. человек регистрируются такие заболевания как инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, сердечная недостаточность, инсульт, артериальная гипертония. Россия занимает одно из лидирующих мест в мире по смертности от сердечнососудистых заболеваний. Первый блок был направлен на выяснение у респондентов знаний об особенностях их заболевания. Правильная организация кардиологической помощи с применением современных технологий, прежде всего, интервенционных методов и элементов сестринского процесса, а также профилактика этих заболеваний, поможет добиться снижения смертности и увеличение продолжительности жизни [1,2]. В ходе данного исследования были использованы такие методы как анкетирование респондентов. Исследование проводилось на базе Муниципального бюджетного учреждения здравоохранения «Городская поликлиника №19» г. В исследовании приняли участие 30 человек, из которых: 20 человек (67%) составили женщины, 10 человек (33%) – мужчины. Второй блок направлен на выяснение образа жизни респондентов. В первый день исследования были получены следующие результаты: знают точно нормальные цифры артериального давления (АД) и с каких показаний начинается артериальная гипертония (АГ) только 5 (16,6%) респондентов, остальные 20 (66,6%) респондентов знают лишь примерные цифры, 5 (16,6%) не знают вообще. Умеют измерять АД 28 (93,3%), а пульс 25 (83,3%) респондентов о дневнике для пациентов с АГ знают лишь 7 (23,3%) человек, а ведут его 3 (10%) респондентов. О факторах риска знают 17 (56,6%) человек, а вот об осложнениях знают только 3 (10%); знают, но не все - 17 (56,6%) и вообще не знают 10 (33,3%) респондентов. Особенности диеты не знают только 2 (6,6%) респондента. Второй блок был направлен на выяснение образа жизни респондентов, и они ответили так: курят большее количество респондентов, а именно 23 (76,6%) человека, не употребляют алкоголь только 5 (16,8%), большее количество респондентов 20 (66,6 %) употребляют алкоголь только по большим праздникам. Что касается соблюдения диеты, то тут респонденты ответили, что соблюдают ее 18 (60%), соблюдают, но иногда позволяют себе лишнее 7 (23,4%) и вовсе не соблюдают 5 (16,6%). Также был задан вопрос, о наличии у пациентов избыточной массы тела выяснилось, что большинство 18 (60%) респондентов имеют избыточный вес и 6 (20%) имеют, но не большой. И на последний вопрос о занятиях физическими упражнениями большее количество 21 (70%) респондентов ответили, что их работа связана с физическими нагрузками. В последний день посещения, пациентами школы здоровья им снова были розданы, те же анкеты, что и в первый день и вот как на них ответили респонденты: На вопрос «Знают точно нормальные цифры АД 27 (90%) человек и только 3 (10%) знают примерные цифры. Умеют измерять АД все 30 (100%) респондентов, а пульс 28 (93,3%). Все 30 (100%) человек знают о дневнике для пациентов с АГ, а вот вести стали только 25 (83,3%) респондентов. После обучения в школе здоровья все 30 (100%) человек знают особенности диеты, соблюдают диету 23 (76,6%), не соблюдают 2 (6,6%), остальные соблюдают, но иногда позволяют себе лишнее. О факторах риска знают все 30 (100%) респондентов, об осложнениях знают подавляющее большинство 27 (90%)человек. В ходе исследования я выяснила, что перед началом обучения в школе здоровья у пациентов был большой дефицит знаний относительно нормальных цифр АД, факторов риска, осложнений АГ. Не все респонденты умели измерять АД, пульс, не знали о дневнике для пациентов с АГ, многие респонденты не соблюдали диету. В результате всего исследования выяснили, что в начале обучения в Школе у пациентов был большой дефицит знаний относительно нормальных цифр АД, факторов риска, осложнений АГ. Не все респонденты умели измерять АД, пульс, не знали о дневнике для пациентов с АГ, многие респонденты не соблюдали диету, не занимались физическими упражнениями. После обучения в этой Школе респонденты повысили свой уровень знаний относительно своего заболевания. Роль медицинской сестры в Школе здоровья очень важна и необходима.

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией . Артериальное кровяное давление это сила, с которой поток крови оказывает давление на стенки крупных сосудов артерий. Дополнительный материал для Школ здоровья» Программы победителя и призеров областного смотра-конкурса Школ здоровья (сборник «Новости медицинской профилактики» № 48) Информационное письмо Территориального фонда обязательного медицинского страхования Ярославской области от № 1540 о медицинских услугах, оказываемых в Центрах здоровья, Школах здоровья и/или Школах по профилактике заболеваний Приказ Департамента здравоохранения и фармации Ярославской области от № 1753 «О проведении областного смотра-конкурса школ здоровья» Приложение к письму ТФОМС ЯО № 1540 — Школы здоровья и Школы по профилактике заболеваний Школа здоровья по артериальной гипертонии Школа здоровья по факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний Приказ Департамента здравоохранения и фармации Ярославской области от г.

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Организация профосмотров и диспансеризации на принципах непрерывного потока пациентов с соблюдением нормативов времени приема. консультирование школа пациента в отделении кабинете. Артериальная гипертония степени у лиц с контролируемым артериальным. Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией Давление в фазу сокращения сердца называется – систолическим, в фазу расслабления – диастолическим. Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.), записывается в виде двух цифр, например, - 120 / 80 мм.рт.ст. Зависит от силы сокращения сердца, количества изгоняемой крови, напряжения стенки сосудов (артерий) . Richmond, 1996 16 , 17 «Стремитесь к высшей из доступных целей и не вступайте в борьбу из-за безделиц» Г. независимо от пола и возраста (для лиц от 18 до 80 лет). Селье Учитесь планировать дела Цените радость подлинной простоты Не забывайте об отдыхе Заповеди преодоления стресса Верьте в себя! = 330 г (1 маленькая баночка) пива Поваренная соль Общее количество не должно превышать 1 чайной ложки ( 6 г ) в день, с учетом содержания в хлебе, консервированных и других продуктах. Не откладывайте на «потом» особенно неприятные дела Взвешивайте целесообразность действий и поступков Относитесь к другим, как к себе Ставьте реальные цели Берите пример с солнечных часов, ведите счет лишь радостных дней. Народная мудрость 18 – – – Функции в организме компонент клеточных мембран синтез желчных кислот в печени синтез стероидных гормонов коры надпочечников (гидрокортизона и альдостерона) и половых гормонов – синтез витамина D • Обмен в организме – При обычной диете поступает от 300 до 500 мг/сут – Синтезируется в организме 700–1000 мг/сут – Синтез ХС осуществляется в клетках почти всех органов и тканей: – в печени – 80%, – в стенке тонкой кишки – 10% – в коже – 5%. Энергетическая сбалансированность Энерготраты (для человека среднего возраста весом 60 кг) Сон Отдых, лежа без сна Чтение вслух Делопроизводство Работа в лаборатории сидя Домашняя работа (мытье 50 65 90 100 110-190 120-240 посуды, глажение, уборка) Работа в лаборатории стоя Спокойная ходьба Быстрая ходьба Бег «трусцой» Ходьба на лыжах Плавание Езда на велосипеде 160-170 190-300 300-360 360 420 180-400 210-540 22 Принципы рационального питания Принцип № 2. Полноценность питания ВЛИЯНИЕ ПИТАНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ПИЩЕВЫЕ ВЕЩЕСТВА калий, кальций АГ кальций, фтор, витамин D жир насыщенный жир алкоголь сахар, жир, алкоголь соль, алкоголь жир, мясо, алкоголь ные рак груди ИБС ненасыщенный анемия жир цирроз железо, фолиевая кислота холелитиаз диабет рак желудка витамин С рак волокна кишечника М не оно на сы щ П о л иен ны ненасы щенны е е ен ыщ кариес зоб Соль, жир, алкоголь сахар 10-15% Н ас фтор йод Избыток Ж ив отны е Дефицит Ра с те и т л ы ьн С ах е ара остеопороз артрит 23 Принципы рационального питания Принцип № 3. Регулярность питания Желательно принимать пищу 4 – 5 раз в день Завтрак до работы – 30 % суточного рациона Второй завтрак – 20 % Обед – 40 % Ужин – 10 % Допускается 1 перекус Последний прием пищи не позднее 2- 3 часов до сна. Лучше всего тушить, запекать, варить продукты, готовить на гриле, а не жарить. Интервал между ужином и завтраком не более 10 часов. Вместо жарки на жире использовать посуду с антипригарным покрытием. Использовать микроволновую печь для приготовления пищи. Отказаться от консервированных, соленых, маринованных продуктов, использовать замороженные. до 28 Что определяет эффективность лечения гипертонии? Снижение калорийности рациона Ограничение поваренной соли Ограничение животных жиров и холестерина Повышение содержания фосфолипидов Увеличение омега-3 жирных кислот из рыб Больше витаминов РР, С, Р, В6, Е Обогащение солями калия, магния и кальция Увеличение в диете пищевых волокон Включение продуктов моря 27 Исключить острые блюда и приправы, соленья, маринады Изменить кулинарную обработку Ограничить поваренную соль до 6 г. Ограничить животные жиры При избыточной массе тела снизить суточную калорийность 1800-1200 ккал в сутки.

Next

Презентация на тему "Артериальная гипертония, факторы риска.

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Презентация на тему " Артериальная гипертония, факторы риска и их коррекция Занятие для. • При сокращении сердца кровь выталкивается в сосуды, по которым продвигается к тканям организма, чтобы снабдить их питательными веществами и кислородом. • Артериальное (кровяное) давление — это сила, с которой поток крови давит на сосуды. • Во время сокращения сердца (систолы) развивается максимальное давление в артериях — систолическое, во время расслабления сердца (диастолы) давление уменьшается — это диастолическое давление. • Артериальная гипертония как заболевание — это хроническое стойкое повышение систолического и/или диастолического артериального давления. Величина артериального давления зависит от многих факторов: • — силы, с которой сердце выбрасывает кровь в сосуды; • — количества крови, выталкиваемой в сосуды; • — эластичности сосудов; • — регуляции тонуса (мышечного напряжения) стенки сосуда; • — функционирования нервной системы; • — содержания гормонов. У 5% — повышение артериального давления может быть симптомом заболевания других органов (почек, сосудов, эндокринной системы). В таких случаях говорят о вторичной (симптоматической) гипертонии. ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА СНИЖЕНИЕ ЭЛАСТИЧНОСТИ АРТЕРИЙ УВЕЛИЧЕНИЕ РАЗМЕРОВ СЕРДЦА СТЕНОКАРДИЯ , ИНФАРКТ МИОКАРДА ПОРАЖЕНИЕ ПОЧЕК ИНСУЛЬТСАХАРНЫЙ ДИАБЕТОЖИРЕНИЕ Артериальная гипертония Наиболее частые жалобы при повышении АД Головные боли пульсирующего характера в затылочной области возникают утром, при пробуждении связаны с эмоциональным напряжением усиливаются к концу рабочего дня Головокружения Мелькание мушек перед глазами Плохой сон Раздражительность Нарушения зрения Боли в области сердца Необходимо запомнить! Повышение АД не всегда сопровождается плохим самочувствием! Поражение органов при АГ НОГИ Перемежающая хромота Гангрена ПОЧКИ Почечная недостаточность СЕРДЦЕ Гипертрофия сердечной мышцы Стенокардия Инфаркт миокарда Сердечная недостаточность ГОЛОВНОЙ МОЗГ Инсульт ТИА ГЛАЗА Нарушение зрения Слепота Осложнения АГ – ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ • Гипертонический криз – это внезапный, резкий подъем АД, сопровождающийся ухудшением самочувствия и опасный осложнениями. Гипертонический криз – всегда требует безотлагательного вмешательства! С разумным потреблением алкоголя Энерготраты (для человека среднего возраста весом 60 кг) Сон Отдых, лежа без сна Чтение вслух Делопроизводство Работа в лаборатории сидя Домашняя работа (мытье посуды, глажение, уборка) Работа в лаборатории стоя Спокойная ходьба Быстрая ходьба Бег «трусцой» Ходьба на лыжах Плавание Езда на велосипеде 50 65 90 100 110-190 120-240 160-170 190-300 300-360 420 180-400 210- Пример! Факторы, провоцирующие гипертонический криз ♯ нервно-психические или физические перегрузки ♯ смена погоды, метеорологические перемены ( «магнитные бури» ) ♯ курение, особенно интенсивное ♯ резкая отмена некоторых лекарств, понижающих артериальное давление ♯ употребление алкогольных напитков, обильный прием пищи, особенно соленой и на ночь ♯ употребление пищи или напитков, содержащих вещества, способствующих повышению артериального давления (кофе, шоколад, сыр, икра и др. Транзиторная ишемическая атака (ТИА) = преходящее нарушение мозгового кровообращения! Есть возможность рассчитать свои энерготраты на основе приведенного ниже примера Женщина 56 лет, врач • Сон — 8 часов X 50 ккал = 400 ккал • Работа в кабинете — 8 часов 110 ккал = 880 ккал • Домашние дела — 4 часа X 100 ккал = 400 ккал • Отдых (телевизор, чтение книг) — 2 часа X 65 ккал = 130 ккал • Медленная ходьба (дорога на работу, магазины) -2 часа X 190 ккал = 380 ккал • В сумме 2190 ккал, • для женщины — 10% = 2000 ккал, • еще 20% за возраст — 2000 — 400 = 1600 ккал • Таким образом, энерготраты равны 1600 ккал. Надо знать основные симптомы, которые могут быть проявлением ТИА: онемение или слабость мышц лица, рук (особенно на одной стороне тела) спутанность сознания внезапные нарушения: • -речи • зрения (на один или оба глаза) • походки, координации, равновесия головокружение сильная головная боль При появлении симптомов ТИА безотлагательно обратитесь в врачу! Для ограничения поваренной соли Вам необходимо: • Убрать солонку со стола • Ограничить соль, используемую приготовлении пищи или солить пищу после того, как из общей кастрюли (или другой емкости) взята порция больного с артериальной гипертонией • Избавиться от привычки досаливать пищу за столом, не пробуя ее • По возможности исключить продукты, содержащие много соли • Отказаться от солений, маринад и продуктов консервирования и копчения • Применять заменитель соли — «Санасол» Продукты, содержащие большое количество хлорида натрия (более 0, 1 г на 100 г продукта): • Сыры • Колбасы, готовые копчености • Консервы заводские и домашние • Готовые соусы и приправы • Сельдь • Куриные яйца • Хлеб • По современным представлениям низким считается потребление 1-2 г соли в день «Идеальным» — 3-4 г, умеренным — 7-11 г, и высоким -12-15 г и более (с учетом поваренной соли, которая имеется в натуральных продуктах, а не только добавляемая приготовлении пищи) Оптимальным считается потребление • 5-6 г поваренной соли в сутки (не более 1 чайной ложки без «горки» ) • Современный человек за сутки с разными продуктами «съедает» около 12 г поваренной соли, что считается высоким Количество калия (мг) Пищевые продукты Очень большое (более 500) Морская капуста, урюк, фасоль, , чернослив, изюм Большое (251-400) Говядина, свинина, треска, хек, скумбрия, кальмары, овсянка, горошек, томаты, свекла, редис, лук, смородина, виноград, абрикосы, персики Умеренное (150-250) Куры, судак, пшено, гречка, хлеб из муки 2 сорта, морковь, капуста, кабачки, тыква, клубника, груша, сливы, апельсин Малое (менее 150) Молоко, творог, сметана, сыр, крупа манная, рис, макароны, белый хлеб, огурцы, арбуз, брусника, клюква. Воздух из манжеты выпускается медленно • Появление тонов Короткова(1 фаза) соответствует САД • Исчезновение тонов Короткова (5 фаза) соответствует ДАД • Точность измерения — до ближайшего деления шкалы • Измерение проводится 2 раза , при несовпадении результатов более 5 мм рт. Что именно для Вас является фактором повышения артериального давления (см. 15) Какие из этих факторов, по Вашему мнению, именно для Вас, наиболее важны, какие менее важны? • Питание человека как здорового так и больного должно быть: 1. Содержание калия в мг в 100 г продукта (суточная норма потребления 2500-5000) Запомните! Какие из этих факторов, Вам трудно изменить, какие изменить легко? ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ПОСТРОЕНИЮ РАЦИОНА ПИТАНИЯ ПРИ ГИПЕРТОНИИ: • Снижение калорийности рациона • Ограничение поваренной соли • Ограничение животных жиров и холестерина • Повышение содержания фосфолипидов • Увеличение омега-3 жирных кислот из рыб • Больше витаминов РР, С, Р, В 6, Е • Обогащение солями калия, магния и кальция • Увеличение в диете пищевых волокон • Включение продуктов моря Какие конкретные изменения нужно ввести в Вашу диету при повышенном АД? Составьте план оздоровления по следующим приоритетам: 1 шаг: Очень важно для меня и могу легко самостоятельно изменить! 3 шаг: Очень важно для меня, но изменить нелегко!!! • Не более 2 яичных желтков в неделю • Не есть субпродуктов, икры, креветок • Исключить потребление всех видов жирного мяса, колбас, окороков, сливочного и топленого масла • Поджаривание на животных жирах заменить тушением, варкой, приготовлением на пару, в духовке • Отдать предпочтение рыбным блюдам, продуктам моря • Использовать обезжиренные сорта молочных — продуктов • Есть больше овощей, фруктов Выбор приоритетов за Вами!

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Пациенты с. Первая Региональная Школа для пациентов на тему Как жить с. Нередки случаи, когда о наличие гипертонии пациенты узнают при обращении в больницу совсем по другому поводу, или во время профессионального осмотра. Во многих случаях таких больных ничего не беспокоит и повышение артериального давления не сопровождается никакими проявлениями. Именно поэтому гипертонию часто называют «тихим убийцей». Такие осложнения, как инфаркт, инсульт или даже смерть наступают без каких либо предпосылок. В том случае, если вы являетесь гипертоником или данное заболевание есть у близких вам людей, предлагаем прочесть эту статью. Советы и рекомендации по профилактике и лечению помогут вам избежать осложнений и улучшить качество жизни. В большинстве случаев, у пациентов, имеющих повышенное артериальное давление, могут отмечаться следующие симптомы: Спровоцировать повышенные показатели ртутного столба могут многие факторы. Это нервные переживания и напряжения, стрессы и волнения, вредные привычки, неправильный прием медикаментозных средств, резкий отказ от них, переедания на ночь, особенно, если пища содержит много соли, употребление напитков, содержащих компоненты, способные вызывать давление (алкогольные напитки, крепкий чай и кофе). Также в медицинской практике принято выделять несколько главных факторов, борьба с которыми помогает снизить показатели ртутного столба и минимизировать прием медикаментозных препаратов. Итак, к ним относят: Снижение потребления поваренной соли является главным советом для людей, страдающих гипертонией. Попробуйте не досаливать пищу, уберите соль со стола, даже если первое время пища покажется вам невкусной и пресной, потом это чувство уйдет. Постарайтесь контролировать количество употребления данного продукта. Снижение употребляемой соли поможет добиться снижение показателей ртутного столба на 10 мм. Также рекомендуется ввести в рацион такие продукты, как курага, картофель, запеченный в мундирах, бобовые, помидоры. Их присутствие на столе помогает значительно снизить негативное влияние на излишки соли в организме. Этот фактор является очень важным, так как избыточная масса тела значительно ухудшает ход течения гипертонии. Конечно же, не стоит забывать о том, что изнурение себя диетами и чрезмерные физические нагрузки при гипертонии строго противопоказаны, однако нельзя думать, что лишний вес это дань природы. Именно избавление от лишних килограммов зачастую приводит к нормализации АД. Благодаря снижению массы тела удается избежать таких осложнений, как инфаркт, инсульт и других нежелательных последствий. Больной должен руководствоваться в питании неким принципом, который заключается в следующем: количество употребляемых калорий должно соответствовать энергетическим затратам организма. То есть, пищу нужно воспринимать как «топливо» для организма. Съедать нужно столько калорий, сколько вы тратите в сутки. Чрезмерное употребление продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов, особенно если вы ведете пассивный образ жизни и имеете сидячую работу. Для нормализации веса следует отказаться от употребления следующих продуктов: Злоупотребление этими продуктами приводит к ожирению и ухудшению картины заболевания. Рацион должен быть питательным, но в то же время полезным. Блюда лучше всего готовить метод варки или обработки паром. Допускается и запекание, без добавления жира и масел. Помните, что все продукты должны бить качественными и низкокалорийными. Возможно, что в первые дни диеты вы будете чувствовать постоянное чувство голода. Далее это ощущение будет уменьшаться с каждыми днем, и уже через некоторое время вы почувствуете облегчение и улучшение самочувствия. При гиподинамии (сниженной активности) происходит снижение тонуса стенок сосудов и всей сердечно-сосудистой системы, а также набор лишнего веса. В результате этого значительно снижается устойчивость к стрессовым ситуациям и нервным напряжениям. Но это не означает, что сразу нужно бежать в спортзал и изнурять себя упражнениями. Перед тем как начинать занятия спортом, рекомендуется получить подробную консультацию у специалиста. Курение и употребление алкоголя очень сильно усугубляют течение гипертонии. Пациентам следует отказаться от употребления табака и спиртных напитков. Отказ поможет значительно улучшить состояние здоровья, вывести токсины и шлаки. Стенки сосудов и капилляров начнут приобретать былой тонус и здоровье. Помочь бросить курить помогут различные методики, разработанные специалистами с целями избавления от этой проблемы. Медицинская статистика свидетельствует о том, что больные гипертонией имеют достаточно низкую устойчивость к стрессам. Психологи и специалисты советуют больным придерживаться нескольких несложных правил: При развитии гипертонии, первое, что должен сделать больной – это незамедлительно обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет подобрать эффективное лечение, основываясь на личном опросе больного и лабораторных исследованиях. В тех случаях, если можно обойтись без медикаментозной терапии, совместно с больным доктор разрабатывает план действий, направленный на снижение и нормализацию показателей ртутного столба. Если же без приема таблеток не обойтись, специалист назначает необходимое лечение. При лечении препаратами пациент должен четко следовать следующим правилам: В настоящее время, существует множество источников информации, из которых человек, страдающий повышением АД, может черпать информацию. Однако не стоит забывать, что наиболее точную и достоверную информацию для больного может предоставить человек, обладающий квалифицированными знаниями, то есть врач. Именно поэтому, задачей органов здравоохранения является разработка программ по предоставлению информации пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями в рамках амбулаторных заведений. Данный вид информационной поддержки помогает больным больше узнать о беспокоящей их проблеме и избежать многих осложнении. В свою очередь пациент должен ответственно подходить к данному вопросу, понимаю важность предоставления таких знаний. Что же подразумевает собой понятие Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией? Это некое формирование мотивации пациента относиться к своему здоровью внимательно и ответственно. Только такое отношение поможет избежать осложнений и смерти. Одной из программ школы здоровья является профилактическое консультирование больных гипертонией и пациентов, входящих в группу риска развития заболевания. Такое консультирование выполняет следующие задачи: Для того чтобы достичь наиболее позитивных результатов, необходимо стараться сформировать доверительное общение между пациентами и консультантом. Для того чтобы у больного сформировалось правильное и добровольное решение избавиться от заболевания, врачи-консультанты прилагают немалые усилия. Данная работа проходит в несколько этапов, среди которых выделяют: Часто больные, имеющие гипертонию, не осознают, почему для избавления они должны кардинально изменить образ жизни, отказаться от неправильного питания и вредных привычек. Целью специалиста является объяснение сути проблемы и возможных осложнений. Если на первом этапе были предоставлены правильные знания, в большинстве случаев наступает осознание проблемы и решение направить действия на избавление от нее. Больной может получать дополнительные консультации у диетолога, тренера физических упражнений. Если человек принял решение избавиться, например, от такой привычки, как табакокурение, должны быть обеспечены необходимые меры для помощи осуществить данные действия. Мероприятия направленные непосредственно на избавление от проблемы. К ним относятся: На данном этапе больной может получать дополнительные консультации. Происходит, если по какой-то из причин человек не смог придерживаться правил лечения. Например, ему тяжело соблюдать диету, или не удалось сразу избавиться от вредных привычек. В таких случаях, требуются дополнительные консультации, направленные на формирование более глубокого осознания важности проблемы у пациента. Это некая медицинская методика, направленная на формирование определенных знаний и умений у пациентов с гипертонией и другими патологиями здоровья, которая основывается на групповых и индивидуальных методах воздействия. Так как гипертония является довольно сложным и очень распространенным заболеванием, ее лечение и профилактика, крайне необходимые меры. Более 50% людей всего земного шара в той или иной мере сталкивались с проблемой повышенного давления. Консультации помогают предотвратить множество проблем и помогают пациентам вооружиться необходимой информацией по предотвращению осложнений заболевания. Знания в данной области помогают больным следующим образом: От того насколько качественно будет предоставлена консультация, зависит успех каждого пациента и группы больных с повышенным артериальным давлением в целом. Этого удается достичь, соблюдая следующие факторы: Данная медицинская технология (скачать в формате PDF) с успехом используется в современной практике по лечению и профилактике гипертонии, помогает больным сформировать четкое понятие о проблеме и помогает избежать многих последствий и осложнений заболевания.

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Данный материал разработан с целью оказания методической помощи медицинским работникам, проводящим занятия в школе здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. Методический материал по школе здоровье Артериальная гипертензия. Занятие № Что нужно знать. В настоящее время становится очевидным, что достижения современной медицины не могут быть реализованы на практике, в случаях отсутствия партнерских отношений и истинного сотрудничества между врачом и пациентом. В конечном счете, только сам больной выбирает, что и как ему предпринимать: следовать ли только рекомендациям врача по приему лекарств, изменить ли свое питание в сторону оздоровления, повысить ли физическую активность, отказаться ли от вредных для здоровья привычек и прочее. В этом обоюдном процессе роль врача и пациента неразделима. Только партнерский союз врача и пациента даст позитивный результат и обеспечит приверженность пациентов к лечению, что приведет к улучшению прогноза заболевания и продлению трудоспособной жизни пациентов. Одним из путей формирования партнерства «врач — пациент» является обучение пациентов. Партнерство между врачом и пациентом Обучение пациентов с хроническими неинфекционными заболеваниями, к числу которых следует отнести и сердечно-сосудистые (гигиеническое воспитание и обучение), включает различные информационные технологии и предполагает участие различных секторов общества, а не только работников здравоохранения. Вместе с тем совершенно очевидно, что наиболее авторитетным источником медицинской информации для больных людей является именно врач. Вот почему перед здравоохранением стоит задача внедрения обучающих технологий в реальную практику, особенно в деятельность амбулаторно-поликлинических учреждений. Позиция пациента Население и больные люди получают информацию о здоровье из различных источников (СМИ, наглядная реклама, медицинская и популярная литература, медицинские работники, друзья, коллеги, родственники и др.). Однако наиболее авторитетным источником информации о здоровье для большинства людей, тем не менее, являются именно медицинские работники. Вот почему важно, чтобы врач или медицинская сестра, дающие совет пациенту, были сами не только хорошо информированы о содержании совета, но и владели формой подачи информации, четко зная цель, которую они должны достичь в результате обучения. Вместе с тем, необходимо понимать, что пациенты — это взрослые люди со своими сформировавшимися жизненными принципами и привычками, которые стали образом их жизни, и любое вмешательство в этот образ жизни вызывает естественную в такой ситуации реакцию неприятия, по крайней мере, на первых порах. Поэтому неправильно данный совет или недостаточно обоснованная необходимость перемен, скорее всего пациентом не будут восприняты или выполнены. Именно по этой причине пациенты при анонимном опросе о причинах невыполнения ими рекомендаций врача (в частности, по отказу от вредных привычек или по их изменению) отвечают, что советы врача неубедительны. Роль врача (медицинского работника) Как уже сказано, информирование пациента, профилактическое консультирование, повышение ответственности пациента за сохранение своего здоровья является основой современных подходов к профилактике заболеваний и обеспечения ее качества в условиях реальной практики. Как повысить эффективность такого консультирования? Одной из перспективных форм профилактического консультирования является так называемая школа для пациентов. Цель консультирования (совета врача) — дать соответствующие знания, обучить необходимым навыкам и умениям, сформировать мотивацию к изменениям нездоровых привычек и поддержать стремление пациента к оздоровлению и выполнению рекомендаций и назначений врача. В каждом конкретном случае необходимо определить индивидуальные психологические, поведенческие особенности пациента, его готовность выполнить совет врача. Каждый врач должен знать, что для эффективного обучения пациентов помимо клинических знаний необходим ряд дополнительных профессиональных знаний и умений: знание основ коммуникационного процесса (процесс эффективного общения), владение техникой обратной связи; знание и учет психологических принципов формирования поведения (привычек) и их изменений; владение активными формами обучения для повышения его эффективности. Успешному профилактическому консультированию способствует доверительная атмосфера общения врача и пациента, взаимопонимание и чувство сопереживания, а также эффективная обратная связь (умение слушать, обсуждать, четко разъяснять цели обучения и пр.). Советы воспринимаются лучше и действуют более убедительно, если они проводятся с акцентом на положительные ассоциации, не содержат трудновыполнимых рекомендаций и не воспринимаются пациентами как что-то для них неестественное, требующее усилий и дополнительных средств. Желательно сопровождать советы выдачей письменных рекомендаций, памяток, брошюр, рецептур рекомендуемых блюд, наглядных, хорошо иллюстрированных таблиц, схем и т.д. Профилактическое консультирование — сложный процесс, во многом зависящий от личности самого врача, а порой и от его настроения, самочувствия и других факторов. Основой процесса формирования мотивации к оздоровлению поведения является понимание пользы и важности тех или иных профилактических мер («за» и «против», «усилия» и «польза») для конкретного индивидуума, обучаемого в «Школе». Как правило, все превентивные меры для пациентов сопряжены с теми или иными ограничениями или усилиями (например, контролировать энергетический состав пищи или бросить курить и др.). В основе формирования мотивации лежит потребность как основной мотив к изменениям. С этих позиций меры превентивного характера (советы врача) воспринимаются пациентом как неосознанная потребность и потому часто не выполняются. Даже если врач твердо уверен в необходимости оздоровительных действий со стороны пациента (например, бросить курить), то пациент должен сам осознать и ощутить потребность сделать этот шаг. Процесс изменения поведения любого человека сложный и не всегда поступательный. Особые сложности возникают, когда встает вопрос о необходимости «искусственно» изменить жизненные привычки и поведение, которые практически всегда не ощущаются пациентом как дискомфорт или неудобство. Напротив, иногда вредные для здоровья привычки воспринимаются пациентом как удовлетворение потребности (покурить — расслабиться, пообщаться, поесть — снять стресс и пр.). Формирование мотивации у пациента Условно можно выделить несколько стадий формирования мотивации и изменений поведения для установления новых привычек (каждая стадия может быть разной продолжительности). Непонимание проблемы Пациент не знает, почему именно ему надо изменить привычки и/или почему врач советует регулярно принимать медикаменты при хорошем самочувствии (например, больной не ощущает повышения артериального давления (АД). В этой ситуации при консультировании необходимо сконцентрироваться на информировании, разъяснении проблемы, без глубокой детализации конкретных советов (как и что делать). Принятие решения Пациент осознал, что его повседневные привычки наносят вред его здоровью, а нерегулярное лечение не принесет необходимой пользы. На этом этапе пациент может испытывать колебания в принятии решения, поэтому ему важны не только беседа, но и одобрение, поддержка, а также предоставление конкретной помощи. Например, при желании и намерении бросить курить необходимо, чтобы были организованы требуемые для этого консультативные приемы специалистов. Совет, подкрепленный конкретной помощью, будет успешнее. Начало действий Пациент решил изменить образ жизни, привычки, научиться более здоровому поведению, регулярно принимать лекарства и прочее. Профилактическое консультирование на этом этапе должно стать в основном психологической поддержкой, очень важно подойти индивидуально в каждом конкретном случае. Срыв действий Пациенту не удалось придерживаться длительное время новых более здоровых привычек и/или соблюдать регулярность лечения. Возможность срыва нужно постоянно иметь в виду и ограждать пациента от него. Этот этап требует навыков общения и знания психологии, а также наличия опыта, умения избирать индивидуальный подход и находить подходящие аргументы. Мировой опыт развития методологии информационной деятельности в здравоохранении, целью которой является влияние на процесс изменения поведения в отношении здоровья, позволил выработать концепцию, позволяющую более эффективно проводить работу по профилактическому консультированию, которая заключается в следующем: если понимать мироощущение людей, их ценности и потребности, то можно создавать эффективные не только информационные, но и мотивационные программы. Обеспечить реализацию этих теоретических основ на практике в полной мере позволяет такая форма обучения пациентов, как школы. Именно школы для пациентов могут использовать не только информационные, но и мотивационные технологии обучения, реализовывать психологические подходы к формированию мотивации, обеспечивать так необходимую многим больным социальную поддержку. История создания школ для пациентов с различными хроническими заболеваниями насчитывает в России около 10 лет. Имеется опыт создания школ при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и др. В последние годы активное развитие получило направление обучения пациентов с артериальной гипертонией. С формальной точки зрения, Школа здоровья — это медицинская профилактическая технология, основанная на совокупности индивидуального и группового воздействия на пациентов и направленная на повышение уровня их знаний, информированности и практических навыков по рациональному лечению того или иного заболевания, повышение приверженности пациентов к лечению для профилактики осложнений заболевания, улучшения прогноза и повышения качества жизни. Традиционно используются термины «Школа артериальной гипертонии», «Школа диабета», «Школа бронхиальной астмы» и т.д. В связи с этим правильнее использовать термин «Школа здоровья для пациентов с той или иной патологией». Почему Школа здоровья важна для пациентов с артериальной гипертонией? Артериальная гипертония — одно из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Около половины случаев инфаркта миокарда и около 80% случаев инсульта связаны с повышенным АД. По данным эпидемиологических исследований, около 40% россиян имеют повышенное АД, однако только каждый третий больной знает о своем заболевании, что ведет к недостаточной адекватности лечения и повышенному риску осложнений. Известно, что артериальная гипертония долгие годы протекает бессимптомно и одним из первых проявлений заболевания, к сожалению, может быть опасное для жизни осложнение (инфаркт, инсульт). Особенностью артериальной гипертонии является то, что большинство больных имеют небольшое повышение АД, и порой интенсивного медикаментозного лечения не требуются. Однако у таких больных эффективными методами лечения и успешного контроля повышенного АД являются немедикаментозные меры коррекции основных факторов риска, негативно влияющих на прогноз. Таких факторов множество, однако наибольшее значение с позиции профилактики имеют факторы риска, методы контроля которых хорошо научно обоснованы, апробированы и показали свою эффективность. Почему сегодня Школы здоровья обсуждаются как новая медицинская технология? Развитие школ для пациентов позволяет реализовать один из основополагающих принципов реформирования здравоохранения — обеспечение единства врача и пациента в достижении качества и медицинской эффективности оказываемой пациентам помощи. Сегодня школы для пациентов представляют собой не просто информационные технологии, передающие определенные знания. Ушли в прошлое «лектории» и лекции по санпросвету, безликие, нередко формальные. Школа — это новые информационно-мотивационные технологии, и они должны способствовать повышению приверженности пациентов к лечению, сформировать у них мотивацию к сохранению своего здоровья и повысить ответственность пациента за здоровье как своей личной собственности. При достижении этих целей школы обеспечивают качество профилактической помощи населению, что содействует реализации профилактической направленности деятельности службы здравоохранения и является основополагающим принципом ее реформирования. Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией является организационной формой профилактического консультирования и рассматривается как медицинская профилактическая услуга, т.е. имеет самостоятельное законченное значение и определенную стоимость и направлена на профилактику осложнений заболевания, своевременное лечение, оздоровление. Факторы, влияющие на результативность и эффективность школ здоровья, неразрывно связаны с качеством профилактической помощи в целом. Какова медицинская эффективность обучения пациентов в Школе здоровья? Внедрение школ для пациентов с артериальной гипертонией в реальную практику позволяет уже в течение одного года получить значительную медицинскую и социально-экономическую эффективность этой новой организационно-функциональной модели профилактической деятельности. Есть данные, что в результате обучения пациентов и формирования партнерства между врачом и пациентом в лечебном процессе вдвое увеличилась частота достижения целевого уровня АД у пациентов (с 21% до 48%). Достоверно уменьшилось число пациентов с ожирением (на 5,4%), с умеренной и выраженной гиперхолестеринемией (на 39%), снизилось число курящих (на 52%). Достоверно сократилось число больных, злоупотребляющих жирами, углеводами и солью. Уменьшилась доля пациентов с ипохондрическими и депрессивными проявлениями, с высоким уровнем стресса. Существенно изменились установки пациентов и отношение к здоровью: улучшилась мотивация больных на выполнение профилактических рекомендаций; снизилось число больных, считающих действия медицинского персонала неэффективными; экономический фактор перестал считаться главным препятствием для выполнения рекомендаций врача по оздоровлению. Увеличилось число больных, принимающих гипотензивные препараты регулярно (с 58,5% до 96,7%). Вдвое уменьшилось число случаев временной нетрудоспособности и втрое — число случаев госпитализации.

Next

Школа для пациентов с сахарным диабетом

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Школа для пациентов с сахарным диабетом Обучение пациентов с СД является одним из. Сердечно-сосудистые заболевания и осложнения, к которым они приводят, являются основной причиной смерти людей, при чем во всем мире. Проводимое в 2014 году исследование ЭССЕ показало, что в России более 48% мужчин и 41% женщин болеют артериальной гипертензией. К 2025 году, по прогнозам ученых, число людей с повышенным артериальным давлением возрастет до 1,5 млрд. Предупредить такие состояния, а также значительно повысить качество жизни существенно помогают Школы Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. Артериальная гипертензия — это постоянное (стойкое) повышение АД. от нормы значительно влияют на состояние сердца, мозга, сосуда и почек. Из-за того, что артериальное давление повышено, структура и функции артерий и сердечной мышцы нарушаются, что приводит к серьезным осложнениям, значительно ухудшает качество жизни больного. Лечение артериальной гипертензии заключается в комплексе мер: изменения образа жизни и приема лекарственных препаратов. Важно, чтобы пациент понимал, насколько серьезно его заболевание, а также мог самостоятельно организовывать лечебные мероприятия. Для этого и была создана Школа Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией . По факту, Школа Здоровья — это форма профилактического консультирования, услуга, которая оказывается пациентам, болеющим гипертонией, или имеющим факторы риска появления заболевания. В 2001 году приказом №268 Школа Здоровья была включена в классификацию «Комплексные и сложные мед. Безусловно, Школа Здоровья при артериальной гипертонии отличается от обычной своими целями и задачами, что видно из предыдущего пункта. Но даже в организационных моментах различия разительны, ведь Школы Здоровья: Если в обычной школе набирается весьма разношёрстная аудитория, а класс может состоять из более 20 человек, то класс Школы Здоровья включает до 15 людей, больных гипертонией I-III стадии. Уроки здесь составляют 1,5 часа, а количество их зависит от курса (в пределах 10). Занятия для гипертоников проводятся профессиональными врачами. Кабинет для уроков оснащается пособиями, инструментами и другим необходимым инвентарем. Каждому обучающемуся выдается литература и дневник, где содержится основная информация по заболеванию, которую пациент должен знать. Ученики для Школы Здоровья подбираются руководящим врачом по данным анамнеза больных, проходящих лечение в медицинском учреждении. Учитывается не только диагноз, но и общее самочувствие пациента, его возраст, результаты обследований. После набора группа закрывается, и новые ученики к ней присоединиться не могут. Ученик может быть исключен из Школы из-за осложнения заболевания, нарушения когнитивных функций и по другим причинам. Дело в том, что общие показатели здоровья людей, проживающих в России, находятся на неудовлетворительном уровне, а показатели заболеваемости и смертности крайне высоки. Все вышеперечисленные факторы, особенно социальные, влияют на распространение нездорового образа жизни. По проводимым исследованиям, на здоровье человека более чем на 50% влияет образ жизни, который он соблюдает. Именно поэтому формирование знаний о правильном образе жизни является основным направлением деятельности структур здравоохранения. В составляемом приказе обязаны указываться: Основной пласт информации в Школе Здоровья подается через лекцию. При этом лекционный материал обязан учитывать, что у пациентов различный уровень образованности и подготовки. Именно поэтому занятия необходимо проводить таким образом, чтобы сначала подавался простой материал, усложняясь с каждым уроком. Преподаватель должен строить занятия в форме открытого диалога, чтобы посещающие могли своевременно получать ответы на возникающие вопросы. Чтобы упростить восприятие материала, рекомендуется использовать наглядные пособия, презентации, фильмы и т. Чтобы понять, насколько эффективно показала себя Школа Здоровья, рекомендуется поддерживать с учениками обратную связь. Делать это можно через анонимные анкеты или книгу отзывов. При организации Школы Здоровья необходимо вести определённую документацию: При необходимости перечень документов может дополняться. Школы Здоровья — необходимость в современных реалиях общего ухудшения знаний о собственном здоровье у населения. Как показывают исследования, такие Школы действительно улучшают общее состояние больных артериальной гипертензии, увеличивают продолжительность их жизни, а также способствуют уменьшению заболеваемости. Правильная организации Школы Здоровья — огромный шаг к просвещению человека и улучшению качества его жизни.

Next

Презентация школа для пациентов с гипертонией

Презентация "Оценка функционального состояния" состоит из слайда. АД Высокое нормальное АД Артериальная гипертония I степени мягкая Артериальная гипертония II степени умеренная Артериальная гипертония III. Документ подготовлен в соответствии с пунктом 3 «Подготовка и издание для медицинских работников новых методических разработок, справочных и информационных материалов по профилактике, диагностике на ранней стадии артериальной гипертонии и лечению больных артериальной гипертонией» раздела 1 приложения 1 «Система мероприятий Федеральной целевой программы». Настоящее организационно-методическое письмо разработано в рамках реализации Федеральной целевой программы «Профилактика и лечение артериальной гипертонии в Российской Федерации», утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации от 17 июля 2001 года № 540. – это совокупность средств и методов индивидуального и группового воздействия на пациентов и население, направленная на повышение уровня их знаний, информированности и практических навыков по рациональному лечению заболевания, профилактике осложнений и повышению качества жизни. Школа Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией (далее Школа) – является организационной формой профилактического группового консультирования (гигиенического обучения и воспитания – по МКБ-10 в классе XXI, Z70-76), является медицинской профилактической услугой, оказываемой пациентам с артериальной гипертонией (АГ) в первичном звене здравоохранения. – это мероприятия или комплекс мероприятий, имеющих самостоятельное законченное значение и определенную стоимость и направленных на профилактику заболевания, своевременное лечение, оздоровление[1] . Школы Здоровья организуются в перечисленных выше медицинских учреждениях (п.3). Школы организуются в лечебно-профилактических учреждениях первичного звена здравоохранения, поликлиниках, стационарах, медико-санитарных частях, кардиологических диспансерах, центрах медицинской профилактики, санаториях-профилакториях, курортах, санаториях, оздоровительных центрах, Цель организации Школ – оптимизация, совершенствование и повышение охвата, доступности и качества медицинской профилактической помощи населению, в частности пациентам с АГ: Основные знания, умения и навыки пациентов после обучения в Школе. Школа Здоровья для пациентов с АГ включена в отраслевой классификатор (ОК) «Сложные и комплексные медицинские услуги» (СКМУ) 915-2001 (приказ Минздрава России № 268 от г. Школа организуется приказом руководителя медицинского учреждения, в котором утверждаются ответственные лица за выполнение этой медицинской услуги, инструкции, порядок и формы направления пациентов на обучение в Школе, статистические формы регистрации и учета, план и график работы закрепленного помещения для проведения занятий, перечень оборудования. После окончания обучения в школе пациенты должны знать: — причины, симптомы повышения артериального давления и обострений заболеваний (кризов, преходящих нарушений мозгового кровообращения, стенокардии, инфаркта миокарда) — факторы, определяющие риск развития осложнений заболеваний — основы самоконтроля артериального давления — средства доврачебной самопомощи при повышении артериального давления — основы здорового питания, питания при АГ — принципы диеты при ожирении — влияние поведенческих факторов риска на здоровье После окончания обучения в школе пациенты должны уметь: — применять полученные знания для самоконтроля за состоянием здоровья, — вести дневник пациента — проводить самооценку и контроль за уровнем артериального давления т и факторами, влияющими на течение заболевания — следовать назначениям врача, не заниматься самолечением — применять средства доврачебной помощи и самопомощи — контролировать вес тела — контролировать основные факторы риска осложнений — (для курящих) принимать решение бросить курить, уменьшить вред курения на собственное здоровье и здоровье окружающих — контролировать уровень стресса, стрессовое поведение и отношение к нему — использовать все возможное и зависящее от самого пациента для повышения приверженности к лечению, соблюдению рекомендаций врача, оздоровлению. «Система стандартизации в здравоохранении Российской Федерации»), который разработан с учетом принципов, правил и требований: При составлении ОК СКМУ использованы рекомендации экспертов ВОЗ по Международной классификации процедур в медицине (ICPM, 1978г.), резолюции ВОЗ 29.35, принятой Всемирной ассамблеей в 1976 г. В соответствии с ОК СКМУ Школа Здоровья для пациентов с АГ имеет шифр 04.015.01 : 04 – медицинские услуги по профилактике; 015 –кардиология; 01 – вид услуги (Школа). Руководитель учреждения обеспечивает подготовку специалистов для выполнения этой работы, рассматривает возможности поощрения за работу, ее объем и качество. Целевая группа пациентов Пациенты с артериальной гипертонией, 1-3 степени, с низким, средним, высоким риском сердечно-сосудистых осложнений. Группы пациентов для обучения в Школе, по возможности, формируются из пациентов, имеющих близкие уровни артериального давления, уровень риска. Пациенты с осложненным течением заболевания (инфаркт миокарда, мозговой инсульт в анамнезе и др.), не включаются в обучение по общей программе. Для таких пациентов Школы организуются по специальной программе реабилитации. Пациенты направляются на занятия в Школе участковым врачом или через участкового врача специалистами любого профиля. Пациенту выдается направление на посещение школы заполненное по форме, утвержденной главным врачом (образец направления см. Для пациентов с осложненным течением заболевания, очень высоким риском сердечно-сосудистых осложнений, программа обучения требует модификации. В случае, если формирование группы пациентов для обучения и занятия в Школе проводит участковый (семейный) врач, он, зная своих пациентов, подбирает сходных по течению заболевания пациентов. Если обучение проводится командой врачей при координации со стороны специалиста кабинета медицинской профилактики, то при направлении на обучение для формирования групп сходных пациентов необходимо предварительное обследование (или выписка из амбулаторной карты), которое проводится лечащим врачом. Перечень процедур и результатов обследования должен быть содержать минимум медицинской информации, которая поможет при формировании пациентов в группы для обучения. Примерный образец направления на обучение в Школе здоровья Артериальное давление – один из главных показателей работы сердца, к тому же это очень динамичный показатель. Артериальное давление меняется неоднократно в течение часа, и даже минуты. Такая подвижность зависит от физической активности, эмоционального состояния, гормональных «всплесков», характера питания, наличия лекарств в крови, алкоголя, при курении и многих других причин. Ориентация только на разовые измерения в кабинете врача не всегда дает объективную картину характера изменений артериального давления у конкретного человека. В современном обществе, нацеленном на профилактику заболеваний, прибор для измерения артериального давления – тонометр должен быть, как утюг, в каждом доме! Важно всем людям хотя бы два раза в сутки измерять свое давление. Самоконтроль обязателен для всех пациентов с высоким артериальным давлением, но также и при «мягких» и «стертых» формах гипертонии. Многократные наблюдения лучше заносить в «Дневник контроля артериального давления». Показатели такого дневника помогут оценить врачу наличие и характер изменений, распознать начало развития гипертонии. В большинстве случаев гипертония (повышение артериального давления) не имеет четкого начала, бессимптомна, развивается постепенно, в чем и заключается её коварство! Человек может длительное время жить и работать даже с высоким артериальным давлением и не замечать его, а потом «вдруг», «ни с того, ни с чего» возникает инсульт! У людей с выраженной гипертонией по динамике давления врач оценивает эффективность проводимой терапии, что в конечном итоге влияет на качество и продолжительность вашей жизни! Причем чем больше эта величина, тем более серьезный ущерб она наносит вашему здоровью, независимо от того, ощущаете вы это или нет. Образец заполнения «Дневника контроля артериального давления»: Вылечить артериальную гипертонию нельзя, но ее можно контролировать, чтобы ваша жизнь оставалась на высоком уровне комфортности. Высокое АД приводит к поражению органов-мишеней: сердца, почек, сосудов головного мозга. Артериальное давление (АД) — это давление на стенки кровеносных сосудов. Из-за поражений этих органов возникают осложнения артериальной гипертонии: инфаркт, инсульт, хроническая сердечная и хроническая почечная недостаточность. Чаще всего вы можете видеть такую запись: 120/80 мм рт.ст. Главной целью лечения артериальной гипертонии является убежденность пациента в том, что нормальные цифры АД достигнуты и удерживаются на комфортных для него значениях (120/80 — 130/90 мм рт. Для этого необходимо научиться самостоятельно и регулярно контролировать АД дома (особенно утром и вечером). Благодаря мощному толчку сердца (систола) кровь под давлением движется по сосудам — так образуется первая цифра из записи: в норме 120 мм рт. это систолическое, или, как говорят, «верхнее» давление. Каждый больной с артериальной гипертензией обязательно должен иметь аппарат для измерения АД и вести дневник. Затем сердце отдыхает (диастола), и давление в артериях снижается — образуется вторая цифра, норма 80 мм рт. Результаты самостоятельного измерения в течение суток помогут регулярному и разумному лечению. Необходимо знать, что вылечить артериальную гипертонию нельзя, но ее можно контролировать в содружестве с врачом — тогда ваша жизнь останется на высоком уровне комфортности на долгие годы. Важно помнить, что высокое давление не снизится само по себе, поэтому вам необходимо знать правила первой помощи при его внезапном повышении. Оно может сопровождаться головными болями, головокружением, тошнотой, рвотой, чувством страха, возбуждением, а иногда и судорогами. Если снизить не удается, проконсультироваться с лечащим врачом или вызвать скорую помощь. При быстрой еде пища плохо пережевывается и измельчается, недостаточно обрабатывается слюной. Чтобы проследить это соотношение, необходимо составить пищевой дневник, куда записать все съеденное за день (включая перекусы и напитки), отмечая, сколько в продукте белка, жира и углеводов. Чтобы избегать повышения АД, важно знать и немедикаментозные способы его снижения: рациональное питание и разумная физическая активность. Правильный режим питания предусматривает частое, дробное употребление пищи в течение дня (до 5 — 6 раз, минимум 4 раза). Принимать пищу ранее, чем через 2 часа после предыдущего приема, нецелесообразно, т.к. Это ведет к излишней нагрузке на желудок, ухудшению переваривания и усвоению пищи. Обильные приемы пищи на ночь нарушают обменные процессы и способствуют развитию ожирения. Энергетическая ценность рациона должна покрывать энергетические затраты организма (если нет избыточного веса), а не откладываться в виде накоплений (излишки подкожно-жировой клетчатки). Контроль уровня холестерина (ХС) в крови: нормальный уровень — меньше 5,0 моль/л; умеренный — 5,0 — 5,9 моль/л; высокий — более 6,0 моль/л. нарушается ритмичная деятельность органов пищеварения. При торопливой еде медленнее наступает чувство насыщения, что вызывает переедание и, как следствие, избыток массы тела. Один из способов снижения холестерина в рационе — соблюдение гипохолестериновой диеты: пища должна быть как можно более близкой к вегетерианской, ограничение насыщенных и вредных жиров, потребление холестерина не должно быть выше 300 мг в сутки. Следует помнить, что сам по себе ХС безвреден, но излишнее его количество вносит весомый вклад в проблемы со здоровьем. Однако не все жиры вредны — есть и полезные, и они обязательно должны присутствовать в рационе. Оливковое масло более чем на 79 % состоит из ненасыщенных жирных кислот. Регулярная физическая активность уменьшает риск развития сердечно-сосудистой патологии, потому что тренированные люди имеют более низкие показатели частоты сердечных сокращений и АД. При избыточной массе тела снижается лишний вес, улучшается общее самочувствие, и нормализуется сон. Оно уменьшает в организме содержание так называемого плохого ХС, липопротеинов низкой плотности, который откладывается на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек. Больные с сердечно-сосудистой патологией при выборе физической активности должны проконсультироваться с врачом. Ходьба — идеальный вид физической активности, которой вы беспрепятственно можете заниматься в любом удобном месте. Пройдите одну остановку пешком, вместо того чтобы сесть в автобус. Постарайтесь ходить пешком по лестнице вместо лифта. Для начала проходите часть пути, затем постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы пройти весь путь по лестнице. Выбирайте те виды активности, которые доставляют вам удовольствие.

Next